leonides
首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
改善的方法主要是去疏通毛孔（刷酸）+控制油脂（內服和外用）！
（閉口簡單來說就是死皮細胞的代謝很差，堵塞了毛孔，皮膚裡的油脂出不去形成了閉口。
所以就要用果酸/水楊酸/壬二酸等疏通毛，然後用外界的手段/內服控制油脂過度分泌，以防閉口再次滋生。）
夠不夠簡單？夠不夠粗暴？
你以為就結束了？
其實真的結束了！（精華已經講完）
但是本著對廣大知乎用戶的負責態度！
我還是要好好的詳細的分析以上的精華內容！
如果已經領略了重點，並且自己也會變通操作的熟練星人，可自行靠退！
對於閉口粉刺的常見誤區同學們要注意一下：
1. 扣/擠，當我們的皮膚上出先了閉口粉刺，不用慌，應當避免的是不要讓它發炎紅腫，不然變成了大痘痘那治療的時間不但要變長而且很麻煩！
2. 很多同學長的閉口，總是和毛囊炎/丘疹分不清楚，一定要記住，閉口的形狀是圓潤的，而毛囊炎/丘疹是比較尖聳的！
▷閉口粉刺的日常護理：
1. 溫和清潔：
溫和清潔不光指的產品溫和，更是使用的方法要講究溫和，
避免多次洗臉刺激到肌膚（多次洗臉會傷害到保護我們皮膚的角質層，從而會造成敏感、屏障受損等肌膚問題）；
潔面的產品在臉上停留的時間過長（潔面產品裡會有化學成分組成，所以當停留在皮膚的時間過長，起不到清潔作用反而會引發其他問題）；
用過熱的水洗臉（用過熱的水洗臉會迅速的帶走皮膚裡的天然保溼因子，皮膚會出現乾燥等情況）；
①油皮肌膚（伴隨著閉口/痘痘）可選擇潔面：含有少量水楊酸的潔面，可以起到很好的皮膚代謝作用，但是這類潔面建議一週晚間使用三次，可與氨基酸潔面輪換使用。
②幹皮/敏感肌膚（伴隨著閉口）可選擇的潔面：建議選擇氨基酸的潔面，比較溫和，不刺激皮膚，同時也可以清潔乾淨臉上多餘的油脂，可做為晚間潔面使用，早晨使用清水洗臉。
2. 適度補水保溼（避免功效性產品）：
保溼對於閉口的肌膚是把雙刃劍！
怎麼說嘞……
有很多同學以為自己臉上起閉口是因為補水工作做的不到位！
於是，開始瘋狂的貼面膜！瘋狂的用補水精華/祛痘精華/美白精華等，
早晨起來，憋的一臉閉口或者痘痘……
其實，有些保溼劑可以成為細菌的食物。
還有些同學喜歡疊加多種功效的產品，
因為多種功效的精華一起使用非但解決不了問題，還會加重肌膚的炎症！
當然，如果不注意保溼，皮膚就會變得乾燥導致肌膚新陳代謝變慢，老廢的角質長期堆積在皮膚表層也會引起閉口。
3. 必備抗閉口產品：
其實閉口簡單來說就是死皮細胞的代謝很差，堵塞了毛孔，皮膚裡的油脂和其他的東西無法排除，造成了閉口粉刺的產生。
這個時候就要用到“酸”來幫助皮膚去除多死皮，疏通毛孔！
①水楊酸大多情況下，他適合所有皮膚類型，但是要說摯愛，非數油皮。因為水楊酸是脂溶性成分，較容易在充滿油脂的毛孔中滲透來鬆動角栓疏通毛孔。從而達到去除毛孔中的老化角質細胞。並且可以殺菌消炎。比如ICEGINA水楊酸面膜/stridex水楊酸棉片等。
②果酸和水楊酸不同的是她為水溶性成分，親水性好，親脂性較差，它比較顯著的功效是幫助去除老舊角質，也就是說幫助角質代謝，美白，以及保溼。所以說她更適合幹皮。比如百植翠果酸、alpha hydrox果酸面霜。
注意：初次刷酸的同學建議從濃度低的著手，慢慢建立耐受性。刷酸期間要注意補水和防曬。
▷選擇閉口痘痘肌的抗炎產品：
消炎是我最看重的一塊，因為刷酸有很多問題，
一是不耐受，二是很多副作用如發紅脫皮，可能誘發閉口發展成大痘，不耐受的也有可能發展成皮炎。
閉口不像痘痘那麼嚴重，很多時候用消炎的產品就可以無痕跡的讓它們褪去。消炎產品主要是煙酰胺產品和草本產品（中藥成分，植物萃取，精油等）。比如：affirm抗炎抗氧化精華、ICEGINA植萃修紅產品等。
做好防曬：
在刷完酸後，皮膚的角質層都比較薄，所以對太陽的光敏度會更高，即使有些同學不選擇刷酸，日曬也會加劇皮膚的炎症和過度角化。
而防曬霜裡的化學劑更容易滲透皮膚，就會導致你們所說的“悶痘”，所以日常更建議使用硬防曬（帽子、口罩、打傘、防曬衣等）。
