如何做好新型肺炎的個人防護?

2019年末至今,新型冠狀病毒肺炎疫情的持續發酵,做好個人防護尤為重要,由於此次病毒的傳播有人傳人的特點,那麼有哪些我們應該重點掌握的呢?

  1. 從正規渠道瞭解醫學常識和防護方法,做好個人及家庭防護。網絡時代的信息迅速傳播,有很多科學的醫學常識,也不排除道聽途說的非專業說法。有教授人怎麼防護的,也有悲觀抱怨甚至帶有非法目的傳播,請明辨信息,科學地照顧自己(請參考各醫院及官方建議)。
  2. 個人防護裝備需要滿足各項符合相應國家標準等的規定,且在有效期內使用。使用前注意檢查包裝完好性。個人防護裝備是指用於保護人員避免接觸感染性因子的各種保障用品包括:口罩、手套、護目鏡、防護面罩、隔離服、防護服等。個人防護裝備涉及,呼吸、頭面部、軀幹、足部防護。
  3. 做好呼吸防護,最有效的呼吸防護措施是使用口罩。目前,公眾使用的口罩包括:一次性使用醫用口罩、醫用外科口罩、醫用防護口罩等;使用口罩時應保持口罩清潔,使用前進行氣密性檢查,注意定期更換、清潔與消毒,汙染時及時更換。公眾選擇口罩可選擇醫用外科口罩或醫用防護口罩。在日常生活中,避免近距離(1米以內)接觸,公眾選擇使用醫用外科口罩即可,無需使用醫用防護口罩;只有當近距離(1米以內)接觸患者或者疑似患者時,佩戴
    醫用防護口罩(N95及以上)。
如何做好新型肺炎的個人防護?

如何正確佩戴醫用外科口罩?


如何做好新型肺炎的個人防護?

如何佩戴醫用防護口罩?

4.勤洗手是預防傳染的首要途徑之一,但是我們最大的阻礙並不是不知道勤洗手,而是有沒有正確的洗手。什麼時候需要洗手?在咳嗽或打噴嚏後、在照護病人時、在製備食品之前、期間和之後、飯前便後、手髒時、在處理動物排洩物

正確的洗手步驟:

1.在流動水下淋溼雙手;

2.取適量洗手液(肥皂或含有酒精成分的手洗消毒液),均勻塗抹至手掌、手背、手指和指縫;

3.認真搓雙手至少15秒;

4.在流動水下徹底衝淨雙手;

5.擦乾雙手,取適量護手液護膚。

如何做好新型肺炎的個人防護?

七步洗手法

我們要做的就是不信謠不傳謠、保持警惕,做好防護、戴好口罩、勤洗手、少集聚、少出門、不搞家庭聚會、不搞同學聚會、不要過度恐慌,希望大家都能平安、健康!


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