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2種湯是幽門螺旋桿菌的“天敵””，喝了可以健脾養胃。喝湯殺油門螺旋桿菌，一聽就很扯，但你確實通過喝廣西巴馬的1種湯來抑制胃裡的幽門螺旋桿菌的活性，且有健脾胃的效果。

90後養生老阿姨花姐姐

"2種湯是幽門螺桿菌的天敵，喝了可以健脾養胃"，真的不知道您是從哪裡聽到的這個說法，反正作為醫生我還真是第一回聽到幽門螺桿菌有2種湯是天敵。

我可以負責任的告訴你，不存在這兩種湯！不管你從哪裡聽的消息，請不要相信說這句話的人！這種話毫無依據！ 我在前面已經反覆多次介紹過幽門螺桿菌了！然而還是有人提這種問題，證明科普工作任重而道遠啊！

今天我再給大家強調一遍如何治療幽門螺桿菌！ 治療幽門螺桿菌的唯一方法就是根治它！目前推薦四聯用藥！

• 第一聯: 抑酸藥物，也就是質子泵抑制劑，如奧美拉唑、艾司奧美拉唑。
• 第二聯: 胃粘膜保護藥物，通常用鉍劑，比如枸櫞酸鉍鉀、膠體果膠鉍膠囊。
• 第三聯: 第一個抗生素
• 第四聯: 第二個抗生素
• 關於第三聯和第四聯兩個抗生素的選擇，你可以參照下圖，但是更建議根據自身抗生素使用情況合理選擇！
  
  是不是吃了四聯用藥就可以徹底根治幽門桿菌？是不是就高枕無憂了呢？

1. 雖然，研究表明四聯用藥根治幽門螺桿菌的成功率在90%以上，但是還是有部分難治性幽門螺桿菌存在。對於這部分患者你只能繼續治療，通常醫生會給你換一個方案。所以，根治幽門桿菌一個月後記得複查！複查！複查！重要的事情說三遍！不要以為你吃了藥就一定根治了，做碳13或者碳14吹氣，如果是陰性的，那才算根治幽門桿菌哦。
2. 臨床上經常有患者吐槽四聯用藥根治幽門桿菌"效率低，不管用"，而仔細詢問這些患者，他們大多有個共同特點，那就是"不忌口"！根治幽門桿菌的時候醫生會要求你清淡飲食，不能"吃香喝辣的"；同時你還不能喝酒，喝酒會大大降低幽門螺桿菌的根治率；最後，一定要按醫囑吃藥！雖然四聯用藥確實很煩，每天要吃那麼多藥，但是建議你買個小藥盒隨身攜帶，定個鬧鐘做個提醒（本人親測有效！）
3. 即使根治幽門桿菌了也不意味著可以"高枕無憂"了。你還是有可能感染幽門螺桿菌！並且，據臨床觀察，那些幽門螺桿菌感染者沒有同時進行"同伴檢查和同伴治療"的患者更容易復發。這是因為幽門螺桿菌具有聚集性。
   一個家庭的人、一個單位的同事經常"聚餐"，如果你治好了幽門螺桿菌，但是其他人沒有治療，你好了也會被其他人感染。所以，要不就分餐，要不就一起治療！

普外三角針

2種湯是幽門螺桿菌的天敵，喝了可以健脾養胃？真的有這麼神奇的“湯”嗎？作為醫生，我表示沒有聽過。目前能夠稱的上幽門螺桿菌天敵的只有標準抗幽門螺桿菌方案和良好的飲食習慣，希望大家正確認識，聽從專業醫生，進行規範化治療。

幽門螺桿菌主要通過消化道傳播，所以保持良好的飲食衛生習慣，能夠很好的預防幽門螺桿菌感染，大家在日常生活中要注意勤洗手、瓜果蔬菜要清洗，外出就餐提倡使用公筷，要避免相互夾菜和嚼碎食物後餵食小朋友。同時，如果家中或周圍存在幽門螺桿菌感染者，建議大家分餐具或分餐。

