小十朋朋

其實家裡有一個經常過敏的孩子，是一件很頭痛的事情，孩子遭罪，父母親也心疼，也遭罪。父母親也很無助，也嚴重影響了，正常的家庭生活。

首先我們來了解一下過敏。過敏是免疫系統過度的反應，提到過敏，一定就要講到免疫。免疫系統實際上是一個非常複雜的問題，很多朋友也有一些基本認識。免疫系統實際上就是防禦病原體入侵的有效武器。

它一般有三個功能：
第一，識別和清除，向外來入侵的這種抗原、微生物、防止外界病原體入侵和清除已經入侵的病毒和病原體，這就叫免疫防禦功能，這是基本功能。很多寶寶注射的疫苗，就起的是這個作用。
第二，識別和清除體內發生突變的細胞。包括變異、衰老、死亡和其他有害的細胞。這種隨時能發現和清除體內非異己成分，被稱為免疫監視。

第三，通過自身免疫的調節，免疫耐受，通過自身的調節，修補和恢復免疫細胞、受損得器官和組織，恢復其功能。

健康的免疫系統是不能被取代的。綜上所訴，免疫系統會有免疫監視、免疫防禦和免疫調控的作用。

腸道是我們人體中最大的免疫器官。因為大多數的免疫細胞都集中在腸粘膜下面的免疫血管裡，換句話說，這個地方會囤積重病。人體由於常年的淨化，小腸是身體中90%的物質，交換的場所，幾乎是人體的第一道防線。

那我們怎麼判斷，自己的孩子存在過敏症狀呢？
第一就是鼻塞。有的孩子會從斷奶開始，有的孩子會從一、兩歲開始。一開始是偶爾鼻塞，後來就是經常鼻塞，尤其是在夜晚的時候，就特別的嚴重，睡也睡不好，翻來覆去。長期鼻塞，反覆發作，嚴重影響睡眠，有的孩子因為鼻塞，嘴巴就會張開呼吸，會導致牙齦腫大，這就造成嘴巴變尖，這也是一件很麻煩的事情。

第二就是早晨起床打噴嚏。每天打完噴嚏之後，有的孩子還會有流清水的鼻涕。這樣的症狀呢，很多家長會判斷成過敏性鼻炎，然後開始治療，就是滴鹽水、噴藥劑，但是效果都不是很理想。

第三就是咳嗽。這種咳嗽會有一點痰，有的時候呢會輕咳，或者是晚上，或者是凌晨兩三點，這個時間也是肺經活躍的時候。喉嚨也會不舒服，有時會癢。這樣的孩子就特別容易隨著天氣、氣溫的變化，就發生感冒。有的孩子可能一個月就弄一次，有的甚至一個月發生兩次，這個時候父母會很辛苦，很著急，沒有別的辦法，只能不停地跑醫院。

第四，如果我們細心觀察孩子，有的孩子皮膚特備粗糙、乾燥、有的地方還會特別容易起皮，比如說肘關節，孩子會感覺特別癢，還會產生抓痕，紅紅的一道一道的。更嚴重的會抓破以後，會形成小的皮疹和斑塊。這也是典型的過敏反應在皮膚上的表現。

第五，有細心地家長可能會發現，有的孩子兩個下眼圈發黑，有時會發紅。那為什麼發紅呢？就是過敏嚴重時，手會抓、揉會發紅。
第六，相對嚴重的就是哮喘、溼疹，再嚴重的，包括經常性的便秘、便稀。

這樣的孩子現在特別多，尤其是近些年，比例很高。

那麼導致過敏的原因是什麼呢？
第一就是遺傳。如果父母雙方都有過敏性疾病的話，孩子患過敏佔75%，如果有一方患過敏性疾病，孩子佔50%。這是體質原因造成的。

第二跟我們吃的食物有關，過敏原造成的。很多人會去查過敏原，然後儘量避免孩子去接觸過敏原，但是越去除，再檢查，會出現更多的過敏原。人總不能生活在真空裡吧。這個情況是非常糟糕的。

過敏的孩子有一個共同的特點就是脾胃不好、胃腸消化吸收功能不良。脾胃不好其中一個原因就是胃酸分泌不夠。當我們身體中缺乏完全蛋白質和維生素B族時，會出現胃酸分泌不夠。這時會造成很多蛋白質類食物不能完全被消化。沒有被切碎的大蛋白分子會慢慢進入我們的血管，被判斷成是外來物體，我們身體中免疫細胞會第一次開始做備戰準備，這時血液會流向身體各處。如果流到鼻子，就會發生腫大呀，這時免疫細胞會再次出征，就出現什麼發炎、紅腫等等。這時血流就會循環不暢，什麼發熱、紅腫、就都出現了。

第四，如果懷孕的母親是過敏性體質的話，也會造成孩子過敏。最容易中招的就是高齡二胎並且是剖腹產寶寶，發生過敏的幾率較大。尤其再加上母乳餵養質量不足、餵養時間不夠，也會造成這種孩子過敏。孩子免疫跟母親的關聯很高，如果母親胃腸功能差，孩子胃腸功能也不會好。

這裡面要強調一點，特別是腸道菌群，這也是我們身體免疫特別核心的東西。當我們身體中，腸道菌群失調的時候，我們身體免疫力就下降。而且不能阻擋，很多大的蛋白質分子進入我們的血液中，也造成了我們腸粘膜的破損。簡單的講，如果母親腸道不好，孩子就特別容易出現過敏性體質。

