魍歿

所謂的初一“疆”，初二“憂”，初三“熬”，這都是家長的心態，假如轉換成孩子的心態，那應該是初一“暈”，初二“松”，初三“空”。 初一時因為科目大大增加了，很多孩子都顯得有點暈，學習方法沒有轉換，顯得有點手忙腳亂的，家長的教育心態還停留在小學階段，教育方法顯得有點呆板僵硬；到了初二孩子開始適應初中生活，但又沒有升學壓力，態所以學習比較放鬆，家長就憂心忡忡；初三的時候，因為有升學壓力，孩子會驟然發現自己的知識點有很多漏洞，感覺空空的，這時候家長和都會覺得是煎熬。

1.引導孩子樹立目標。許多孩子是被動學習的，老師佈置做的作業一完成就不再翻課本，如果孩子能有明確的目標，就會比較主動去學習。我一朋友的孩子，本來學習成績很一般，初二時在父母的引導下，立志又報考當地的重點學校，之後學習變得非常主動認真，成績也節節升高，最後真的考上那所學校了。

2.教給孩子良好的學習方法。初中的課程比較多，學習方法跟小學比要有所改變，但大部分孩子剛上初中時都必須摸索一段時間才懂得，如果過渡得不好，孩子的成績可能一落千丈。所以，父母要儘量教給孩子良好的學習方法。如果父母自己不懂得什麼樣的方法比較好，那麼就要請教專業的人士，可以讓孩子上相關的培訓班，保證孩子的學習能跟上來，紮實打好初中這一仗。

總之，家長要端正心態，積極引導孩子立志向，學會時間管理，有良好的學習方法，孩子就能輕鬆渡過初中時期。

穎媽育兒記

我是一名初中老師，剛好帶了初一到初三一輪，以我的經驗來看，初中三年裡學生的身體快速成長，心理上也呈現出不同的特點，只要家長了解孩子的心理特點，能夠適時引導，孩子是可以順利度過初中階段的。

初一是過渡期，孩子既要適應進入初中後生活環境的改變，又要適應學習上內容難度的提高和學習科目的增加。

1、上初中之前，很多孩子是不住校的，但是進入初中後很多孩子要住校，並且要面臨完全陌生的學習生活環境，陌生的老師和陌生的同學，一切都要重新開始，這對很多孩子來說是個很大的挑戰。

因此，做家長的一定要做好孩子的心理工作，對孩子的心理做好疏導。面對孩子在適應環境和人際交往中遇到的問題，家長既要理解孩子的心情，給孩子以安慰，又要態度堅定，讓孩子勇敢面對困難、解決困難。

2、到初中以後，尤其是數學、英語兩科會在初一下學期提高很多難度，很多孩子會因為跟不上而掉隊。因此，應讓孩子提前做好心理準備，養成課前預習、課後複習做題的習慣，不會就問。家長也應該隨時關注孩子的學習情況，哪裡磕絆住了，要幫助孩子一起解決。要知道，一個問題對孩子的影響不僅僅是一個問題的事情，還會打擊到孩子的學習自信。

3、初中以後，學科一下子變成了七科，很多孩子一下子會無法適應，沒完沒了的作業讓他們一下子就崩潰了，更別說自主學習的時間了。

這個時候，一個良好的學習習慣的養成和科學的時間分配便顯得至關重要。在時間安排上，還是要側重於語數外三科，精力多向這三科傾斜。對於副科，只要孩子課前認真預習，上課高效率聽課，課下再稍微複習下就可以了，高效率的學習可以彌補時間上的不足。

初二在學習上是三年中至為重要的一年，也是孩子在心理上發展最快、變化最快的一年。

中考的很多重要知識點都是在初二這一年學的，因此這一年的學習是三年學習的 重點，而且又新添了一門物理學科。因此，對於孩子來說，在學習上的壓力比較大，一旦跟不上，便會極大地打擊孩子的學習積極性，作為家長應隨時關注孩子的學習和心理發展情況。