全科掃地僧

幽門螺桿菌感染十分常見，因其主要通過消化道傳播，常常在根治治療後又容易再次感染，所以對於幽門螺桿菌應重在預防，感染一經確診，則應積極行根治治療。

目前對於幽門螺桿菌的根治，臨床上推薦使用標準抗幽門螺桿菌方案，應包括一種質子泵抑制劑、一種鉍劑和兩種抗生素，療程2周，由於幽門螺桿菌的耐藥率逐年增加，所以具體方案應在專業醫生指導下進行。

除了上述根治方案外，要說其他什麼湯能夠治療幽門螺桿菌，幾乎是不可能的。而幽門螺桿菌應重在預防，注意保持良好的飲食習慣，避免相互夾菜，飯前便後要洗手，瓜果蔬菜要清洗。如果家中存在感染者，建議大家分餐或分餐具，必要時一起檢查，一起治療。

如您有任何疑問，歡迎文末留言，共同探討。關注作者，每日持續性更新健康知識。

銀杏葉的守望

2種湯是幽門螺旋桿菌的“天敵””，喝了可以健脾養胃，請問是哪2種湯？其實除了病菌，飲食習慣也是胃部天敵，容易致胃癌。

今年40歲的老陳，從初中畢業就不讀書了，學習成績也不是很好，一直自己在外面打拼。

因為從小不在父母身邊，沒人管著，所以自己也比較隨意，想吃什麼吃什麼，想幹什麼幹什麼。

尤其是在吃東西上面，老陳對美食一點抵抗力都沒有，所以小的時候就一想吃什麼吃什麼，導致小娟的胃一直都不是很好。

別看老陳看著還年輕，歲數也不是很大，老胃病卻一直犯個不停，但是老陳也沒認真的檢查過。

最近老陳發現自己的胃好久都不疼後，又開始大吃大喝了起來沒想到幾天過後居然出現了血便的表現。

老陳觀察很多天，都是這樣現象，他害怕了，就去醫院檢查一下。

結果經過詳細的檢查後，醫生髮現，老陳的胃已經成為“皮革胃”，也就是胃癌。

在知道老陳的飲食習慣後，醫生：3種食物吃太多，胃癌變是遲早的事。

1、愛吃肉

吃肉太多對健康不利，尤其是紅肉。研究顯示，吃紅肉多的人患肺癌風險增加了16%；過量攝入紅肉會導致女性乳腺癌風險增加22%。

此外，鹹魚、火腿、香腸等加工肉製品往往含有較高的亞硝酸鹽，容易誘發消化系統癌症，最好也少吃。

2、油炸、燒烤等食物

高溫油炸過程中，食物會產生環芳烴類物質以及苯並芘，屬於強烈的致癌物質；

另外燻烤食物在製作過程中，會和木炭接觸，有毒物質直接進入身體，誘發胃癌。

3、酒精

喝酒傷肝這是大家都清楚了，但臨床上的數據顯示，近50%的胃癌患者都有酗酒的習慣。

因為白酒會損傷胃黏膜，胃黏膜被反覆刺激，會沒有時間進行修復，慢慢而導致慢性胃炎，最終為腫瘤的發生埋下禍根。

以上3類食物，都是促進胃癌出現的主要兇手，如果不想讓該疾病找上自己，那就需要在飲食上多加註意。除此以外，平時更應該注意胃部養生。

日常生活中，還可以多吃一些廣西巴馬長壽之鄉生產的火麻油。火 * 麻 *油，包含的卵磷酸，可以保護胃黏膜，含有的亞麻酸可以抑制胃裡幽門螺旋桿菌的活性，從而慢慢消除病菌，養護胃部健康，預防胃癌。

很高興回答你這個問題，作為養生媽媽。這個養胃湯可以說是很拿手了，下面給你分享2種健脾養胃湯，另外再贈送一款養胃神湯。

1、養胃豬肚湯

豬肚是養胃的，保護胃黏膜，搭配山藥、蓮子一起。

做法：豬肚洗乾淨，高壓鍋壓15分鐘，然後再用砂鍋熬煮1小時，期間要放入八角、生薑、料酒、蔥。最後1小時後再放入山藥、蓮子，等這些都熟了，放入一點胡椒粉、鹽調味就好了。

