練習氣功有氣後是不是丹田發熱?

羅利超


題主應該是想問:練氣功得氣後,是不是丹田先發熱?我就以這個問題回答。

練功得氣快慢與各人的年齡、身體健是否健康?練功是否勤奮、入靜時間的有關的。練功得氣一般都是丹田(小腹)發熱,這熱不是發燒那種,練功日久,習有所成,只要一上坐意守丹田,丹田就曖曖發熱,綿綿不絕。非常舒服。


詠春與太極


人體有三個丹田,上丹田、中丹田、下丹田。一般養生氣功意守部位全是下丹田,即臍下三橫指處(小腹中心區域),丹田是面,不是點。

練習氣功到了一定時間,練功者身體會出現"八觸”(八種感覺),即動觸、癢觸、輕觸、重觸、涼觸、暖觸、澀觸、滑觸。此八種感覺中暖(熱)的感覺,一般最先在下丹田部位出現,此為丹田得氣的反應。練功到一定時候,丹田氣足要通小周天時,人體會出現"兩腎如煎湯”的強烈反應。

八觸修練反應,有的人會出現這種,或那種,這幾種,或那幾種,不一定在練功者身上八觸全部出現。練功者不要好奇心太重,更不要有追求之心,要順其自然地練功。如此堅持練功,會安全穩妥,獲得較佳練功效果。





靜中乾坤大


氣一進入丹田就會發熱膨脹,這是區別於肺部氣的最大的特徵。氣運全身經脈會叭叭叭響,全身冒汗,上丹田顯眉骨之上呈紫紅色一線,故又稱為紫府。以上有本人圖像為證。



內功傳人


氣功的感覺雖然有很多,大體分八觸,但是丹田不是,一般多見的都是涼,熱,麻,跳動,漲,吸收,這幾種感覺,這是丹田常見的感覺。

通常剛開始,有氣感,丹田是不會真正聚氣的,都只是經過的感覺。真正開始聚氣是一般多是涼意,然後是伴隨熱,漲,之後全身都是漲熱,肯定是有這個全身漲熱的階段的。

大多來說,丹田真正開始聚氣的時候,一定是能夠內視了。

所以說丹田熱,有時候很多都是意念過重,或是隻是氣在路過引起的,雖然不是都這樣,但丹田真正開始聚氣,通督,過三關,一定是感覺極其明顯的,很多感覺都會伴隨著一起,一個單純的丹田熱,不說明問題。

當然,如果不是特意的意守丹田,導致的丹田發熱,那就是好現象,很多初學並不能很好的掌握意守的意識,所以意守丹田,並不是很好的方法,這是我個人認為的。


牧羊人Q


你這個氣是不是指的練氣功產生的真氣,練習氣功產生真氣後下丹田有多種不同的氣感,溫熱感只是其中一種,熱,涼,麻,脹,跳動感和微痛感是真氣衝擊病的部位,是病痊癒前的感覺!應該順其自然!


中西醫結合義診


練習氣功有氣後是不是丹田發熱?丹田發熱是得氣感之一,能感覺到丹田發熱說明內氣初生,也可以說是得氣了。


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