最近沒有目標沒有方向沒有動力感覺心裡很空,該怎麼辦?

現榨各種食用油


一切要等疫情過後再重整旗鼓重拾信心再戰輝煌!現在主要是好好規劃自己的人生道路,無論做什麼都要有信心,沒有信心是什麼事都做不成的!



流雲阿飛


都說沒有追求沒有目標的人生跟一條鹹魚有什麼區別。

來分享一下步入了三十歲的我在19年才開始意識到自己怎樣從沒有方向、沒有動力改變了心態的。

去年過完年的時候也是現在這個時間,我突然發現一個挺可怕的現狀:天天為孩子、為生活、為工作忙碌,每天都是忙個不停,卻反問自己得到了什麼進步或者成長,答案是Nothing。

因為自己是從事財務工作的,從畢業到現在已經十年了,一直連考職稱的追求都沒有。覺得自己很頹廢,再這樣下去沒人救得了自己。

於是從3月份開始我報考了中級職稱考試,從那開始立定了自己的目標,計劃的是一年內把它拿下來。因為白天要上班、晚上要照顧孩子的原因,我只能選早上五點左右起床利用這個時間來學習。中午休息時間也用上半小時。這樣的模式我堅持到了5月份。5月份開始覺得時間不夠用了,增加了週末一大早去圖書館待個三小時繼續學。就這樣堅持到了8月份,9月初就考試了。成績在10月份的時候出來了,過了兩門,剩下一門差了幾分。於是今年還得繼續奮鬥一下,不過我有絕對的信心能拿下,還新增了注會的考試作為這幾年的奮鬥目標!

所謂的堅持是考驗人意志力、自制力的過程。大部分人基本存在著惰性,看你自己要怎麼去克服。我是每天醒來都自問一句自己:你想要現在碌碌無為的自己嗎?就在鬧鐘響了第二遍的時候爬起床了。還有我堅持每週一次的跑步,跑個五公里,在途中不能停下來,寧可速度減慢也得繼續堅持著前進。因為我覺得跑步是可以鍛鍊意志力很好的一項運動,也能增強體質!

我也趁著這個假期在繼續的學習著,希望題主能靜心下來思考清楚自己想要的是什麼再做出能讓自己有動力的小目標一樣樣的完成!因為完成自己的目標這個過程是能絕對的充實自己,讓你看清自己的一個成長改變!

願你我一起進步,每天一點點,有一天總會看到一個不一樣的自己![奮鬥][奮鬥][奮鬥]



小丸子1412


我現在也是感覺沒有目標,感覺心裡空空的!看到你發的這個問題,好像說出我的心聲,整天為了家庭瞎忙,沒有什麼目標,有幾次給心裡確定了目標,老是給自己找理由,什麼孩子需要照顧啦,父母身體不好啦,店裡生意(我是開實體店的)不好,也不壞,夠吃喝,也不能堅持下來!總之給自己找一大堆理由,我感覺目標好找,靜下來心,好好想想,自己想要那種生活方式,達到那種生活水平,重要的是堅持下來!


濟南糖糖媽


我現在也是感覺沒有目標,感覺心裡空空的!看到你發的這個問題,好像說出我的心聲,整天為了家庭瞎忙,沒有什麼目標,有幾次給心裡確定了目標,老是給自己找理由,什麼孩子需要照顧啦,父母身體不好啦,店裡生意(我是開實體店的)不好,也不壞,夠吃喝,也不能堅持下來!總之給自己找一大堆理由,我感覺目標好找,靜下來心,好好想想,自己想要那種生活方式,達到那種生活水平,重要的是堅持下來!



情ren_結


那是因為你閒得慌,給自己找點事情做,培養興趣愛好,比如看書、健身、聽音樂、做手工啊,其實生活中有趣的事情很多的,只要你用心去發現,人還是不能太閒,因為我自己親身體會過,但後來我找到了自己的興趣愛好並慢慢培養和挖掘,有動力之後你就會找到努力前進的方向。


雲斯


下一秒既是未來,你感到茫然嗎?

我不知道,也許是茫然的吧~

那麼為什麼不隨便拿起點什麼,感受那種接觸感呢?

或是一本書,或是一支筆,或是一種新本領;

哪怕是一隻杯子,一支菸;

當然就算什麼也不做,

一個人靜靜的呆一會兒,

也是選擇。

所以,你對下一秒的選擇就有很多。

所以只要你選擇,

不論什麼,

開個藥方

每天早晨鍛鍊一個小時

每天和一個朋友通一次話

每週和朋友聚會一次。。。

先給自己定個目標

哪怕是讓自己明天早十分鐘起床這樣的小目標

慢慢的

你就會改變這種悲觀的觀念了



大唐長安城


特殊時期嘛,因為響應國家號召,為了抑制疫情的進一步的發展,所以大家都需要待在家裡,不出門就是做貢獻!但是不出門,並不代表就沒有事情做,反而做的事情可以有很多,平時沒時間做家務的可以做做家務,平時沒時間陪孩子、老公、老婆的,這個時候我可以多陪陪他們,陪孩子聽聽網課,陪老婆追追劇,陪老公在家做做運動鍛鍊身體也是極好的,不是嗎?上班去不了公司,可以在家辦公,做生意的,趁此時也可以想想以後的發展方向,做做規劃,定個目標,沉澱自己。畢竟疫情一旦過去,大家都會卯足勁兒的去幹活掙錢,也自然會少了很多時間去做上面的事兒,我自己在家,每天就是看看書,練練字,坐坐運動,每天工作的事兒處理處理,陪老爸老媽看看電視,陪老婆做做家務,一天也就過去了,感覺也很充實。所以,有事兒做了,讓自己忙起來,心就不會空,有目標了,人就不會迷茫!加油!



政哥Vlog


推薦你看幾本書,看了多少有一點好處



80後小馬哥


沒目標沒方向我現在就處於這個狀態,因為病毒的原因大多工廠公司多延遲上班,就會出現這種狀況,不是樓上所說為了房貸、車貸、家庭等而不去努力,重點有些人能力有限,不是他不想去努力,是完全不知道該從何下手,然後上面所說的那些問題就會使他焦慮不安,每天昏昏沉沉不知所措,最好的解決方案就是給自己找事做,把自己的注意力轉移,還不如我現在回去這裡學學文章回復別人的評論。


其實你不是很懂我


說明自己對社會的瞭解缺乏,或者說不太關注社會。應該根據自己的興趣選擇適合的工作,瞭解之後再決定,否則很容易沒心去做,到最後又出現開始的問題。所以站在選擇的十字路口時,一定要考慮清楚,人總是在不斷的選擇中,但有的成功有的失敗,關鍵是選擇。選對了終身受益,選錯只能不停的選,最後碌碌無為。


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