2、蘿蔔羊肉湯

材料：蘿蔔、羊排、枸杞、紅棗、香菜、蔥姜、料酒、火麻油

做法：將所有材料洗淨後備用，放進鍋裡，加適量水，大火煮開，將羊排放入，煮出泡沫後關火撈出。放入其他食材，煮熟後再加入羊肉，加入調料，火麻油，出鍋前撒香菜即可。

養生即生活

幽門螺桿菌，是胃內最重要的一種細菌，它經口到達胃粘膜後定居感染，經數週或數月引發慢性、淺表性胃炎，數年或數十年後發展成為十二指腸潰瘍、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤、慢性萎縮性胃炎、腸化生、胃癌等。

感染幽門螺旋桿菌，有哪些症狀？

1、口臭

幽門螺桿菌是引起口臭的最直接病菌之一，由於幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染後，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。

2、胃腸疾病症狀

幽門螺桿菌感染的患者多會出現餐後噯氣、噁心、腹脹、腹部不適的胃腸疾病症狀，而且這些症狀隨時都會出現，但是有些患者沒有明顯的症狀，只有到醫院做相對的檢查才能發現。

3、癌變

隨著病情的嚴重，會逐漸破壞胃腸道壁，引發癌變的發生，而且，感染幽門螺桿菌患者一般都患有胃病，發生胃病的患者，多數與幽門螺桿菌有一定的關係。

4、菌群失調

感染者在檢查中顯示陽性，一般不會有什麼症狀，細菌在患者體內長期的破壞、寄生、繁殖，隨著病情的發展，幽門螺桿菌會使菌群失調，引起其他一系列的症狀。

三個途徑，是感染幽門桿菌的主要途徑：

第一個：多人進餐

大家圍起來一起吃飯是我國的傳統，但其中有一個弊端就是容易形成交叉感染，特別是幽門螺旋桿菌。

共同用餐真的是幽門螺桿菌感染的重要的途徑之一，家裡成員之間有一個出現感染，其他人感染的概率會大大的增加。

所以一般幽門桿菌感染具有家族性。

第二個：吃沒熟的肉

烤肉成為了很多年輕人的最愛，還有很大一部分人喜歡自己在家烤肉，這倒是沒什麼不好，但是一定要烤熟。

一旦吃沒有熟的食品，特別是一部分肉類或者是燒烤食品，則食品上面有所大多數病菌存活，從而吃了以後會出現細菌感染。

第三個：外出就餐

定外賣或者是長期去外面吃是很多年輕人的習慣，但是長期在外就餐不僅僅會增加患上三高等疾病的幾率。

並且一旦外面的餐具消毒不乾淨，就很可能被感染。

冬季，幽門螺桿菌高發期，謹記“3吃4不要”，胃會越來越好：

謹記“3吃”：

1、蒲公丁根紅茶

古醫書中就有記載蒲公丁對胃病有效，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：“蒲公丁瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”

