明天會更好loveyoul

現在很多媽媽都在擔心孩子是否胖。當他們聚在一起時，他們會首先談論你的孩子有多重？如果某個家庭的孩子長胖了，肯定會引起大家的羨慕。我們寶馬集團有一個人，兩歲多就長到27斤了。他既不超重也不超標。不過，有些寶寶還有10多斤，不能超過20斤。

孩子們長肉不僅與父母的基因有關，還與他們的飲食和生活習慣有關。有媽媽說：“我們家的營養很全面。我們甚至要求營養學家有一個匹配的飲食，但它不是脂肪。孩子很瘦，甚至抵抗力也會降低。的確，當孩子長得好的時候，他們的父母不僅不會擔心他們的營養攝入，而且也不會擔心他們的常規疾病。所以這就是為什麼大多數父母希望他們的孩子胖。

根據首都兒科研究所生長髮育研究室推薦的生長曲線，我國3歲女孩的標準體重為28斤，最輕的不應小於22.5斤；3歲男孩的標準體重為29斤，最輕的不應小於23斤。如果低於這個範圍，就需要干預。

那麼，為什麼孩子們太輕而不能吃肉呢？

飯前吃甜食會增加飽腹感，這會影響孩子們對主食的渴望。甜食中的許多成分也會影響胃的消化，導致脾虛或脾虛，影響營養的吸收。對於成年人來說，甜食應該適量食用，尤其是對於胃腸功能尚未完全發育的兒童。

2。喜歡吃零食

現在，很多家庭的生活條件都很好。另外，家裡只有一兩個孩子，所以他們會準備更多的零食。零食中的許多食品添加劑，有些是膨化食品或油炸食品，不利於脾胃的消化，會導致脾胃虛弱，影響營養的吸收。

三。喜歡吃冷食

現在四季都有冷飲、冰激凌、冰激凌等食物。有些孩子不僅夏天吃冰淇淋，冬天也吃。其實，無論什麼時候吃，寒食對孩子的脾胃都有很大的影響。

很多孩子喜歡在秋冬咳嗽，伴有消瘦的症狀。中醫喜歡問家長：“你的孩子夏天喜歡吃生冷的食物，還是喜歡吹空調？”因為這些因素會導致脾胃虛弱，會影響肺經，其症狀要到秋冬才會出現。由此可見，脾胃虛弱是一些孩子吃東西不長胖的原因。

那麼我們應該如何保護孩子的脾胃呢？

少吃甜食、零食和生冷食品。控制孩子的甜食，不僅在飯前，平時也是如此；少吃零食，不讓零食取代主食；少吃生冷食物，不僅在秋冬，而且在春夏、熱天，吃生冷食物對脾胃的影響更大。

2。經常工作和休息

早睡早起。不要熬夜。儘量不要吃午夜小吃；早上九點前吃早餐，晚上吃早餐或不吃早餐都會損傷脾胃，以及膽囊。

三。食物療法是主要部分，捏脊是輔助部分適量的紅棗、山楂、姜、白蘿蔔、白扁豆、白山藥、山楂等食物可以吃；早晚的兒童按摩可以增強脾胃功能，還可以提高兒童的免疫力。

四。情緒穩定，家庭和睦，我們常說“沒人能阻止這個孩子的脾氣”。憤怒、憤怒等情緒都會影響脾臟的運動，孩子的情緒需要家長以身作則，所以作為家長，我們應該努力為孩子建立一個和諧的家庭，讓孩子有一個穩定的情緒，讓他們吃一頓快樂的飯，吸收更多的營養。

一般

只要孩子精神好，各方面指標都正常就沒問題，我家大寶從小就一直很瘦，吃的也很多！就是不長肉，但是身高在標準範圍內，體重偏輕，二寶從小就很胖，現在姐弟倆差兩歲體重一樣，我覺得這就屬於體質原因，只要孩子健康瘦點也沒事b

馨軒寶貝

“單身貴族”的煩惱是吃啥都長肉，就連喝水都長肉。結了婚、生完孩子，本以為這長不長肉無所謂了，煩惱從此離自己遠去。

誰知，“榮升”為寶媽之後，這煩惱更大了！但這回不是為了自己焦慮，而是為了孩子。總感覺奇了怪了，寶寶能吃能睡，為什麼就是長不胖呢？

寶寶吃多不長肉，成了無數寶媽的煩惱

昨天晚上，有人私信我時就聊到了“寶寶吃多不長肉”這個話題。當時，我就很好奇，這樣一個問題會困擾多少寶媽。結果，我刷了一下微博，還真看到不少。

寶寶吃得多、睡得多，卻不長肉，多少胖子默默投來了“羨慕”的眼光。

但作為父母，對孩子這種吃得多，長不胖的現狀，可不能大意了！

寶寶出生以後，不管是給他喝母乳、餵食配方奶粉，還是到了後期添加輔食。在這整個過程當中，孩子通過攝入——消化——吸收這三大步驟，體重在正常情況下，是呈規律性增長的。要是體重值偏差得太遠，那就肯定是有原因的。

