國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任、
高級別專家組組長鍾南山表示
疫情應該在一週或十天左右達到高峰。
新型冠狀病毒的感染特點,與SARS是不一樣的。病毒傳染毒力明顯增加。
這個疾病大多數還是典型的發燒、乏力,部分出現乾咳,少數有流鼻涕鼻塞,還有少數有胃腸道的症狀,還有個別的有心肌、消化道、神經系統的問題。
鍾南山
此外,他還強調
大家儘量減少出行!
發熱
仍然是新型冠狀病毒感染的
典型症狀
傳人有個潛伏期
發病的潛伏期正在進行更準確的評估
可能是3到7天
一般不超過14天
如果必須返崗
參加工作
請注意以下事項
請務必做好個人防護措施。
然而,提前返崗的第一天,
相比口罩的緊缺,
科學常識,防護意識更緊缺!
一
辦公場所哪些是高危地帶(戴口罩)
新型冠狀病毒
主要通過空氣中的飛沫進行傳播。
空氣不流通,
人員密度較大,
人員來往較頻密的地方,
都是高危地區。
按危險程度:
1.電梯間
2.飯堂/餐廳
3.辦公室
然而
雖然辦公室最多人戴口罩
但到了飯點
大家脫了口罩一起擠電梯聚餐去了
……
最高危:電梯間 elevator
電梯間是空氣極其不流通的地方,
不要迷信那些“此處已消毒”的紙條。
只有一定濃度的酒精
可以溶解冠狀病毒外膜
然而酒精是極其容易揮發的
除非每小時都安排專人
對電梯間進行酒精消毒
否則
貼個已消毒的紙條純粹自欺欺人
而且電梯間的危險是無形的
剛剛有人咳嗽或打了噴嚏後離開
但你卻以為走進了
空無一人的“已消毒”電梯間
普通的外科口罩,它並不能夠制止冠狀病毒的進入,因為它的顆粒很小。
但戴口罩是有用的,因為口罩是防止飛沫的傳染,而這個冠狀病毒主要是附著在飛沫上,它不會自己飛來飛去的。這些措施是合適的。
你的工作生活場合
充滿了飛沫
包括你按電梯按鈕的手指
也沾滿了飛沫
建議:
1、搭乘電梯一定要戴口罩。
2、有條件的單位一定要頻繁為電梯間消毒,特別是按鈕區。
次高危:飯堂/餐廳 Canteen
擠滿人排隊打飯或就餐的區域,
是人流量最大,密度也最高的區域。
開玩笑說
你要戴著口罩吃飯嗎?是科盲。
建議:
1、坐下吃飯的最後一刻才脫口罩。
2、避免面對面就餐,避免就餐說話。
3、避免扎堆就餐。
高危三:辦公室 office
人多的地方,傳染的風險高。
建議:
1、佩戴口罩,談話保持適度距離
2、隨時保持良好通風
3、對門把手,鍵盤鼠標,文具,桌面進行必要酒精消毒
二
勤洗手 勤洗手 勤洗手
(重要的事情要重複三遍)
1、到單位,第一時間洗手
2、吃東西前,先洗手
3、到過電梯間,飯堂高危區的,回來洗手
4、外出回來,馬上洗手
5、要接觸自己面部,特別是鼻孔與眼睛前,先洗手
三
科學的酒精消毒
Scientific alcohol disinfection
像香水那樣灑在自己身上
是沒有意義的。
關鍵是對我們手部會接觸到的
部位與物件進行消毒。
如手機,門把手,電梯按鈕,鼠標鍵盤,自行車把手,工作證,文具,椅子等,各位看自己實際情況,進行甄別與重點消毒。
酒精要噴灑覆蓋物件
自然晾乾即可
不用擦拭。
重點提醒上述三點
請各位結合其他權威科普宣傳
做好防護。
我還是那句話,公共衛生事件,包括過去的鼠疫、流感,埃博拉也是這樣,都是不注意互相傳染的問題。
現在各地啟動一級響應,目的就是減少互相感染的機會。所以大家在工作場合、出外都戴口罩,儘量減少傳染的機會,這些都是非常有效的措施。
做好保護措施
這不僅僅是個人的事情
也是全社會的事情。
我們在國家層面已經採取強力的措施
特別是早發現、早隔離
這兩條做到了
我們有足夠的信心
防止大爆發或者重新大爆發
非常時期
請記得提醒身邊更多的人
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