而現代研究發現，它既能殺滅抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜的損傷。

同時，一些現代醫學研究，也證實了蒲公丁具有很好的抗菌作用，被稱為天然廣譜抗菌藥。

經常食用蒲公丁，或者用蒲公丁根茶泡水可以改善胃炎、胃潰瘍。

不過需要注意的是，蒲公丁雖然沒有什麼毒副作用，但其藥性偏涼，自身體寒和胃寒的人要注意飲用量，以免寒大傷身。

所以日常建議將蒲公丁根發酵成蒲公丁根紅茶，每日飲用。

2、蜂蜜

實驗的研究發現，蜂蜜可以抑制幽門螺旋桿菌的發生，並且蜂蜜有潤腸通便的作用，修復損傷

的胃粘膜，保護胃腸道。

飯後喝一杯蜂蜜水，減少胃的損傷，並且長期引起蜂蜜有美容養顏，抗衰老的作用。

3、大蒜

土裡長的抗生素，有很好的殺菌消炎，解毒的作用，也有抑制幽門螺旋桿菌的作用，大

蒜要做成大蒜泥，在空氣中氧化3分鐘，才有大蒜素生成，有抗菌的作用。

1、不要熬夜

熬夜，對於胃部健康，十分不利。

長期熬夜，剝奪了腸胃休息的機會，會引起消化酶的分泌規律紊亂，降低了消化功能，進而導致腹脹、腹痛，食慾不振，便秘等症狀。

平時儘量少熬夜，多保持規律睡眠，每晚7小時為宜。

2、不要不注意衛生

家庭用餐，採用公筷制或分餐制。

大人給孩子餵食的時候，不要用嘴巴試吃、甚至嚼爛，或者吹涼食物再喂孩子。

家中餐具要經常消毒，能很好殺滅幽門螺桿菌。

勤洗手，尤其是提醒小朋友要愛洗手，認真洗手。

不要與他人共用洗漱用具，牙刷至少3個月更換一次。

3、不要不吃早餐

現代人多人都沒有吃早餐的習慣，尤其是年輕人，晚上熬夜，早上起不來，沒有時間吃早餐。

長期的不吃早餐不僅僅會增加結石發生的幾率，還會因為胃酸的分泌，沒有食物去中和，強酸環境之下，易傷害胃粘膜，進而對胃造成傷害！

所以一份營養早餐是不可缺少的，早餐最好要吃辛辣、咖啡、重口味等刺激性食物，以清淡營養全面為主。

4、不要壓力太大

現代人的生活，工作的壓力都很大，長期處於高壓的狀態，也會影響胃臟功能。

生活中我們不難發現，在緊張嗎，壓力，害怕等情況下，人就會出現不想吃飯，食慾下降的表現。

主要是胃臟啟動自我保護的機制，長期以往，是胃臟正常的功能下降，打亂胃臟的代謝，分泌。消化，吸收，從而增加幽門螺旋桿菌，胃炎，胃癌的出現。

養生小百科

什麼是幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌（Hp）是一種微厭氧，寄生在胃內的細菌，黏附於胃粘膜及細胞間隙。

目前我國Hp感染率約50%。

Hp感染是目前最明確的胃癌發生危險因素。

感染幽門螺桿菌，這2種湯堅持喝，幫助殺菌養胃：

暖胃豬肚湯

對於大多數人來說，胃是一個脆弱的器官，很多人喝冰可樂、冰啤酒，貪圖一時的口舌之快，凍傷了胃。

這種胃痛，若是長時間不理睬，會累及多個臟腑，引發吐血、便血、嘔吐等症狀。

對此，給大家推薦的是：<strong>，起著暖胃的功效

【材料】豬肚150g，胡椒3g，桂圓15g，紫蘇葉10g，大棗3顆，生薑5片，蔥、蒜適量。

【做法】將材料洗淨、放入煲中，用文火煲1個小時。如果你覺得材料不太充分，還可以將雞肉去皮，加入一起煮。

雞內金小米粥

對腸胃來講，食物導致胃損傷是一個很大的原因。就是吃了不該吃的食物，例如吃了酸甜香辣的食物，這些都是對胃有刺激的食物，導致腸胃不適、食慾不振。

對此，給大家推薦的是：<strong>，一款不失營養又能養胃的粥品。

【材料】小米100g，雞內金15g，山楂10g，白蘿蔔籽10g。

【做法】小米炒熟，其他材料洗乾淨，然後放入煲中，加入水，用文火煲煮，沸騰後加入鹽，便可以開始吃了。

百結巖桂茶湯:

如果嫌上面兩種湯麻煩，胃不好的人，生活中可以製作養胃茶水喝，將百結葉和巖桂除雜、晾乾，以紅茶工藝翻炒，然後製成丁香葉巖桂紅茶包，泡入沸水中5分鐘即可飲用。

百結巖桂茶是暖胃養胃的好手，《醫林篆要》記載：百結暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要藥。中醫認為，巖桂有很好的藥用價值。二者搭配成泡水喝，養胃益胃，還可抑制幽門螺旋的滋生，預防胃癌。

