下週一上班了,怎麼辦呢?如何預防病毒?

開心小雅2019




幸福一家40200


從疫情開始到現在已經一個月了,從最初的初七上班要遲到十五,馬上就要去上班了,如今的疫情還沒有完全結束,快上班的你是不是也和我一樣心有餘悸那?

擔心是肯定的,但等疫情徹底結束不知道要到什麼時候。可能兩個月也可能三四個月 但是我們不可能一直在家等著,關鍵是沒人開工資呀!每個月的房貸、車貸 花唄!都需要還,沒辦法!

既然出去是沒法改變的,那我們就要做好一切的防護 安全準備,現在出去需要健康證,最好是辦一個省的到時候出去以後有麻煩!還有就是口罩要多備一些,這可是我們的最重要保障啦!無時無刻都離不開他。

有私家別的是最好,沒有私家車的最好是能跟朋友或者是拼車,這樣的話避免了坐火車與高鐵與更多的人接觸,實在沒辦法要坐火車 高鐵 那也要時刻提高警惕 口罩戴好 不與人講話 保持安全距離,儘可能的這麼做。

到了公司以後,白天干活戴口罩,晚上不出門 出門戴口罩 等到疫情徹底結束!祝大家旅途健康。




豫見小歸


現在疫情這麼緊張,上班也要嚴加防範,首先要正確佩戴口罩,為了避免被感染,儘量不要乘坐人員高度密集公共交通工具,建議步行,騎自行車或者乘坐私家車上班,如果必須要乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩,途中儘量避免用手接觸車上的物品,一定不要觸摸自己的皮膚,比如說嘴巴、鼻子、眼睛等,進入辦公樓之前自覺接受體溫檢測,體溫正常以後呢再進入工作,在工作之前先到衛生間洗一下手,那洗手的期間一定要按那個7步方法嚴格洗手,用流水洗,如果體溫超過了37度3,你就不要去工作了,回家隔離休息。工作的時候,要保持辦公區環境整潔,建議每天通風三次,人和人之間儘量我們保持一米以上的距離,一定要佩戴口罩,儘量減少與同事口頭的交流,部門之間交流工作,可以通過微信或者是電子方式來進行,與外單位人員溝通的時候,採用電話或者微信方式,每天對辦公區的門把手、桌面、電腦鼠標、鍵盤、電話等進行酒精消毒,此外還要做到勤洗手,多喝水,堅持在進餐前,如廁以後要進行洗手,如果因為工作需要接待外來的人員,雙方都要佩戴口罩。下班回家以後,要摘掉口罩扔進垃圾桶,手機還有鑰匙,要使用消毒的溼巾,或者是75%的酒精擦拭,把衣服脫了以後掛在通風的地方,每天兩次使用75%的酒精或者是含氯消毒劑,對垃圾桶進行消毒處理。


附起步洗手法

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未然健康


眼看上班的日子就到了,對於上班族來說,現在不是每天早上起不來床拉,而是老早起來收拾好了,確不敢出門啦,因為現在疫情還沒有結束,大家心裡都比較恐慌,在這裡給大家幾條建議,一每天出門的時候給自己做好防護,儘量不要做公交車,或者地鐵了,能開車的,就開車,騎自行車其實也很不錯哦,二家裡有孩子的,最好放在父母家裡寄養幾天,等疫情過去再接回來,這樣更安全。三,每天量體溫,進家門之前一定要做好消毒,所以消毒液一定不要斷貨哦。四多吃點水果,多補充維生素,增強免疫力。最後祝願我們早日戰勝疫情,武漢加油,中國加油。


東子生活


這就需要自己時時刻刻小心,嚴格自律。

首先做好自我防範,出門戴口罩,回家勤洗手,這是必然執行的自律,另外,在辦公區域接待客人的時候,最好是戴口罩,離遠點,儘量在電話裡或者是電腦上去辦理公務。同時把自己的辦公室或者工作的地方敞開門,勤通風,勤消毒,將自己的辦公區域在上班之前先消一遍毒,再下班之後再消一遍毒,關門走人。

我一直堅信增強自己的免疫力,是最好的抗擊病毒的方法。這就需要我們加強身體素質的鍛鍊,勤鍛鍊提高自己的免疫力。在這階段最好是少出門,少去人多的地方。沒事兒,在家裡多學習學習,將以前需要補充的知識,趁這段時間儘可能的多充電。這個時間節點,可是過了這個村,沒這個店兒呀。


海納百川1210


感謝回答。衛生勤打掃,疾病少來到。

週一就要上班了。可疫情還沒有結束。但是我們不能一直待在家裡,我們每個人都需要工作,需要有收入的,因為生活一直在繼續,我們的車貸房貸都要還。

出去工作,我們既要做好一切防護安全措施。

1,出門一定要戴好口罩。這是我們的重要保證,無時無刻都離不開他。

2,避免去人流量大的地方。我們出去上班,有私家車的最好。沒有車的,大家可以幫忙一起拼車。如果實在沒辦法,要坐火車高鐵的。一定要做好安全防護。

3,勤洗手多通風。飯前飯後便前便後,一定要用洗潔液徹底清洗乾淨。有7部洗手法,大家可以參照一下。

4,測量體溫。體溫也是非常重要的。大家也要時刻的警惕。有時體溫偏高也要去就醫。

好了,大家在上班的同時,一定要保護好自己。最後祝大家旅途健康,平安抵達!



遠嫁大橙子


外出前往公共場所、就醫和乘坐交通工具時,注意佩戴醫用外科口罩或N95口罩;

不要接觸、購買和食用野生動物(即野味),避免在未加防護的情況下接觸野生動物和家禽家畜;

注意手衛生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液;

打噴嚏或咳嗽時不要用手去捂,要用手肘部或紙巾遮住口、鼻;

居室及工作場所保持清潔,勤開窗,多保持通風狀態;

注意多喝水、多休息、避免熬夜、適度運動,以提高個體免疫能力;

注意營養、合理飲食,肉類、禽類和蛋類要充分煮熟後食用;


藍色天空147339072


1,走在路上儘量遠離他人1米,

2,全程佩戴醫用外科口罩

3,該漱或打噴嚏時用紙巾,袖口或屈時肘遮住口乾鼻,然後洗手

4,勤洗手和戴口罩同樣重要,要用流動的水,讓香皂或洗手充分揉搓不少於20秒

5注意飲食衛生避免進食生食和未熟透動物產品,不要吃野味!!!

6,不要攜帶活禽,也儘量避免野生動物接觸,如果帶著貓狗,到家後要給貓狗徹底洗澡。

7,記得帶支筆,如需填寫旅客信息登記表,用自己的筆快速又安全。妥善保留機票車票以配合可能的相關密切接觸者調查。

8,凡旅途中,自已主動提供個人健康狀況,為方便個人快速通關,提前登錄快速申報平臺(httpS∥n.wdjky.com)“健康雲"APP填報。


侯炳戍


大家好我是金豆媽媽,我認為上班出門首先要帶醫用口罩口罩,回來第一見是衣服用酒精噴灑一下,衣服脫下來掛起放在陽臺,馬上去洗手,洗二十秒,這樣就不會傳染病,謝謝大家觀看我的觀點喜歡請點贊


小金豆生活記錄


下週一開始上班了,開始這樣預防病毒∴

一、出門上班時戴口罩,儘量離同事或別人一米。

二、回家要洗手,外套要暴曬或消毒。

三、外賣送來的食物,加熱煮沸才吃。

四、少買肉吃,多吃菜。挑洗菜要戴手套。

五、儘量繼續原先的防疫措施。


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