進入初二已經步入了青春期，心理上的快速發展讓他們跟老師和家長爭奪”自主權“，開始挑戰權威，渴望大人的理解和尊重，而不僅僅只是像以前那樣習慣於服從。尤其是之前的家庭教育存在問題的家庭，孩子的問題會在這個階段出現一個集中的爆發。

這個時候，如果家長還是像以前那樣去壓制的話，必然會遭遇到孩子青春期的叛逆，越來越難管。因此，這個時候，大人還是應該根據孩子的年齡特點和心理特點，多給孩子以尊重，在平等的基礎上跟孩子多溝通交流，以和平的方式解決孩子成長中遇到的問題。

初三是三年中決成敗的一年，要激發出孩子最大的學習動力

初三這年，就像馬拉松的最後衝刺一樣，直接影響到中考的成敗。最終結局如何，直接取決於孩子的學習動力有多大和孩子的學習狀態有多佳。

即使重要，家長也不能將一根弦繃得太緊了，適當的勞逸結合更有助於學習效率的提高。讓孩子多瞭解一些勵志的故事和勵志的人物，有助於幫孩子樹立明確的學習目標，進而找到學習的動力，激發自己的學習潛能。

總之，只要家長了解孩子的成長規律和心理特點，能夠正在更高層面對孩子進行正確引導，並且給予孩子理解和尊重，初中三年孩子會順利地走過的。

小溪叮咚

雖然我家女兒已經讀高中了，但對於這個問題，我想也可以來跟大家談談我的經驗。

初一成績不是很好

因為小學的時候，女兒成績不是很好。所以到了初中，她還是處於中等水平，成績不上也不下。

初二成績有所上升

因為同事認識女兒的班主任，所以在她的引導下，我們主動去找了班主任進行溝通。

而對女兒，我們也進行了思想灌輸：小學六年就這樣過去了，現在升上初中了，你一定要努力了，再不努力，可就真的來不及了。

女兒從小就很懂事，小學的時候，她其實也很想把成績搞上去，心裡雖然著急，但卻苦於找不到方法。

現在在老師的正確引導下，以及她自己的努力，在學習方法上，慢慢地她有了自己的想法。 會開始動腦筋了，會想到怎麼去解決問題了。

以前我跟她說，如果你通過自己的努力把這道題解了出來，你的心情一定會很開心。那時候，她沒什麼反應，但現在當她真正感受到這種喜悅的時候，她才覺得原來我的話並沒有錯。

而正因為她用對了方法，慢慢在思路上開拓了方向，成績也跟著上升了不少。

初三

初三開始就進入了更為緊張的學習當中，每天的作業有很多，她總是會做到很晚。 而我們做家長的可能在學習上已經幫不上她的忙，但還是會陪著她學習，在生活上給她提供最好的營養與最大的幫助。

當然，這期間她也願意喜歡去老師家裡補課。要知道，以前我們雖然有補課，但都是去外面培訓機構。

但破天荒的，她竟然主動提出來，願意去老師家補課，這自然是我們求之不得的。

而我想正是因為她的主動求學意識，讓她的成績得到了很大的提高，並考入了一所夢寐以求的學校。

所以說，當孩子自己想學的時候，任何事情都能迎刃而解。

陳爸的育兒經

我女兒剛剛中考完，我談談我的經驗。

初一基本沒怎麼管。

女兒初一開學一個月我家孩，我家老二出生了。生產的痛苦，加上生完之後坐月子，我根本就沒有精力和時間管她。國慶節7天假，她住別人家6天。但女兒初一時成績很好，班裡前3名，基本是班裡第1名，年級前15名。

初二迷上打手遊，成績下降。

初一升初二之間的暑假，我們沒給孩子報培訓班，只出去旅遊了一個周，多數時間都是在家做作業，玩。我光帶老二累得分身乏術，跟女兒一天下來講不了幾句話，基本處於放任自流狀態。

初二開學，女兒出現了明顯地網癮現象，一個周才適應了學校生活。上學期成績下降還不明顯，可能因為初一的基礎比較好。下學期的成績就到了年級70名左右了。我的心情現在想來就是“憂”：發愁。