除了喝湯，這幾種食物堅持吃，也能幫助你殺菌養胃

捲心菜

捲心菜是我們日常生活中很常見的蔬菜。有很好的養胃殺菌的效果。如果胃感染幽門螺桿菌，多吃捲心菜，有助於抑制幽門螺桿菌的繁殖，修復受損的胃粘膜。堅持常吃胃都會好起來。

大蒜

很多人不喜歡大蒜的味道，但其實大蒜中富含著大部分大蒜素，各種維生素等物質，特別是紫色皮衣的大蒜，含有能夠抑制幽門螺旋桿菌的物質，建議：每日攝入3瓣為佳，過量食用對胃部也會造成刺激。

西蘭花

西蘭花的營養價值也很高。它屬於十字花科食物。如果你在日常生活中多吃西蘭花，你可以獲得良好的胃消毒效果。它可以幫助加強胃的消化和吸收，幫助修復受損的胃粘膜，胃會回報你。

避免感染幽門螺桿菌，儘量這樣做：

1：不要嘴對嘴餵飯

中國保守的餵養方式，家長將食物嚼碎之後再餵給孩子，如果家長患有慢性胃炎，就會將病菌通過口口餵養的方式汙染給孩子。

2.不要暴飲暴食

大吃大喝，一頓飯吃成了急性胃擴張，這樣的病例可不少。如果有基礎性疾病，還會誘發一些嚴重的問題，例如誘發胰腺炎，也會加大感染幽門螺桿菌的風險。

3、注意衛生

預防幽門螺桿菌感染，要管好嘴。

比如，要做到飯前便後洗手，飲食尤其是吃生冷食物的時候更要講究衛生。

在集體用餐的時候，要進行明確的分餐，實在不好分的時候儘量使用公筷。

除此以外，還要注意衛生，不要隨意的用嘴給小孩子餵食，以免傳染孩子。

預防幽門螺桿菌，應該避免經常聚集在一起。

有研究表明，幽門螺桿菌的感染，具有家庭聚集的傾向。

另外，由父母感染給子女的概率比較高，希望幽門螺桿菌感染者積極做好預防。

5、做好口腔護理

研究發現，大部分的幽門螺桿菌感染者，都具有一些口腔問題。

因此，對於幽門螺桿菌感染者來說，保持口腔健康，也是很好的預防幽門螺桿菌感染的方法。

這對以後預防幽門螺桿菌也奠定了相應的基礎。

分享三個養胃小動作：

1：揉腹部

吃完飯以後，將雙手搓熱，以肚臍為中心順時針轉圈按摩。

這個動作有利於幫助食物的消化吸收，減輕胃部的負擔，每次按摩五分鐘，每天按摩不要超過三次

2：活動腳趾

從經絡看，胃經經過腳的第二、三趾間，經常活動腳趾可收穫健脾養胃功效，雙腳著地，然後做腳趾抓地的動作即可

3：腹式呼吸

吸氣的時候儘量讓腹部、肺部充滿氣，但不能停止，還要盡力吸氣，當腹部無法再吸入空氣時屏息3—5秒左右的時間，再吐氣。

人人都是大醫生

2種湯是幽門螺旋桿菌的“天敵””，喝了可以健脾養胃。這兩種湯是能抑制幽門螺旋桿菌的，我知道符合條件的一種湯就是廣西巴馬長壽之鄉的某種青菜湯了。

近幾年來，得胃癌的人變得越來越多，而且還有著明顯的年輕化趨勢。更令人害怕的是，數據顯示，近5年內全國新增胃癌高達679000例，而胃癌死亡498000例。而胃癌人數的變多，與當今快節奏的生活方式飲食習慣密切相關。

4大傷胃惡習，能改掉的趁早改掉

1、幽門螺旋桿菌感染

Hp感染較強，其主要傳播方式為“糞口傳播”、“口傳播”。如果人們不注重衛生，不需要公共筷子，互相拿起食物，他們很容易引起Hp感染。而且一旦hp感染，人常會出現胃病反覆的現象，進而誘發胃炎—萎縮性胃炎—胃癌的演變。

