sunny郭
朋友你好。這裡是心理諮詢師老友手札，很高興回答朋友你的問題。
在我接觸心理工作前，我非常喜歡看美劇《lie to me》，可以說這是我的心理學啟蒙。
我想，在現實中也有不少朋友看過，並且喜歡這部劇。
在劇裡，男主
Dr.Lightman
就曾回憶自己的母親，患有抑鬱症，但是因為在隨後的交流、觀察中，他的母親始終都在微笑、都表現出積極，而讓所有人以為她好起來了，沒事兒了。可沒多久，她選擇結束自己的生命。
在男主一遍遍看與母親相關的影像時，才發現母親的微笑，總是壓抑著一些東西。
沒錯，他的母親把痛苦都放在了自己的心裡，不希望讓他人擔心，選擇自己承受，可最終沒有承受得了。
我想，他的母親，就是朋友你問題中所描述的那類人。而現在心理學裡也有一個稱呼來描述這類人，叫“微笑抑鬱症”。
當然，並不是所有這類人都是“微笑抑鬱症”，一些選擇獨自承受的人，因為承受和消化能力特別強，所以並不會抑鬱。可這類人終究是少數。
我想，在他們的內心中，就是因為知道承受苦的不易，所以才選擇獨自承受、選擇不散播負能量、選擇善良。
但這份善良，確實對自己太過殘忍了。
同時，這份善良也有一些自卑、不安、不信任在裡面。因為他們害怕將一些東西散播出去之後，所面對的就是失去，所擁有的將不復存在，甚至自己可能會被拋棄。
可很多問題不是獨自能夠解決的。我們需要共同面對、共同努力，才能夠解決。所以有些看起來是“善意”的東西，我們還是要摒棄掉，而是選擇和有能力的人一起，解決共同的問題。
我們與他人始終是夥伴的關係，這一點一定要記在心裡。
感謝朋友你的閱讀。希望我的回答能協助朋友你看到世界真實的樣子。祝好。
老友手札
你說的是我爸嗎？跟你描述的一樣，我爸就是悲觀性格，很多負能量，老說一些喪氣的話，但是是個有擔當善良的人，我爸對家人好到無話說，對媽媽好，對子女好，對孫女好，對兄弟姐妹也好，是個願意付出的人，我想我爸是世上最好的爸爸，雖然我有時和他聊天很累，因為觀念不同，但我依然愛他，我爸今年76了，他70幾歲開始學畫畫，雖然畫得不好，但畫畫可以讓他心境平靜，少操我們的心^_^
紫的未來
我就是這樣的人。特不會聊天，給人感覺特累。我特別善良，一旦和脾氣，都處成了好朋友。初中同學，女兒幼兒園同學媽媽，鄰居，同事都處成了好朋友。運氣不好，嫁錯了人。老公婆婆看我老實善良，總是欺負我。現在我忍受不了了，準備離婚了。朋友們都說我太善良了，沒有心機，不適合在地球生活。可沒辦法呀爹媽就是這麼教育。因為婚姻不幸，我也在問自己做人善良有錯嗎？
用戶1565056020663
這問題我來回答不跑題。我的一個朋友今年五十歲，他是農村的人。年輕時從收廢品開始做起，通過努力，發展到一定規模的回收企業。在企業的經營過程中，接觸到很多支持他的人，但在二十多年的時間裡也遇到了不公平的事和不惠的人，所以他一喝酒就罵娘，滿腹牢騷。不僅朋友們一聽他牢騷就就怕，他的老婆更害怕。可是有一條，他一看到窮苦人家，錢物一起送，從不吝澀。他經常跟著我一起到山區登山活動，遇到山民抓到鳥要帶往山下賣，他就把鳥買下放回山林裡。走過的山村有人生病，他會送錢補助病人。他跟我登山十二年了，一直都是這樣幫助人，他幫助過的人，有的根本是素不相識的人。隨著社會環境的淨化，相信他的正能量會越來越多，悲觀情緒會消除掉。
用戶王江濱1385993086
很認真的看完題主的問題和部分答友的回答，說實話，作為70後一枚，在自己不算太長的人生中，我竟然從來都沒有遇見過這麼複雜的人——特別悲觀+特別負能量+特別善良。
特別悲觀+特別善良的人——有。
我有一朋友，真的是命運多舛。
工作上的一波三折就不說了，初涉職場的人都會遇到。
她是連生活都沒有善待她啊，她剛畢業工作，父母就先後發現罹患惡性腫瘤。
她自己年紀輕輕，身體也是狀況百出，意外情況不斷，光是車禍，這些年就遇到了好幾起。
明明是80後的年齡，她的身體卻已經是80歲那樣歷經滄桑。
經歷太多後，她越來越悲觀，但她確實是善良的，她總覺得所有的一切不過是她的命而已，她從不不怨天尤人，所以與她交往，其實是感覺不到負能量的。
