怎樣才能讓女朋友願意健身,減掉贅肉、強健身體?

許許愛提問


不是命令,是培養她的興趣!!興趣有了,你不讓她去健身她都不高興!不是麼??

具體怎麼樣培養興趣,因人而異,根據女友的興趣,嗜好,性格等,去和健身有機的結合起來。………比如她喜歡新衣服,你買適當健身房穿的衣服送她。比如她喜歡熱鬧,你可以遊說她閨蜜也去健身!


A天韻833


作為一個“穿衣顯瘦脫衣有贅肉”的姑娘對這個問題比較有發言權,以下來自一個微胖界東北女漢子的心聲:

一:男朋友的鄙視

說句心裡話我減肥第一大原因是來自男朋友的“嫌棄”。懶癌附體的我最近已經飆到120斤,在持續將近兩個月沒有工作的餵養下變得越來越不想動,“三飽倆倒”成為倆月中的基本日常,在國家沒有要求靜坐家中時我已經開始提前響應了國家號召了。但是當男朋友歧視我的雙下巴時我還是很不開心的,於是決定運動減肥!(不過溫馨提示,請注意你歧視的程度否則會適得其反)

二:漂亮衣服襯托不出自己的氣質

排在第二位的減肥原因是逛街時的漂亮衣服。好多女孩子喜歡買衣服的時候比自己實際身材小一碼,這樣可以增加自己減肥的慾望(但是我不太喜歡,我還是覺得美美的衣服就是襯托自己神一般的氣質的)。我的身材屬於腿細肩寬小骨架,肉感比較重。看見漂亮衣服不能遮肉自己又穿不了的時候就會暗暗發誓“我要瘦,我要減肥”。

三:危險面前

看見身邊朋友尤其是男朋友的異性朋友是個膚白貌美大長腿的時候。其實每個女人都是一名戰士,同性相斥的道理大家都明白,也恰恰因為看不得別人比自己漂亮,比自己瘦所以會對自己形成刺激(同一,此條建議謹慎使用)

四:陪伴是最長情的告白

女孩子上廁所需要人陪就如同男人抽菸喜歡結伴一樣,所以女生無論做什麼事情的時候都希望有個小夥伴陪著自己,那麼此刻這個重要的角色就必須由男朋友扛起這個偉大的責任,在減肥的過程中給予鼓勵並督促進步,這樣效果會更佳。


我是朦寶你是誰


努力掙錢,換一個愛健身身材好的女朋友。

這不是調侃的話,是一句非常真心實意的話。

愛一個人千萬不要試圖去改變她,即便那個傻女人因為愛你而改變成功,她成為了你想要的那個樣子,到了那一天你也會覺得索然無味,因為當初她吸引你的那些獨特的氣質,會在這個過程中被消磨殆盡,她變成了一個你不太認識的人,也變成了一個她自己不太認識的人。

一個失去自我的人,變成了你想象的樣子,你也不會再愛她

然而事實上,一個人也不可能真的改變另一個人真實的想法,如果改變了,那也是短時間之內的改變,她為了配合你做的表演而已,長時間下去她會覺得痛苦,會懷疑自己當初的選擇。

說白了,我們只能管住自己的想法,管住自己對對方的愛。所以你有兩種選擇,要麼接受一個不愛健身的女朋友,開開心心地過日子;要麼換一個自己一開始就滿意的女朋友,當然這要看你的條件夠不夠找一個健身達人貌美女朋友了。


剎那間安靜


這個問題如果說的太直接,會讓女生覺得你是不是嫌棄我。

首先你自己得先養成健身的好習慣,讓你的女友看到健身的效果。

第二,你需要可以的去看一些健身好的女性的照片,比方說一些知名的明星,這樣她看到了,你也好解釋,千萬不要看一些身邊的小姐姐的健身照片,那樣會有分手的風險。當她發現,你很傾慕這些女性的時候,她的內心會開始動搖,但是在這個過程中,你依然要告訴她,你最愛她,現在的她就已經很完美了。

第三,你需要大量的時間呆在健身房,在這個過程中,她可能會質疑你,你要不斷的告訴她你的行程表明你很清白,但是也要讓她意識到你真的很在乎很愛健身,如果健身房有聚會,你可以帶她去,讓她多看到健身的人的樣子。

第四,前面鋪墊做完之後,她基本會去嘗試了,你多努力,多表揚她性感的身材,多讓她看到你鍛鍊的樣子,然後和她做雙人瑜伽,時間久了,一般女人就會意識到和自己愛的人在一起是多麼快樂,女人一般也很在乎這些。


CQ情感小貓


親愛的,咋們一起去鍛鍊身體吧,相互交流心得



小陽光yg


1、自己先動起來

2、在健身房認識多一些朋友,混個好人緣

3、適當的時候拍一張在健身房和一群好身材的朋友的照片(一定要有身材好的小姐姐),發到朋友圈


診療師老鍾


最好的辦法就是你陪著她一起運動,一起節食,一起減肥,有些時候因為愛會改變很多東西,但是指責,試圖改變別人反而會弄巧成拙


遲來的米飯


慢慢引導、一起健身。讓健身運動變成你們的一種約會方式


胖子哦哦哦哦111


你希望她做到的,陪她一起。控制飲食,鍛鍊都需要。



那就先讓你變得更帥,更健康更陽光。那樣,她就會慢慢地意識到別的女性給自己帶來的威脅[大笑]


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