2、常吃泡麵、垃圾食品

方便麵是許多上班族喜愛的食物。它可以作為主食，也可以作為點心或午夜小吃。泡麵雖然能有效地解決飲食問題，但長期食用泡麵會引起體內酸鹼失衡，消化功能下降等胃腸疾病。

3、吃的太快、時間混亂

吃得太快會增加胃的負擔，導致胃肌肉疲勞，胃動力下降，甚至過於粗糙的食物會直接磨損胃黏膜。飢餓的、全餐的飲食會對正常的消化系統產生相當大的不利影響。胃是一個器官，它遵守時間表，同時分泌胃酸。如果沒有胃消化的食物，那麼消化液就必須開始消化胃粘膜本身。

4、吸菸過多、喝酒不節制

尼古丁對胃黏膜有多方面的損傷，在尼古丁攻擊下胃入口鬆弛，腐蝕性膽汁迴流到胃，吸菸過多的人容易患胃炎。長期大量飲酒，酒精會刺激胃粘膜，促進黏膜細胞的變化，引發胃炎。

養胃，除了以上的4種傷胃壞習慣要戒掉以外，還需要從以下2點出發。

1、注意飲食，常給胃“殺菌”

日常生活中，可以多吃一些廣西巴馬長壽之鄉生產的火#麻#子#油。火#麻#子#油，包含的卵磷酸，可以保護胃黏膜，含有的亞麻酸可以抑制胃裡幽門螺旋桿菌的活性，從而慢慢消除病菌。

中醫養胃常用較多的有火#麻#子#油#蜂#蜜#水，火#麻#子#油#入胃、脾二經；具有開胃消食、下氣寬中、溫補脾胃之功效；對治療寒積腹痛、食慾不振、食積不化等效果顯著。常吃可以改善胃部脆弱的狀況，達到養胃暖胃，對胃炎胃潰瘍等胃病有一定改善的效果。

2、胃有小病需早治，小心胃病拖成癌

許多胃癌是由胃炎、胃潰瘍慢慢發展而來，當胃出現不適感時，上腹部出現飽脹不適、疼痛感、食慾不振、消化不良、大便隱血陽性或黑便等時，都是hp感染的特徵，必須儘快採取措施治療，避免小病拖成胃癌。

春天播種一隻倉鼠

幽門螺桿菌是一類致癌物，與胃癌的關係密切，如果長期感染幽門螺旋桿菌，不接受治療，有1%左右的患者會變成胃的惡性腫瘤。

幽門螺桿菌傳染性較強，可通過糞口途徑和口口途徑傳播，日常聚餐，嘴對嘴餵食，輕吻等親密的活動，都可能會傳播幽門螺桿菌。

食療是中國老百姓喜聞樂見的一種治療方式，我們總是希望通過進食某些事物，就能夠根治一些疾病，所謂的食療抗癌，食療治療幽門螺桿菌，其實都是騙人的，或者說是自欺欺人的。如果通過食物可以根治幽門螺桿菌，那我國的幽門螺桿菌感染了也不會居高不下，超過50%的人群都感染了幽門螺桿菌。

實際上，幽門螺桿菌是一種很難對付的細菌，通過食療，喝湯或者吃其他的食物，是不可能根治幽門螺桿菌的。從醫學的角度，治療幽門螺桿菌都是有一定難度的，以前我們同時用三種藥物，發現根治效果不好，容易出現耐藥的情況。為了提高根治率，現在已經使用四聯療法了，同時口服四種藥物，包括兩種抗生素，一種抑酸藥，一種胃粘膜保護劑，連續口服14天，停藥一個月之後再去複查。

根據大量的研究顯示，接受正規的四聯療法，幽門螺桿菌被清除的概率，可以達到80%至90%。

總而言之，食療治療幽門螺桿菌，沒有科學依據，如果感染了幽門螺桿菌，一定要去正規的醫院，接受正規的，系統的治療。

關鍵字: 養生 幽門 健康