對手機的迷戀使女兒對學習提不起興趣，週末有時整整一天用來打遊戲，還有全國各地的網友聊天。我強制她交上手機，她經常有事要回去。這樣斷斷續續地也沒戒掉網癮。好在她還能完成正常的學習和作業。但是，孩子叛逆的厲害，把我愁的要命。

我儘量抽出時間跟女兒多溝通，還不敢直接了當要求她不看手機，好好學習。一是瞅合適時機講勵志故事，二是多關注她，三是必要時態度也要強硬。

初三

升入初三，面臨中考，學樣裡的氣氛相對緊張起來。女兒自己也擔心如此下去會考不上當地的重點高中，開始努力。

但是初二的知識沒掌握紮實，初三的成績忽上忽下，一點也不穩定。有時考到年級20名，有時能掉到100名開外，這對孩子的學習信心是很大的打擊：她認為我只要努力就能取得好成績。

我就需要給她做思想工作。初三大家為了考上好高中，都在拼命努力，你哪能那麼快就趕上人家呢？有的人努力半年還不一定有成果呢，你這一使勁就能進步幾十個名次，很不錯了！不穩定也是正常的。

初三時還算不是熬吧，更嚴峻的考驗在高中階段。女兒自己說：“人家是備戰中考，我是愉快地複習。”她心裡清楚她的成績考高中沒問題，憑最後幾個月逆襲到年級前10也不太可能，只能留待高中再發力。

女兒中考沒能撈著上實驗班，但考上了本地的重點高中，且成績不錯，她自己還算滿意吧。

我是@婉秋聊育兒，努力用心養育孩子的兩娃媽媽。

婉秋聊育兒

初一僵，初二憂，初三熬反應的不是孩子的狀態，反應的是家長的心態。其實，作為一個合格的家長應該摒棄這樣的心態，真正的瞭解初中三年孩子的學習狀態和性格變化，建立正確的心態，陪孩子一起度過初中生活，讓孩子升入理想的高中。我的女兒經過努力今年升入了初中，剛剛過去的兩個多月，就讓我經歷了很多，思考了很多，也轉變了很多。分享出來，大家參考。第一，小升初不是一個年級的變化，是跨越性的變化。孩子小學成績都非常好，295+是常態，可是第一次月勞的成績，史政只有79分，作為家長確實感到很大的落差。也曾焦慮和急躁，但經過反思，我冷靜下來，其實，這樣的變化可能就是一種所謂的心態調整。孩子從小學升入初中，面臨著巨大轉變，首先要適應初中的生活環境，我女兒是初中寄宿，從在家裡到寄宿，不僅僅是生活習慣的轉變，更面臨著適應環境，適應同學，適應扣分制度等等方面，孩子經常會處理不好與同學的關係，與老師的關係，如何做好衛生等等，導致孩子的情緒變化較大，無法快速進入學習狀態。這個時候，家長一定要冷靜下來，及時跟孩子進行溝通，跟老師進行溝通，切不可簡單粗暴，而且初中的孩子往往都是青春期階段，性格的變化也很大，有時候會故意頂撞父母，導致父母關係僵持，此時如果家長不能調整心態，那僵持對於孩子和親子關係都是很不利的，就會出現更壞的結果。相反，如果及時調整心態，多溝通，讓孩子的心態也能及時平和下來，找到解決辦法，往往會有意想不到的效果。初一階段家長以平靜心態，多傾聽多溝通是最重要的。初二憂，無疑就是成績會出現較大的起落，所以擔憂，初二階段確實是初中最重要的階段，但處理好第一階段的孩子，在初二階段各方面都適應了，重心就要放在學習上，家長擔憂是可以理解但沒有必要，家長要做的就是了解成績差的原因，是偏科，還是整體不好，有針對性地進行補，不能以報班敷衍了事，而且要鞏固強項同時提升弱項，讓整體成績穩定提高。家長擔憂的情緒也會影響孩子的狀態，要多鼓勵，給孩子信心，這樣才更有利孩子的進步。初三熬無疑就是說初三是家長煎熬的時期，其實，做好初一和初二的時期，家長在初三往往不需要煎熬，初三階段學生最緊張的階段，家長要做到的就是配合老師和學校，做好後勤保障工作，這階段不要再給孩子過多的壓力，儘量給孩子減壓，如果家長過度緊張，感覺煎熬，也儘量不能表現在孩子面前，本來壓力已經夠大了，繼續施壓可能會事倍功半，於事無補。所以說，聰明的家長，應該正確看待初中不同階段的孩子狀態，及時調整自己心態，給孩子在需要的時候提供最合適的幫助，減少焦慮，抱怨等負面情緒，相信一定會達到理想和目標。

