寂寞如同嚼蠟
人生都不是一帆風順的，總是與困難和挫折相伴，遇到困難和挫折的時候，我首先想到的是要調整自己的心態，放下一些雞毛蒜皮的小事，認真地找出自己遇到困難和挫折的原因，尋找解決問題的辦法。
在生活工作中遇到困難和挫折，有社會原因，有環境原因，但更有自己的原因:
自己的生活、工作目標定得太高，自己又缺乏這方面的經驗和實力，在實踐中一經打擊，就灰心洩氣，默認自己無能，這就給困難和挫折製造了機會。
如果自己遇到困難和挫折，總是抓不住實質的東西，過於糾纏一些小事，對於別人不正確的評判和處罰過於敏感，因而喪志，放棄自己應有的努力，那才是最失敗的事！
許多賽跑者失敗，都是失敗在最後幾步。跑“應該跑的路″已經是不容易，“跑到盡頭"當然更難。
我們要以“困難和挫折"的教訓來教育自己，磨鍊自己，捨棄一些與之相左的細枝末節，確立切實可行的奮鬥目標，我們就能離成功近了一步。
避免困難和挫折的最好歸宿，就是下定決心獲得成功！
和風細雨
放下包袱和負擔，不消極氣餒，不喪氣灰心，哪裡跌倒了，哪裡站起來，千萬不能一蹶不振；要勇敢走出失敗的陰影和痛苦，打起精神，輕裝前進！
放下不切實際的目標，新的目標選對看準，把好自己的方向盤，人生路上不盲進。人的能力有大有小，事業也有難易之分，選擇最適合自己的工作，幹起來才會得手應心。
放下驕氣和自滿，不要自以為是，看不起別人；要以人為鑑，要不恥下問；取別人之長，補自己之短，用別人的知識，增長自己的學問；把別人的經驗化為己有，以利自己前進路上一帆風順。
放下怨氣和急躁，遇到困難和挫折，不能急躁，更不能怨天尤人；急躁和怨氣，不會幫你走出困境和挫折，只能自找痛苦、傷腦費心。要靜下心來認真總結，好好找找失敗的原因；要捫心自問深刻反思，吸取失敗的教訓。
善水翁
我經常會遇到一些挫折，可能跟自己的性格有關吧，很多時候不懂得去爭取，看著別人為了一些東西爭得頭破血流的時候，只知道呆呆的站在那裡。
有時候經常會感到沮喪，感到為什麼別人都可以活得那麼瀟灑，自己總是為了一些莫名的小事去糾結。
通常我就會做最壞的打算，想著大不了一死了之，徹底的告別這個世界，等我真正的消失了，也就沒有什麼牽掛，不用為那些無聊的事情煩惱。
但是通常這種想法只是在一瞬間，只是為了給自己逃避找一個理由，等著時間慢慢過去，事情漸漸解決之後，我又會鼓起勇氣去面對當前的生活。
其實大部分人應該都有這種經歷吧，有時候會特別的偏激，其實就是一瞬間的事情，我們活在這個世界上，需要經歷的事情太多了，只有留著自己的這條生命，才能看到奮鬥後的結果。
夢想還是要有的，萬一成功了呢？
蔣士龍528
錢
長灘島的魅力
我已經對雞湯免疫。有什麼放下與放不下的?“為賦新詞強說愁”屁用沒有！日子還是要過的。讀點書，運動運動...就醬紫！
雁過留聲178071574
現實的快樂生活，迎難往上，直往前走，走到盡頭，一切困難，一切挫拆，迎刃而解。。。
用戶4366886953299390
什麼也不想放下！
綠色的海洋10
如果把人生比作波形圖，它始終是上上下下的，它不會始終向上也不會始終向下，當它在最低點的時候，唯一的方向就是向上。
挑戰和困難是生活的一部分，帶著不同的心態面對會獲得不同的人生品質。
李喜悅Marina
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白眉大俠500
控制自己不胡思亂想
