小密语录：刘雯随性穿搭，展现运动帅气风，好身材令人羡慕
刘雯一直都是国内超级有名的模特，她引领着国内的潮流，多数人都会对她有一些偏爱，这都要归功于她的好性格，几乎没有过负面新闻，网友么么对她的评价也是好评如潮，近日她拍摄一组鼠年限定款的卫衣，整个人展现出青春洋溢的运动风。
刘雯的这身穿搭十分简单，整体的色调以黑色为主，红和黄之间穿插拼接，卫衣圆领的剪裁设计突出了脖颈的线条，干练的油头造型让刘雯的五官更加立体有型。
黑色的裤子在视觉上显得腿部有绝佳的效果，搭配经典的小白鞋，黑白之间相互映衬，瞬间给整体造型加分不少，黑色的包包作为时尚单品，吸引了不少眼球。
刘雯的好身材让她有足够的自信，轻松的可以驾驭起来各种风格的服饰，乖巧的坐在台阶上，露出她标志得灿烂笑容，这样的刘雯仿佛一个清纯的女孩子。
刘雯的身材高挑，所以穿衣搭配的可塑性非常高，无论是运动休闲风还是性感妩媚风，在她的身上都能淋漓尽致得体现出来，这都要得益于她的自信心，同样的只要我们能够坚持住锻炼身体，我们也可以拥有如此完美的好身材，赶快行动起来吧。
Look1：瘦腰腹
平坦得小腹会让你整个人的身体线条柔和不少，相反如果你的身材比较粗壮，穿上衣服就会有东施效颦的感觉，为了避免这种情况的发生，我们只能通过锻炼身体的方式了。
坐着地面上，注意只能有臀部接触地面，两条腿紧紧的并在一起，脚背紧绷起来，上半身向后用力伸展，控制好腹部和腿部之间的夹角，手臂抓住脚踝骨固定，眼睛看着脚掌得方向，保持好身体的平衡。
单腿支撑身体，另一个向后伸展，与地面平行，保持住九十度角度，然后身体与地面平行，手臂需要支撑在前方，进行辅助支撑，另一个手臂从身体绕过，在空中正上方的位置固定住即可。
Look2：练出小翘臀
很多女孩子们都想要像明星一样拥有凹凸有致的好身材，可是臀部不够挺巧的问题真的非常让人困扰，即使在完美的身材也会受影响，下面推荐几个简单的动作，可以尝试着练习一下。
腿部分开两个肩膀宽的距离，然后脚掌成丁字步站立，臀部以上的位置向一侧弯曲，手臂直接伸展到下面抓住脚踝骨，另一个手臂伸展到空中，与地面保持垂直即可。
单腿跪在地面，另一个腿位于空中固定，膝盖位于身体最高点位置，上半身需要向后用力，手臂固定在肩膀下方支撑，另一手在空中摆出ok的手势，眼睛看向前方位置。
Look3：锻炼瘦双腿
拥有一双傲人的美腿，你会发现整个世界都完美了，无论什么服装都能穿出属于自己的风格，而且可以穿出气质，这是多少女孩子都羡慕的事情啊，朋友们千万别犹豫。
坐在地上，两条腿略微分开一点距离，脚掌朝向身体一侧勾起来，另一个腿膝盖弯曲夹在腹部和腰部中间，腰部以上位置前倾，手臂放在背后抓住脚掌，固定住这个动作三十秒钟。
明星们的身材都是非常完美的，这就是我们努力的目标，从现在开始坚持瑜伽体式的练习，不出意外的话，一个月的时间你就可以拥有好身材了，想要拥有好身材终究要付出一份努力的。
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