過妄所著
習武就是要突破自己。俗話說：練武不練功 到頭一場空，沒有力量為基礎 豈不是花拳繡腿。
和易盟體育運動中心
你好，我是郭鴻濤教練，我來回答你的問題
首先我們分析一下你的問題。
第一、目前來說能實戰的武術項目很多很多，現代搏擊中有散打、拳擊、自由搏擊、泰拳、巴西柔術、空手道、跆拳道、截拳道；傳統武術中有八極拳、紅拳、少林拳、形意拳等，因為傳統武術現在爭議太大，我們今天就不說傳統武術了。在現代搏擊中每個項目都有實戰能力，當然還要看個人能力怎麼樣。在這些項目中最容易練的的是拳擊項目，因為它只有兩隻手的運動，最難的也是拳擊項目，因為它兩隻手要做到其他項目全身的動作，拳擊還有步伐和身法，不過和其他項目相比還是拳擊能好練一點。
第二、哪些項目不用練力量？這一點我作為一個職業教練員告訴你這些原因，我們一般基礎訓練不強調力量的訓練，我們更多訓練的是速度和標準動作以及爆發力，因為力量訓練會讓我們全身肌肉僵硬，動作就慢太多，爆發力也不會有，我們更多要練的其實是爆發力，而爆發力是怎樣產生的呢？是標準動作加上速度的瞬間爆發，就像子彈出槍膛的那一瞬間一樣。所以說我們我們一般不會強調力量訓練，除非身體太弱需要增強體質，那就得先練體質體能，體質體能必然有基礎力量訓練。
其實我知道你什麼意思，我說這麼多也是想告訴你，不要找捷徑，功夫沒有捷徑，訓練就得認真，努力，百折不屈才行。
希望我的回答對你有幫助，也希望看到這個問答的同學能得到啟發，謝謝大家
鴻正武道場
不練力量就可以實戰武術不存在的。
力量為武藝之源，無論進攻防都需要力的，號稱以柔制剛，借力打力的太極拳都有抖大杆，太極球訓練。我之前看過有有篇文章是推薦某拳的，說該拳：反對打沙袋，踢木樁等訓練，我覺得這是扯淡，如果一個練武的連打沙袋這些都不練，拳腳的攻擊力，臂腿的抗擊能力如獲得？沒有力量，雙方拳腳對碰，力量弱的必然吃大虧。所以想練武術一定要重視力量訓練。
詠春與太極
國粹了，太極，不過這個對於人要求比較高，並不只是像老人們練得那樣，可以強身健體，也可以用於實戰，以柔克剛，以慢克快，但是要穩準狠。中國武功古代都是以殺招為準的，近代多用於表演，可以看看過去的簡史
天之外
抓，撓，咬都可以，不用練力量！！！只能這樣回答你[摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻]
斯諾克合集
常言道：“練拳不練功，到老一場空"，功夫是什麼？就是力量，破壞力。"不怕千招會，就怕一招毒"，說的也是力量，沒力力量的武術那是舞蹈，有力量的舞蹈也是有威力的。
LENGQUANKANG
又想實戰 又不想練力量怎能行啊，不管練泰拳還是散打或者其他搏擊術，一點力氣沒有練一輩子沒用，人家普通人力氣比你大，你卻沒勁又沒力氣，打人家三拳沒能把人打倒，人家普通人雖然沒練過，勝在力氣比你強一下子把你推倒在地，練拳不練功，到老一場空沒聽過嗎?如果你有心想練搏擊力氣不可不練，如果不練力氣建議別浪費時間。
自由作家水草
一力降十會，任何沒了力道力度的武藝都只是舞蹈保健操，四兩撥千斤，也是你身有千斤力，只以四兩用之亦可生效，如無千斤之力，何以撥之千斤！玄之又玄的東西，到了最後，往往皆是虛妄，異想天開是經不起實踐考驗的！
直男莫問
你說的是爆發力還是持久力?兩種不一樣的
快點給爺爪巴
音波功，[捂臉]，例如來兩聲汪汪,咩咩，讓對手笑岔氣而死，這種上乘功夫可以傷敵於無形，騷年，要不要練練[靈光一閃]