下面，我們以寶寶從出生開始到一週歲為例，來看下孩子體重和身高標準的情況。

通常來說，足月出生的寶寶在滿月時，會增重0.5～1.5千克；2～3個月，增重0.9～1.25千克；4～6個月，增重0.45～0.75千克；7～9個月，0.22～0.3千克；10～12個月，增重0.3～0.37千克。

全年下來，正常大約會增重6.5千克左右。寶寶不同月齡的體重及增長情況都是有標準數值可以作為參考的。但有時也難免會有些許偏差，只要偏離的幅度不要太大，就無需擔心。

但不得不說，有些寶寶實在是吃得不少，可就是長不胖，相比於同月齡的孩子要輕許多。那麼，這究竟是什麼原因造成的呢？

寶寶能吃能睡，卻長不胖，這是“胃強脾虛”在作祟

《脾胃論》曰：“胃中元氣盛，則能食而不傷，過時而不飢……又有善食而瘦者，胃伏火邪於氣分，則能食，脾虛則肌肉削……”

此話的後半句正是指明瞭孩子吃得多，卻長不胖的原因。

孩子胃強脾虛，胃部太過於“興奮”，燥熱氣息過大，“瘋狂”的接受各種各樣的食物。但對食物只是粗略的進行“加工”，就交給了脾。

可是，脾太虛弱了，它承受不住那麼大的吸收“工作量”，慢慢就把“流水線”的出口給堵住了。

孩子往往看似吃得多，卻並不完全消化。營養物質不僅沒有吸收，而且還經常會積食。

而要想看出寶寶攝入的食物是否有充分的消化的吸收，就不妨多觀察下他的大便情況。

• 在寶寶的便便中，發現了很多原始食物的顆粒物。
• 寶寶吃完飯後，很快就排便了。便便形狀正常，但次數過多，量也比較大。

如果寶寶排便時出現這兩種情況，就證明他雖然吃得多，但並不能很好的消化。而且，腸道蠕動性過快，則是寶寶“胃強脾虛”，吸收能力差的表現。

寶寶“胃強脾虛”日常該怎麼護理？

寶寶“胃強脾虛”，長此以往，會變得面黃肌瘦，身子骨“弱不禁風”。那麼，面對這樣的孩子，日常該怎麼做護理工作呢？

★ 藥物護理：疏解胃熱、補脾益氣

“胃強”，即為胃部燥熱；“脾虛”，顧名思義則是脾臟虛弱、無力。所以，日常護理的第一步，就必須先疏解胃熱、補脾益氣。

• 六君子湯

太子參、白朮、茯苓、炙甘草、廣陳皮、制半夏。將這六味藥放置在一起，煎熬成湯給寶寶飲下，有益氣健脾、燥溼化痰的功效。

• 七味白朮散

太子參、茯苓、葛根、木香、白朮、炙甘草、霍香。由這七味藥合成的藥劑，給寶寶服用之後，可起到補脾益氣、養胃生津的作用。

★

寶寶“胃強脾虛”，在飲食護理方面，以消積食、護脾胃為原則。孩子的飲食結構無需太過複雜，只要做到均衡飲食即可。

當然，為防止給寶寶的脾臟帶來過大的負擔，致使其變得更加虛弱。在日常飲食上，不可任由寶寶暴飲暴食，必須加以節制。

最好是讓寶寶清淡飲食，不宜攝入過於油膩的食物。此外，要少食多餐，每頓飯都不要讓寶寶吃得過飽，也別讓他吃太多零食。以主食為主，可輔助一些易消化的小點心。

★ 運動護理：多曬太陽、勤於運動

寶寶脾臟虛弱，不排除先天性的遺傳因素，但更多是後天不足導致的。常常待在室內，不外出運動的孩子，脾胃蠕動和消化吸收能力指定會變差。

所以，如果孩子可以自己行走、跑動了。建議飯後可多帶孩子外出散步，平常也不妨讓孩子多參加一些戶外運動，例如跑步、游泳、拉伸運動等，都是不錯的選擇。

要是孩子年紀尚小，無法自己外出運動，那寶媽們也可以多抱孩子外出曬曬太陽，增強孩子的免疫力，促使腸胃益生菌群的建立，

最後，賢思媽媽建議：

寶寶“胃強脾虛”的症狀，絕對不是一天兩天了。所以，護理和修復的過程需要一定的時間。寶媽們可要耐心一些，更不要因為寶寶三天兩天消化不好，就備受打擊，灰心喪氣。只有堅持下來，孩子的脾胃才能儘早恢復過來。

【賢思媽媽有話說】

我是一位新晉寶媽，分享自己的育兒經驗和知識。如果大家喜愛，歡迎點贊、收藏、轉發和關注。我是賢思媽媽，與大家一同陪伴孩子更好的成長！！

賢思媽媽

有幾個因素

1：考慮是缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之後制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.必要時注射維生素D3注射液治療,如果有消化不良和腹瀉需要積極治療,避免影響鈣吸收,多曬太陽。