精確一哥

教你一招：孩子初中了，家長怎樣“陪讀” ？

我以一個過來人的身份說一下，我是一名初中老師，對兒子初中學業的完成感觸頗深。

兒子小學的入學教育很失敗，兒子兩歲多就被我送到了幼兒園，因為年齡小的緣故，在讀完幼兒園後我又讓他讀了小學的學前班。誰知過了一個多月了，兒子有一天突然對我說：“我不去學校了，我在班裡個子最高，我的同學都在一年級，他們經常笑話我。”我一下子蒙了，顯然是我考慮不周，只關注到孩子的年齡。無奈之下，我又把孩子送到了一年級。誰知過了一段時間，老師找我了，見面就說：“你把孩子送到學前班吧，他不知道上課，不知道做作業，我怎樣說他都不明白。”我能怎麼辦？給老師解釋：孩子沒有接受一年級的入學教育，不懂規矩是正常的，還要老師多包容，說盡了好話，用同樣是老師的臉蹭了再蹭，總算讓孩子留下了。但是孩子上學很不快樂，你想呀，老師經常批評，同學也跟著起鬨，成長氛圍很糟糕，我甚至把孩子轉到了其它學校，也沒怎麼改觀，就這樣磕磕絆絆的結束了小學教育。

初一的“僵”：兒子進入初中是全年級的七百多名，我沒有沮喪，給兒子鼓勁：媽在學校，咱們一起努力！一開始的確很“僵”，我要求兒子先做到當天作業當天完，檢查完了要改錯。兒子跟不上趟，記得有一次作業做到凌晨兩點，我一邊監督一邊偷偷流淚，兒子沒休息好又影響了第二天上課。為此，兒子很反感，明裡暗裡和我作對，我都置之不理，以老師的身份壓制他，依然堅持，導致我和兒子關係很僵。第一次期中考試後，兒子進步到五百多名吧，我趁機鼓勵：只要努力就能成功！要求他由做完到做好，兒子叫苦連天，我自巋然不動。就這樣始終如一的監督檢查，初一結束後兒子進步到了四百名左右。

初二的“憂”：初二時兒子一下竄出了老高，也不怵我這個老師媽媽了，我說他，要麼當耳旁風；要麼拿眼睛瞪我；要麼理直氣壯的犟嘴，有一段時間，我都不敢張嘴說話，他一點就著，火氣好大。我那個“憂心”呀！沒辦法，冷戰了一段時間，甚至想要放棄，隨他便吧。他的學習也退步了，我又不甘心，後來想到了和他書信交流，就每天寫一句話放到他的床頭，也不管他看不看，我只管寫。

慢慢的，我感覺到了兒子的變化，不那麼橫眉冷對我了，我就又開始了相關的學習要求。就這樣對抗、冷戰、溝通，兒子不管是學習態度還是學習方法都在往好的方向發展。初二結束後，兒子進步到了三百名左右。在此，我特別說明一下，我當時給兒子寫的書信後來在兒子的床鋪下面找到了幾份，可見他並沒有無動於衷。作為父母，我們要相信：每個孩子心裡都有一顆向善向好的種子等待我們去澆灌。

