宅在家裡感覺要抑鬱了,每天睡到早上十點天天捱罵怎麼辦?

葉123C


有人罵你,管你,說明你還年輕,年輕人不懂得珍惜時間,整天浪費時間,多可惜。我也最看不貫你們這種行為,不是睡覺優是抱著個手機,不務正業,荒費了青春,人也殘廢了。趁著年輕,應選定目標,努力掙錢創業,不要到了四五十歲一事無成後悔。

現在,不叫出門,正好學習看書充電,考個證提高身價。

說你,我自己也是說說,真正做到也很難,這說明做一個自律的人得下多大決心,這也是成功者少的緣故。不過,人就得管,有人管你逼你是幸運的。

該做點事了,否則一輩子抬不起頭來,只有抑鬱的份了!


cdf流年已逝


在外面捱罵,是真正意義上的、實實在在的捱罵。

在家裡捱罵,往往是暖暖的愛、是一種“可愛地”罵。

如果不是

你所說的“抑鬱”確切地說是“壓抑”,短時間封閉的空間所導致。

至於多愛罵,無非是放假回家,在親人面前徹底卸下在外面的偽裝,無拘無束的把自己最真實的一面交給家人,所以不加控制,幾天可以,久而久之被捱罵也屬正常。

建議:

沒事挑一挑減肥操,運動能很好環節鬱悶壓抑的環境。

自己家如果能湊齊打打麻將,不夠人手在手機上玩玩也行。

想想之前沒做過的事,現在可以利用時間制定個小目標,比如說那本書早想看沒看完,哪部劇沒追完趕緊追。

想想如果幾天後上班了,就要無休止的工作了。


心理學分析


找點事做,早起跑步,回家搞衛生,做飯,看書,學英文,晚上放鬆看電影(手機上的),很忙


丞媽60919610


宅在家20天了,工作以來,第一次未孕未病,享應國家號召宅在家!雖然假期很長,但是我們要珍惜,珍惜與家人相處的機會,好好陪伴老人與孩子,多分擔家務!也不能久臥不起!不然都會相看兩生厭!


92的姑娘


我覺得這個非常時期,國家讓宅在家裡,那就得得響應國家號召。宅在家裡挺好呀,首先家裡有老人,可以靜下心來聽老人嘮叨幾句,給老人做些可口飯菜,你不覺得被老人罵兩句也是一種幸福嗎?家裡有孩子的,以身做責多教育教育孩子,讓孩子在成長的道路上家長就是領跑者。在家勤快一點,多做家務,多些擔當,又不缺吃缺喝的,真是,還抑鬱?知足吧你。比起那些冒著生命危險奮戰在一線的白衣天使,她(他)們那一個不是媽媽的寶貝心肝,那一個不是家裡的脊樑,那一個又不是孩子媽媽。都在一線沒日沒夜與死神賽跑,搶救生命。致敬白衣天使早日平安歸家!!!


曹州牡丹甲天下



春秋152334286


一定要響應國家號召,為了你的安全也為了大家的安全,你吶就在家先受累忍著吧!打是親,罵是愛,

在一個抑鬱跟新冠比起來哪個厲害,一定早知道利與弊。因為工作大年初一就飛奔回來了,當晚接到通知大年初二要封路,半夜11點就回來了。現在就自己在市中,想回家都回不去

快了,疫情快過去了,在忍幾天,一年能得父母幾回罵,忍忍就過去了😀😀😀


咿呀咿呀喲喲喲喲


大家相互理解,能一家人整整齊齊宅在一起的日子不多而是非常時期應該相敬如賓才對,不管是老的,還是小的都要相互愛護。多想想一線的醫護人員就不要罵人


劉瓊9175


你起來早晚,幫家裡做點家務,沒人會罵你的!不信你明天試試!


每天開心點好嗎


鬱抑總比沒命好,現在這時候誰都一樣,出去也一樣沒活幹,心態好點,如果有機會,做點互聯網生意


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