日常生活中,哪些水果有止咳作用?

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梨子加冰糖是止咳化痰很好的水果良藥,還有山楂和白糖在鍋裡炒一炒,糖色微黃即可,也是化痰止咳的神奇妙藥水果。



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梨,兩種做法任您選,但效果都非常佳!!1、買個梨(大些的),去了皮,切下梨頭(留些肉),當蓋子,淘去梨心,梨心裡放入藥店裡買來的(貴一些的川貝,得讓藥店將川貝磨成粉),蓋上原切下的梨蓋子,邊上插入二根牙籤,放個大碗里加清水,隔水燉,十分鐘後再放入冰糖.這時也可以將牙籤取下一根,讓湯裡有些川貝. 得將湯和梨全吃了.連吃二天,一天一個,不能多,因為口感好。2、將梨切成兩半,把梨核挖出來,放入冰糖(越小越好,水晶冰糖)和川貝(少量即可,中藥店有賣),再把梨蓋蓋上,用牙籤紮好,防止糖水流出,蒸軟即可。我每次咳嗽都是這麼治好的。冰糖燉雪梨是最好的潤肺化痰佳品,用冰糖和梨放在一起加入水燉,然後吃梨喝湯,又好喝又管用.中醫都是這麼推薦的,在加川貝,配伍及療效絕佳~~~~



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咳嗽是呼吸道常見症狀,由於氣管,支氣管粘膜或胸膜受炎症,異物,物理或化學刺激引起。

咳嗽患者要多喝水,多吃一些清熱解毒,潤肺去燥,生津,止咳化痰的水果如:枇杷,蘋果,梨,甘蔗,橙子,橘子,柚子,西瓜,獼猴桃,草莓,櫻桃,香蕉,柿子,荸薺,葡萄,羅漢果等。





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橘子止咳效果好,橘子含有檸檬烯,有祛痰止咳功效,枇杷有止咳祛痰潤、肺降火功效,香蕉菠蘿、火龍果、柿子、柚子、獼猴桃、橙子大棗都有止咳功效,還有梨,用冰糖和雪梨一起熬水喝有止咳效果

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日常生活中,那些水果有止咳作用

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雪梨能潤肺止咳[贊]



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1、柿子還具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,是慢性支氣管炎病人非常適合的保健水果之一。近來天氣驟涼,感冒咳嗽的病人多了起來,如果飯後能吃個柿子,對咳嗽會有很好的輔助治療作用。

2、川貝冰糖蒸梨

蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用,且在蒸的過程中,還可以加入其他的食物或藥物,以增強止咳化痰的功效。其中,最常用的要數川貝冰糖梨。

做法:取大雪梨1個,切下梨蓋,去掉內核,倒入3克川貝粉和適量冰糖,再覆上梨蓋,放到碗裡隔水蒸10分鐘,關火待梨溫熱時把蒸出來的湯喝下,並把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。


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梨子,橙子。梨子+冰糖+貝母蒸,可以止咳。

橙子+鹽蒸,也可以止咳。





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中醫認為,梨有生津止渴,止咳化痰,清熱降火,養血生肌,潤肺去燥等功能,呼吸道感染應吃梨、枇杷、橙子、杏子、羅漢果等水果,可化痰止咳。

梨、柑橘、柚子,具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。

羅漢果,又稱長壽果,為我國名貴特產,因其具有特殊的清肺止咳、防癌、抗衰作用,已經引起國內外醫學專家的高度重視。此外荸薺,味甘,性微寒,清熱生津,涼血解毒,化痰消腫。

蘿蔔,味辛甘性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳的作用。款冬花,性溫,有潤肺下氣,止咳化痰等作用。

貝母,為化痰止咳良藥,與雪梨冰糖合用,起到化痰止咳、潤肺養陰的作用。

絲瓜,味甘性涼,能清熱,化痰,涼血,解毒。


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根據我的生活經驗,我所認識的就是,羅漢果。對枇杷葉枇杷也可止咳!枇杷葉加魚腥草桑葉一起煲也是可以止咳!還有就是,冰糖燉雪梨吧。


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