2：孩子的免疫功能低下，就會出現反覆的呼吸道感染，當然會傳功能紊亂，以後也會出現生長髮育落後，吃東西比較多，但是不長肉

3：在飲食上多注意，吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，還可以適當的補鈣，補鋅。

柚子的生活vlog

我家快三個月了，每月長3斤，你們體重上長多少每月，帶寶寶去查體了嗎，大便怎麼樣，一般新生兒三個月每個月長2.3斤，出生兩週後，維生素d跟ad必須補起來，我們曬太陽太少

駿陽媽媽

寶寶能吃能睡卻長不胖，參考以下因素：

1.基因遺傳

如果爸爸媽媽都是很苗條那種類型的，寶寶也有可能會隨父母，長得比較纖細一點。父母都很胖的話，寶寶就算不是特別能吃也會稍微胖一點，基因遺傳是不可忽視的力量。

2.吸收不好

能吃並不代表那些食物通通被寶寶給吸收了。這一點可以觀察寶寶的大便就能知道。便便呈金黃色香蕉型的軟便，說明吸收消化良好。如果便便了有顆粒狀的食物殘渣，說明寶寶腸胃沒有講食物很好的吸收消化，建議改食譜或者給寶寶調理腸胃。

3.營養不足

有時候寶寶很能吃，有可能是身體缺乏營養，才會感覺餓一直要進食。奶粉餵養的寶寶要注意奶粉沖泡方式，奶粉量一定要按正確比例，奶粉放得少，並不達到讓寶寶下火的效果。已經吃主食的寶寶，建議經常更換菜譜，要注意葷素搭配。肉類雞蛋也要經常吃，肝臟類可以適當補微量元素。不一定非要寶寶吃素食，要注重飲食多元化。

西西小玉

寶寶能吃能睡，為什麼長不胖？

嬰兒體重增長的快慢可以考慮寶寶是不是營養攝入不足，消化吸收不良等問題。當嬰兒到了能添加輔食的年齡階段的時候，添加的輔食可以給寶寶做些營養米粉，稀粥或者容易消化的麵條等。蔬菜，水果也可以是適當的攝入點。寶寶除了吃母乳或是奶粉，輔食也可以提供豐富的營養。寶寶的營養跟上去了，體質也相應的會有所改善。

其次寶寶能吃能睡就是不長肉，可能是脾胃消化功能差，寶寶處於生長髮育的時期，脾胃功能不好，成長髮育跟不上去，不長肉。這時媽媽們要給寶寶養成良好的生活習慣，早睡早起，生活規律，乾淨衛生。給寶寶吃一些溫和易消化的食物來達到健脾養胃。

與此同時家長也可以帶寶寶到醫院做個化驗，然後通過醫生的診斷，聽醫生的醫囑來給寶寶進行治療或是調理。在這裡祝願所有的寶寶都茁壯健康的成長

妞妞媽帶娃記

很高興回答樓主的問題。

首先寶寶的胖瘦問題大部分是有寶寶的骨骼和父母的基因決定的，有的寶寶是天生的大骨骼寶寶就會顯得胖一下，有些寶寶是天生的小骨骼那麼就會顯得瘦一些。有些寶爸寶媽本身就有肥胖的情況，那麼寶寶也會胖一些。相反，如果寶爸寶媽都很瘦，那麼寶寶自然也不會肥胖。

還有的情況是因為寶寶的奶粉問題，要選擇適合寶寶的奶粉來餵養寶寶的吸收才會好一些，寶寶的吸收變好啦，當然會長胖。那麼怎麼樣看奶粉是不是適合自己的寶寶呢？每天觀察寶寶的排便情況，如果寶寶的便便情況呈金黃色糊糊狀，並且每天排便次數在三次以內。那麼就說明寶寶的消化系統和身體情況都是沒有問題的。在這種情況下，寶媽不必擔心寶寶的胖瘦問題，也許只是他還沒有到長肉的階段。

還有一種情況就是寶寶比較貪長，也許是長了個子，沒有長肉。所以如果寶寶的吃奶睡覺，排便問題都正常的話，寶媽是不用擔心的。

希望我的回答可以幫助到樓主，如果樓主有什麼問題的話還可以在評論區提問。祝樓主和寶寶一起健康成長幸福快樂。

博文

每個人身體情況不同，身高正常，精神好食慾佳一般都是屬於正常現象。

寶寶長不胖有很多原因

第一，遺傳性，父母倆個人中是否有胖的，如果倆個人都不胖，那樣寶寶也不會特別的胖。

第二，寶寶愛玩，好動，這樣寶寶雖然能吃能睡，身體運動有利於消化，所以寶寶不會胖。

第三，其實寶寶胖不定是好事。有的父母就不喜歡寶寶太胖。

嘿呦喂哦

寶寶能吃能睡精神好但不怕的原因有：

1.遺傳因素：雙方父母如果都不胖的話，孩子也就不會特別胖。

2.運動因素：寶寶好動運動量大，消耗體力大，消化就會很好，因而也不會太胖。

3.看是否缺少微量元素

寶寶並非越胖越好的，只要孩子能吃能睡精神好，平時多吃水果蔬菜多吃魚蝦蛋瘦肉等，再多運動增強抵抗力，開心快樂成長就可以。

關鍵字: 長不胖 孩子 嬰幼兒