初三的“熬”：兒子到初三後，基本就順利了，加上初三本身的緊張（我們學校初一、初二不上晚自習，初三晚上孩子回家就九點左右了），我只關注他的上課認真程度以及作業完成情況，其它的我倒是沒怎麼費心。兒子也因為有了學習的興趣，反而睡覺越來越晚，常常到十二點左右，我也陪他“熬”到很晚。

中考後，兒子雖然沒有考到“火箭班”（兩個班一百五多個學生），但進了重點班，我還找了熟人，試圖讓兒子進“火箭班”，但是沒成功。我就藉此給兒子說：高中全靠自己努力，你看求人辦事多難呀！兒子也爭氣，以年級一百名左右的成績考上了北京中石油。

總結兒子的成長過程，我出力最多的只是初一、初二時段的監督檢查。不管小學教育成功與否，只要初中階段端正了學習態度，養成了良好的學習習慣，掌握了正確的學習方法，孩子是能夠獲得成功的。當然，如果孩子小學教育不很成功，就要靠家長每天都監督檢查了。請記住，是每天堅持！比如，你可以讓孩子每天跟趙靜teacher在今日頭條上的主頁一起通過閱讀積累學語文。

趙靜teacher

我是一名中學老師，下面我來講講的我的看法。

一、初一：擺脫小學的思維

從小學進入初中，孩子最大的問題就是聽課效率差，不會做筆記。

小學知識都相對簡單，孩子隨便聽聽就能明白，沒有刻意的提高聽課效率。

初中的知識邏輯性和聯繫性比較強，前面沒有聽明白，後面就接不上，導致學習狀態和思維變得很“僵”，不知變通。

在初一，家長要做好三件事：檢查孩子做的課堂筆記；

督促孩子保質保量完成作業且讓孩子自主檢查一遍；尋找孩子不好的學習習慣，並督促他及時改正。

二、初二：初中階段關鍵時期

從知識點來講，初中百分之六十的知識點都是在初二完成。

數學的難度開始增大、物理開始學習，學生之間的成績差異開始拉大，好學生與差生開始定型。

一些學有餘力的尖子生已經開始為中考提前做準備，完善基礎知識，追求各科均衡發展，成績普通的學生還在疲於應付新學的知識，逐漸失去鬥志信心。

所以到了初二，家長們就開始對孩子的成績感到擔憂了，看著別人家的孩子認真學習，認真做作業，

自己的孩子沒有養成好的學習習慣，貪玩，叛逆，這就是我們俗稱的初二“憂”。

如果說在初一，家長重點關心的是孩子的學習習慣，那麼在升入初二以後，家長要重點關心孩子的成績。及時發現孩子各科的學習問題，有沒有偏科，和班主任保持良好的溝通。

如果孩子的成績處於中等以上，那麼就要在平時多督促孩子學習，做題；

如果孩子的平時成績在班級平均分以下，家長一定要及時聯繫老師，或者適當報班。

三、初三：各科知識點成體系

初三是迎戰中考的最後一年，所以孩子的學習一般都會圍繞四個字展開“融會貫通”。

一般在上學期的10月份、11月份左右，各科的基礎知識就差不多學完了，接下來就是查缺補漏的複習接管。

老師會把基礎的性質、定理、用法串連起來講，初三的題目也多是三四個知識點的綜合考察。

在這個階段，孩子需要突破不是強科，而是自己的弱科，誰的弱科能夠補起來誰就能提分最快。

初三的孩子，因為有中考的壓力，所以情緒更容易波動。許多在初二成績不錯的孩子，到了初三考試成績變得起伏很大，就是這個原因、

所以家長在初三陪讀，不僅要關注孩子的成績變化，更要關注孩子的心理變化，儘量從跟孩子關係好的朋友入手，

可以及時發現孩子的問題，並幫助他解決，這是水磨功夫急不來的，所以說要“熬”。

初一“僵”、初二“憂”、初三“熬”，孩子一定會變得越來越優秀。

高鋒老師

我家小兒子今年下半年從北京轉回了戶籍所在地讀初三，每天我只是在飲食上多用心，學習上全憑孩子努力，每晚作業太多，也會問他能不能堅持下去，孩子說放心吧，沒問題，期中考試成績出來了，比月考的成績提高了80個名次，孩子信心大增，初三不要用熬這個字，孩子用功努力，就是勝利！

