本篇是 的續篇。
第七式 護心鞭
動作25
身體左轉，重心移到左腿，左腳尖向東偏北：右腳回收至左腳旁，前腳掌點地，兩腿屈膝下蹲。同時，左手握鞭柄以鞭身向東下壓至左膝下，鞭身向南；右手握鞭柄以鞭梢向上、向東、向下劃弧至右膝下，鞭身稍斜向上，鞭梢向東。身體向東，眼向東看去。 (圖3-27)
動作26
身體立起，右腳踏實，成右獨立步；左腳提起向東蹬出，腳心向東。同時，右手握鞭柄以鞭身向頭右上方劃弧，鞭梢向東；左手握鞭柄以鞭身劃弧至身體左側，鞭梢向東。身體向東，眼向東看去。 (圖3-28)
用法：
對方以兵器從我身後擊來，我以左鞭打下壓對方的兵器，以右鞭向對方砸去。對方又以兵器向我上部擊來，我以雙鞭磕開對方的兵器，速以左腳向對方的腹胸部蹬去。
第八式 玉女紉針
動作27
左腳向東北方落半步，身體左轉，右腳向東北邁步，成右弓蹬步。同時，左手握鞭柄以鞭身向上、向東北在頭前上方劃弧，鞭梢向東南；右手握鞭柄以鞭梢向南、向下、向東北劃弧至肩平，鞭梢向東北。身體向北，眼向東北看去。 (圖3-29)
用法：
對方以兵器向我左側擊來，我以左鞭上架對方兵器，以右鞭向其胸腹部捅去。
第九式 轉身一鞭
動作28
身體左轉，重心移到左腳，成左弓蹬步。同時，左手握鞭柄以鞭身向西南、向下砸至胸高，鞭梢向西南；右手握鞭柄以鞭身向下劃弧至胯高，鞭身稍斜向下，鞭梢向東北。身體向西，眼向西南看去。 (圖3-30)
動作29
身體左轉，右腳向西南邁一步，成右弓蹬步。同時，右手握鞭柄以鞭身向上、向西南下砸至胯高，鞭身稍斜向上，鞭梢向西南；左手握鞭柄將鞭收至胯前。身體向南，眼向東南看去。（圖3-31）
用法：
對方以兵器從我身後擊來，我轉身以左鞭砸開對方兵器，以右鞭向其上部砸去。
第十式 翻身雙鞭
動作30
身體左轉，重心移到左腿，兩腳虛實轉換。同時，雙手握鞭柄向下劃弧至腿前。身體向東南，眼關注鞭的轉動。 (圖3-32)
動作31
右腳稍離地，左腳用力撐地，跳起凌空左後轉身，然後雙腳同時落地，成右弓蹬步。同時，雙手握鞭柄以鞭梢向東、向上、向西劃弧至腰高，鞭身稍斜向上，鞭梢向西。身體向西，眼向西看去。 (圖3-33、34)
用法：
對方以兵器向我右側擊來，我騰空翻身避過對方兵器，以雙鞭砸向對方上部。
第十一式 四門鞭
動作32
兩腳動作不變。左手握鞭柄以鞭身向下劃弧至右膝前，鞭梢斜向西下；右手握鞭柄以鞭梢向南、向下劃弧，與左鞭在右膝前相交，鞭梢向下。身體向南，眼關注鞭的轉動。 (圖3-35)
動作33
左腳向右腳後撤一步，兩腿屈膝下蹲，成歇步，右腳尖向南偏東，左腳尖向南。同時，右手握鞭柄以鞭梢向東、向上、向西砸至胯高，鞭梢向西；左手握鞭柄以鞭梢向西、向上、向東砸至胯高，鞭梢向東。身體向南，眼看右鞭。(圖3-36)
動作34
身體立起，右腳尖內扣向東，左腳尖向東偏北。同時，右手握鞭柄以鞭梢向上、向東、向下劃弧至右膝前，鞭梢向下；左手握鞭柄以鞭身劃弧向下，與右鞭交叉於右膝前，鞭梢斜向南下。身體向東，眼關注鞭的轉動。 (圖3-37)
動作35
身體稍左轉，左腳向北邁一步，成左弓蹬步。同時，左手握鞭柄以鞭梢向南、向上、向北砸至胯高，鞭梢向北；右手握鞭柄以鞭梢向北、向上、向南砸至胯高，鞭身稍斜向南。身體向東，眼看左鞭。 (圖3-38)
用法：
此式是“鞭打四門”，即我以鞭向東西南北四個方向迎擊敵人。
第十二式 倒騎龍
動作36
身體右轉，重心移到右腿，成右弓蹬步。同時，左手握鞭柄以鞭梢向上、向南、向北、向下立圓劃弧，鞭梢向北下；右手握鞭柄以鞭梢向北、向下劃弧，鞭梢向北下，雙鞭平行，在左腿前，左鞭在外。身體向南傾斜，眼看鞭。 (圖3-39)
動作37
身體左後轉，左腳提起向南邁一步，成左弓蹬步。同時，雙手握鞭柄以鞭梢向上、向北、向南劃弧至胯高，鞭梢向南。身體向南，眼向南看去。 (圖3-40)
用法：
對方在我身後以兵器向我擊來，我轉身以雙鞭向對方上部砸去。
收 勢
動作38
重心後移到右腿，左腳收回至右腳旁，成立正姿勢。同時，雙鞭收至兩臂前。身體向南，眼向南平視。(圖3-41)
圖3-41
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