小夏養生說
驗血檢測是正規途徑，儘量每隔二至三個月檢測一次；對自己的健康負責。
痛風發作之前是有不少徵兆的，膝關節，肘關節等會有痠痛感覺，渾身不得勁，還會畏寒…這些症狀發生就要引起重視，痛風往往發生在半夜，疼痛難忍，行走困難！想要輕鬆面對痛風，除了注意飲食外，每天要多飲水，促進排洩；注意保暖防寒，增強體質。
宏看財經
指導回答醫師：成都西部痛風風溼醫院痛風科劉良運驗血檢查肯定是最準確的一種方式，但是有的人沒有體檢的習慣，也不願意去醫院檢查，想通過日常行為來確定自己是否有高尿酸，有這樣的方法嗎？有，通常是夜間的幾種表現。一，到了晚上特別想喝水，通常在睡著以後會被渴醒。我們都知道，尿酸排洩最主要的途徑就是通過腎臟排洩，夜晚，特別是睡著以後，大量的尿酸堆積在腎臟，身體就會發出信號，人就會被喝醒，就想喝水。如果長期都有這種情況出現，很可能是體內的尿酸偏高。二、晚上，下肢出現浮腫。人通常都是晚上的尿酸值會高於白天，到了晚上，如果尿酸過高，會堵住腎小球，影響尿酸和尿液的排出，下肢就會出現浮腫的情況。三、夜晚關節疼痛。這種情況已經接近痛風了，如果體內多餘的尿酸長期無法排洩出去，到了晚上最容易沉積在遠離心臟的小關節出，形成尿酸鹽結晶，夜晚疼痛最容易發作。四、晚上尿頻、尿液顏色重。這種情況說明腎臟已經有了一定損傷，要引起重視，如果你的尿液表面有豐富的泡沫，很有可能是尿酸偏高引起的。這幾種方法只能起到一個參考的作用，如果有這幾種情況，一定要到醫院檢查，如果高尿酸血癥沒有得到重視，很容易引起其他疾病。
痛風醫生劉良運
除了驗血外，怎麼在痛風之前就知道自己是否尿酸高?
高尿酸是被人們稱為“第四高”的一種疾病，身體內的尿酸是嘌呤的代謝產物，如果經常吃一些富含嘌呤的食物時，體內的尿酸水平就會出現升高，而且人體內也會自身代謝產生嘌呤。 正常情況下，尿酸會通過排尿的方式排出體外，少數的尿酸會通過糞便排出，如果尿酸過高時，容易增加痛風、慢性腎病的發病幾率，而且對血管和關節也會造成一定的傷害，還容易增加糖尿病的患病幾率。
怎樣才知道尿酸是否過高?
1、關節腫大
身體內如果尿酸水平過高時，就會導致尿酸異常，當尿酸在血液中沉積的時候，容易形成尿酸結晶，從而容易引起關節腫大、關節疼痛等。
2、腎臟受損
如果尿酸水平過高時，容易在腎臟內沉積，對腎臟功能會造成一定的破壞，可能會出現腎間質性炎症，與此同時，可能還會出現高血壓、肌酸升高等。
3、痛風石
如果尿酸長期過高，尿酸在軟組織中沉積時，可能會形成一些小結節，較為常見的部位就是耳輪處。這是尿酸結晶增多所導致的。
張政醫生科普風溼
我是一個得過痛風被治好的患者。我認為在平常生活中除了用尿酸儀監測尿酸是否超高於正常範圍值之外，還要留心觀察身體的膝關節，踝關節，腕關節，肘關節及腳大母趾關節部位，是否僵硬或者隱隱作痛的感覺？這幾個部位若觀察出現異常，再結合尿酸儀的測值分析，便可知道痛風之前的徵兆。若真是痛風要復發，則測尿酸值必然會高超出正常值範圍。我己有好多年未復發了，除了注意以上身體狀態變化之外，還要在飲食方面注意，少吃或者不吃能引起高尿酸的含嘌呤高的食物。
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據估計，我國目前高尿酸患者已經超過1.3億，而其中痛風患者已經超過了5000萬。
痛風痛感明顯，很多人一旦發作很快能確診。但是有很高高尿酸患者，往往不自知，所以長期如此，等到出現痛風、糖尿病、動脈硬化、腎病等併發症時才會知道自己尿酸偏高，對健康造成了極大的影響。