特別負能量+自詡善良的人——有。
我有一前同事，真的是負能量爆棚啊。
當然這個還真的不能怪她，這和她的特殊成長經歷有關。
這位同事就覺得自己極度善良啊，可是她真的善良嗎？
在工作中，她從來不願意幫助其他任何同事，對以前的合作伙伴全線差評；
在生活中，她對老公極其苛刻，對婆婆更是沒有一句正面評價。
所以我們從來沒覺得她是善良的。
所以個人覺得：如果一個人真的是極度善良的，那麼他就不會把他的悲觀時不時地拿出來示眾了，他當然也更不願意用他的負能量傷及身邊無辜啊。
我是張薔薇，一位從醫嘮叨主婦。
喜歡我可以關注我，每天聽我講述世間故事，分享人生經驗。
張薔薇啊
悲觀是對事的態度，善良是對人的態度
我覺得一個悲觀的人可能是遇到過什麼不堪的事，或者是看透了什麼“本質”
這樣的人可能不是那麼的積極向上，熱情開朗，但是，這並不代表他就會是邪惡這人，相反，我看到更多的，是內心非常善良的人
我看過一個故事，一個患抑鬱症幾十年的父親，為了在上高三的兒子多一些營養，凌晨兩三點還在撿垃圾，其實他們心中還是有愛的，他們也會默默地關注著身邊的人和事，或許他們也渴望被愛
有一個朋友，女孩，喜歡獨來獨往，喜歡一個人發呆，還喜歡寫一些悲觀的句子，有時候想著想著就哭了，但是她真的很善良，處處為人著想，就是這樣的性子朋友不多
所以，如果你身邊有這麼一個人，我希望你可以用愛溫暖他，那怕對他善良也好
優遠
依我所見，這個問題各因素之間的排序是錯誤的。
是因為極度善良，本著“寧可天下人負我，休叫我負天下人”的想法，而歷盡艱辛無法獲得成功，因而特別悲觀，最終渾然不覺地負能量特重。我聽朋友講過一個故事。說是他老家有一個人，一輩子不欠別人人情。他一輩子沒走出過小鎮子，對於鎮上的人客客氣氣。他的善良到什麼程度？前一天被一個社會混混欺負，第二天看見這個小混混被人追著打，他也上去勸架救人，被打折了一條胳膊。
朋友說，他這個人就是你把錢放在他面前，都不用擔心他會有什麼多餘想法的人。
但是他事業不順，生活艱難，打了一輩子光棍。年輕的時候有些激情，年紀大了之後，每天怨天尤人。朋友說，從他的眼神裡，看到了絕望是什麼模樣。
所以，你把順序倒過來，一切就合情合理了。
筆記先生
說實話，我在以前對於我自己，我的家庭，我的命運，以及所有的人和老天對我確實不公，看見所有的人，都象似進了廣闊的露天廁所，所有的人都象大便中的蛆蟲在蜒動，有能力的人象骯髒的蒼蠅一樣嗡嗡亂飛。而我也只其中之一的蛆蟲！心槽糕透頂，眼望蒼天，欲哭無淚，但這一切都是眼前的現實，命運不給我機會，是我的無能！我只有報怨自已！人生的低谷掉到了最黑暗的深淵，我夜不能眠，食不能安，這一切又有啥子用！悲觀只能把人逼瘋，！還不如重新思考，制定人生計劃，從悲傷中走出來，去開發自己的人生命運，去拼搏，去付出，流血流訐可以忘記煩惱，真的！三百六十行，做任何一樣都是高尚，不存在有貴賤之分！只要你願意，任何一樣都會給你帶來心慰的快樂！悲觀的人，走出你的灰暗的陰影吧！去感愛生話的陽光吧！你會快樂的！[贊][贊][贊][祈禱][祈禱][祈禱][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
周老師152405937
我也是悲觀負能量爆棚的人，但我不會把負能量帶給別人，只有交心才會坦露心聲，曾經我遇到過一個非常正能量的，他家庭氛圍一路順風順水帶給他覺得世間如此美好，於是他想改變我思想，天天給我洗腦，我很壓迫，最後兩個人觀點不一致告終，他沒有經歷我所經歷的，不會明白我的痛苦，有些事經歷了再也回不到之前的天真無邪，以前我的天真善良讓我受傷，現在我也不會害誰，只是多了警惕，誰都不會信任，包括我父母，所以覺得特孤獨，才悲觀。
沒有結局的結局丶
我覺得我就是，負能量爆棚，但自己又很堅強，所有大事都是自己扛過來的，家人幫不了自己，誰也幫不了自己。特別善良的我認為有很多事兒就是因為自己太善良造成的，所以現在希望並努力改變自己，雖成效不大，但心眼可以說長全了，別人再也算計不了我了