更年期遇上青春期

結合自己十幾年的教學經驗，談談初一僵、初二憂、初三熬，以及家長如何走好必經的陪讀之路。

初一僵的含義。

初一僵的意思很簡單，小學階段老師經常手把手教，每個類型的問題，翻來覆去講好多遍，這麼一來，只要小學生聽話，大都會取得好成績。甚至，經常考滿分！

但，小學生成績優秀，沒什麼太大意義。從一定意義上說，小學生的成績，大都是假的！

原因很簡單，小學階段孩子的學習主要是被動的填鴨式學習，理解能力大都很差，死記硬背能力強，邏輯記憶能力差。

初中階段了，好多小學生還嚴重依賴老師手把手的教。

但，初一的時候，尤其是下學期開始，知識點陡增，難度越來越大。

不適應初中學習方法的學生，也就是頭腦僵化，不知道變通的學生，成績大都不盡如人意。

事實上，好多初一家長，頭腦也僵化，還像學生上小學那樣陪讀！

初二憂的含義。

意思很簡單，初二是兩極分化的關鍵時刻！

因為初一僵化，就算是勉強能跟得上學習進度的學生，因為初二期間學習難度進一步加大，還增加了物理這個不是很好學的新學科，好多學生的成績進一步下滑。

反觀初一的時候，適應初中學習的學生，因為初一打好了基礎，初二期間成績會進一步提升。

此消彼長，就出現了兩極分化這種情況。

因此，好多家長都很憂愁。

初三熬的含義。

初三上學期，學習進度會更快。

雖然增加了化學這門新功課，但好多學校都會在上學期結束新課！

而下學期，主要任務就是全面複習。

全面複習包括三個階段：

全面複習課本上的考點、專題複習、做中考模擬題。

尤其是第一個階段，是普通學生提升成績的最關鍵時刻。

這個階段把握好了，甚至會創造奇蹟，也就是後進生能考上重點高中！

經歷了初一僵、初二憂之後，關係到孩子能不能考取高中，好多家長都憂心忡忡。

畢竟，高中錄取率太低，只有百分之五十左右。

好多地方都不到這個數！

家長如何走好陪讀這個必經之路？

初一期間，甚至是初一開學前的漫長暑假當中，讓孩子適當的預習一下新初一的知識。

另外，讓孩子練好書法，鞏固一下數學的計算題和應用題。

平時的時候，多和老師、其他家長等交流，探究學習陪讀經驗。

初二，暑假期間做好預習。

孩子的初一成績不好的話，必須想方設法提上來。

開學後，繼續和班主任等老師溝通，從而幫助孩子完美度過兩極分化這個關鍵時刻。

初三，建議暑假期間，讓孩子複習一下初三上半學期的內容。

孩子成績一般的話，抓住最後一個黃金時間給孩子補課。

初三開學後，家長幫助孩子建立錯題本、把各科的學習資料分門別類放好。

注意：初中生年紀不大，心智不成熟，不一定能扛得住嚴重的升學壓力，容易出現早戀、沉迷遊戲等嚴重影響學習的壞習慣，家長陪讀期間，建議做好對孩子心理的疏導工作。

天問魚

初3是非常關鍵的一年，有人說高三關鍵，其實不然，我覺得初3比高三還要關鍵，初3的走向決定了孩子的方向，也有可能決定未來。陪讀的關鍵在於孩子的規劃，想必陪讀的孩子，學習成績不好吧，那就要先治根。怎麼治根？這個就要指定學習計劃和剛剛我所說的規劃，這個計劃和規劃並不是把孩子死死鎖在學習上。要根據愛好性格習慣來定。我不瞭解每個孩子的在想什麼，只能讓各位家長參考，我是高中班主任，我的學生都是從初中上來的，我很瞭解我的學生，就是我都給他們家長建議規劃和計劃。來讓他們完成三年學習。

關鍵字: 初三 初二 初一