那麼，除了驗血外，怎麼在痛風之前就知道自己是否尿酸高呢？
4個尿酸高的信號，你要注意哦！！！！
1、起夜頻繁
起夜原本是很正常現象，但若起夜次數越來越頻繁，總感覺自己膀胱要膨脹，很有可能是體內尿酸值升高。
體內尿酸值超標後就會傷害腎臟功能，大腦就會錯誤認為是排尿信息。若長期出現這類異常現象，那就務必需要及時去醫院進行檢查，確認尿酸值是否升高。
2、疲憊勞累，即便睡覺後也無法緩解
若在白天疲憊不堪，很有可能是晚上熬夜或睡眠不足而引起，但如果明明晚上睡得很充足，但還是依然感覺身體疲勞，那麼務必需要警惕：尿酸值升高。
一旦尿酸值升高，體內就會處於缺水狀態，因而晚上就會感覺口渴，就會想喝水，從而不知不覺影響到正常睡眠，引起身體疲憊。
3、發生水腫
一般正常情況下，晚上入睡後是尿酸值達到最頂峰的時期。
若本身尿酸過多，腎小球就會容易被堵塞，甚至還會引起壞死的現象，體內水分無法及時排出體外，就會不斷在人體堆積進而引起水腫現象。
因此早上起床後若發現腿部或眼瞼部出現水腫，那麼就需要引起重視，及時去檢查尿酸值。
4、排尿異常
在起夜排尿時就得需要觀察尿液的顏色，若尿液是茶水色，且還存在一定泡沫時，那麼就務必需要警惕尿酸高而導致。
而尿酸鹽的結晶不斷在體內堆積，進而就會影響到尿液的顏色，排尿次數增加，這時需要引起重視。
哪些人應該可特別關注血尿酸水平？
1.60歲以上的老年人；
2.有痛風家族史的人；
3.肥胖的人（體重指數大於28）；
4.患有其他代謝病（糖尿病、高脂血症）的人；
5.患有心腦血管疾病（高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、腦卒中）的人；
6.喜歡吃海鮮、大魚大肉，愛喝酒的人；
7.曾患過關節炎的人；
8.有過腎結石，尤其是腎結石反覆發作和雙側腎結石患者。
以上人群，就是醫學上所說的痛風高危人群，如果符合以上的任何一條，就應該儘早去醫院檢查一下，瞭解自己的血尿酸水平。
如果有異常，及時治療，能夠在病情很輕，還有造成危害的時候就把它“扼殺在搖籃中”，不會引起嚴重後果。如果沒有異常，那可以暫時放心，但還是應該每年複查一次，以便及時發現疾病的苗頭。
朱建福醫生
尿酸達到正常上限，吃了一個禮拜的降尿酸藥，再檢驗，正常。這都是需要日常飲食注意的事情。有些病你就要把你自己的身體當做一個機器來對待，任何不利身體的飲食，再好的美食也不能吃。特別是上了年紀的人，要特別當心。過去西醫不戒飲食，如今不僅中醫講究飲食禁忌，西醫也一樣講究飲食禁忌。身體這東西，年輕人有翻盤的機會，老人們可能就是黃瓜敲鑼，一錘子買賣。
一般般的過客
無法準確知道。
高尿酸血癥的演變一般分下列幾個階段：無症狀的高尿酸血癥——急性痛風關節炎——發作間期——慢性痛風關節炎期。高尿酸血癥隱匿，早期可完全沒有症狀，只能通過血生化等檢查發現。
尿酸高未必一定是高尿酸血癥，部分患者可能只是暫時出現高尿酸血癥，之後會恢復正常。從高尿酸血癥到出現症狀，可能長達幾年甚至幾十年，有的人終身都不出現症狀。
高尿酸血癥患者一旦出現症狀，說明已有併發症出現，比如合併痛風時出現關節疼痛，合併冠心病時出現心絞痛等。
純鈞LHGR
大腳指處關節突出，類似於有人說的拇外翻，手環關節，腳環處關節因有尿酸石形成會感覺疼，有僵硬感，耳輪這裡摸上去有沙粒的感覺，這都和痛風有關，可去醫院驗血，看看是否有高尿酸形成，男不高於420，女不高於357
雪寧709
最簡單快捷的就是，花幾百塊買臺尿酸檢測儀，平時多喝一些降尿酸的產品，一段時間檢查一次！百捷的準確，三諾的便宜