▷抑制油脂分泌：
飲食對身體和皮膚的影響相當大，如果經常暴飲暴食，喜歡吃油膩辛辣的食物或各種甜品，那你的皮膚自然好不到哪裡去。因為，從中醫學的角度來講“病於內必形於外”，也就是說皮膚的狀況往往是人體內部健康的映射，也可以說是我們健康狀態的鏡子。
所以，飲食一定要清淡，少吃辛辣、油炸、高熱量食物，多吃粗雜糧、高纖維的瓜果蔬菜，促進腸胃蠕動，保持腸胃通常。
①內服：維他命B+鋅+MSM的組合。可以有效改善皮膚油脂分泌過多的問題，從根源阻止閉口生長。
②外用：定期做清潔面膜，我個人推薦泥膜，因為撕拉麵膜/凍膜對皮膚都不好。
而泥膜深層清潔原理是通過裡面的各種泥土成分（高嶺土、蒙脫土、膨潤土等）把臉上的水分和油脂都吸走，皮膚就會變得很乾爽。所以你們做完，通常毛孔是張開的，記得補水補水補水。
所以呢！當我們閉口全部去掉以後依舊要遵循的護膚基本法就是：
適當的清潔，恰到好處的保溼！
用到進棺材的防曬！
你們要印在腦子裡啊！
關於去閉口的差不多就寫到這裡啦~塗塗抹抹再多的護膚品，也比不上一晚的甜睡，有沒有妹子要和我一起裡flag，我們一起堅持11點前睡覺好不啦！
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
邵醫皮膚管理
很多女性臉上都長有閉口粉刺，總體來說產生閉口粉刺的原因有很多種，比如說飲食不規律，皮膚清潔不測底，內分泌失調等等，這些都是引起閉口的常見原因。想要改善的話，也需要從這幾方面著手。那麼，怎麼去閉口才最有效？
閉口粉刺不像別的粉刺一樣，它不痛不癢，看起來比較小，但是比較密集。為了去除閉口，首先針對那些化妝的女性朋友來說，一定要做到卸妝到位。如果不卸妝的話，很多化妝品的一些化學物質會殘留在皮膚表層裡，給皮膚毛孔造成負擔，從而出現閉口粉刺。那麼就需要對臉部的化妝品進行徹底的清潔。這個時候需要藉助卸妝水，先對皮膚進行卸妝，對於睫毛的部位還有額頭的部位要做到詳細的清理。卸完妝以後，還要記得選用洗面奶進行皮膚的清洗。可以適當的配用上去角質的產品。不過這個是需要隔幾天使用一次，不要天天使用，否則會傷害到皮膚。做到這些方面，才是最基礎的，只有皮膚清潔到位了，在使用其他產品的時候，才會有效果。
除了在護膚上注意一些事項外，同時還需要進行體院鍛鍊，運動是最好的，對於胖人來說，可以有效的減肥，對於瘦人來說，它可以強身健體。經常運動可以提高人體的抵抗力。同時對人體的肌膚也能夠起到好的作用。因為運動會增加人體的熱量，從而導致出汗進行身體的排毒。這樣就會緩解臉部閉口粉刺的形成。不過這個需要堅持，不能三天打魚兩天曬網，否則是沒有效果的。運動是真的對人的身體起到非常好的作用的。
飲食方面，有些女性朋友，尤其是南方的人，特別喜歡吃辣的食物，那麼對於臉上起閉口粉刺的人，如果在飲食上控制不住嘴巴，總是吃辛辣刺激的食物，就會加重閉口的形成。所以說要學會忌口，不光不能吃辣的食物，還不能吃油炸的食物。總之就是飲食要清淡才可以。
KPL波斯
之前我是用醫院開的一種自配藥水，溼敷，效果挺好的。現在那個醫院沒做那個藥水了，我改奧爾濱溼敷，效果還不知道，才搞
愛吃小龍蝦的小姐姐
粉刺處於閉口的狀態，可以選擇用激光手術的方式進行去除，激光法祛粉刺效果明顯，而且可以達到徹底去除的目的。激光法去除粉刺之後，短期之內不要洗臉，避免發炎感染，同時要注意清淡飲食，粉刺的形成跟不良生活飲食習慣有很大的關係。
晶晶來了
約會聆聽，你就學會了閉口！
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70後老劉
希望我的回答對你有幫助。
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yoyo愛追劇
攢夠了失望，我攢夠了可還在做舔狗
速寫時光1
鹽巴可以祛粉刺閉口！
小小140516
面對一些人品差愛說是非，和不可靠的小人，和說話和不來和討厭的人，就最好閉口！
PPQ208
不清楚。沒弄過