第五，情緒會產生過敏。現在生活中的家庭環境，父母之間的情感問題，整個家庭的教育背景，對孩子的身體營養重大。如果孩子出生在家庭環境特別複雜的家庭，比如家庭成員多、意見不同意、性格差異大、夫妻關係不和、分歧大，這都會嚴重的影響孩子的健康，容易讓孩子成為過敏體質。其實這個時候孩子的身體出現過敏，就是一種反應，引起家庭成員的注意、關注。這時家長就要多從自己身上找原因。

第六，抗生素的侵害，抗生素也會破壞我們的腸道菌群，從小注射過抗生素的孩子，長大後患過敏性體質的概率會比較多一些。

第七，空氣不良的傷害。比如說PM2.5、裝修中的甲醛、二甲苯等等，對肺部的影響還是極大的。當空氣中的PM2.5每增加10，腫瘤的上升率可以達到驚人的百分之八。尤其是剛裝修的家裡，裝一臺專業的空氣淨化器，是相當有必要的。

第八，孩子的營養構成。如果食物種類單一的孩子，比如說經常吃甜食、冰激凌、巧克力、反式脂肪酸多的食物，也會出現過敏的問題。

因為造成的原因比較多，每個孩子的身體又存在差異，如果有條件、有時間，就建議更加的專業諮詢，把這些問題去除。

接下來，咱們來聊一聊解決過敏性問題及健康管理的方法。

第一，去除毒素。環境的毒素，比如說空氣質量、水的質量等等，最好選擇專業的空氣淨化器和淨水器。斷零食和垃圾食品。
第二，解決腸道的問題，提升免疫力。當孩子過敏時，便秘或者便稀的概率特別高。如果大便質量好，時間固定，大便成型，顏色好看，這樣的孩子換過敏的比例就特別小。因此調理腸道來去除過敏，是重中之重的。

如何修復腸道？

第一，減少攝入過敏的食物及碳水化合物。

第二，調整飲食，飲食有規律。注重基礎營養素的補充，比如說完全的蛋白質，補充蛋白質時一定要優中選優，減少對兒童的肝腎複合。好的脂肪-特級出榨橄欖油、維生素、礦物質、纖維素等等。補充完全蛋白質和維生素B族，使孩子分泌胃酸的功能加強。補充天然的類胡蘿蔔素，對孩子的腸道及整個身體的上皮組織、粘膜多的地方，提高腸道的病原侵入，效果都是特備好的。維生素C與蛋白質形成膠原蛋白，蛋白質也是提高免疫系統的原材料。還要補充鐵質，很多過敏的孩子也缺乏鐵，胃酸分泌水平低，對鐵的吸收就差。也可以補充專業的大蒜素。

李遠東呀

用臭氧機調理過敏性體質。

孫子12歲的時候，經常過敏，有一天半夜起來，起了滿身風疹，癢的難受。

半夜了，沒去買抗過敏的葯物，就燒了熱水，給他用臭氧機解毒，很快風疹消了，第二天又解一次，再沒犯風診。

後來他吃芒果，從三陰交往下都是大水泡，繼續用臭氧機，很快自愈。

我自己也是過敏性體質。用臭氧機十年，現已經自愈

相約在健康直播間

我的侄子在月子裡面每次喝牛奶的時候都要哭鬧半天，因為當時不懂為什麼，所以一個人給寶寶餵奶一個人給他揉肚子，當時以為是腸胃有什麼問題，最後因為經常這樣所以抱到醫院去了一檢查是蛋白質過敏，醫生當時建議喝豆奶大家想想寶寶那麼小能喝豆奶嗎？後來才知道這是過敏體質，最後寶寶大一點的時候牛奶裡面摻入米湯再大一點就可以吃飯了，所以稀裡糊塗的慢慢就好了。其實過敏體質也是一種遺傳，我小的時候吃雞蛋不能吃蛋白，只要吃了蛋白過不了一兩分鐘胳膊上就起象風片一樣的東西。所以到現在也不喜歡吃蛋白，如果寶寶是過敏體質那麼就避免吃這些容易過敏的食物。我的經驗就是這些。

愛心媽媽愛丫頭

首先介意你帶孩子查下具體的過敏源，只要知道過敏源以後就可以針對著治療了，其實孩子過敏，是免疫力系統低下，治療方案一個就是吃抗過敏的藥，第二個就是增強孩子的抵抗力，增強抵抗力也不是說要體育鍛煉什麼的，體育鍛煉是一個方面，還有就是通過膳食來改善，這是我比較推薦的，今天就為大家推薦幾款能改善免疫力的食物，希望對你有用。

食物一、魚類和貝類

在眾多海鮮中，魚肉和貝類的營養價值雖然不是最高的，但是對增強免疫力卻有很好的幫助。經科學研究表明,補充足夠的硒，可以增加身體中免疫球蛋白的數量,進而有利於身體，促發抗體對抗抗原。而硒主要存在於牡蠣、蛤蜊和眾多魚類體內，同時，這些食物中還含有豐富營養和微量元素，幫助血液產生大量的免疫球蛋白，有助於提高人體免疫力，從而有效的對抗疾病。

食物二、韭菜

生活中有很多人，可能受不了韭菜的特殊味道，但是韭菜卻是一個非常好的食材，能夠增強機體免疫能力的食物，並且多吃還有很好抗癌的效果。原因是因為韭菜中含有豐富的營養物質，如鉀元素，維生素、胡蘿蔔素等，這些成分被人體吸收利用後，能夠保護身體健康，增強免疫能力，預防腫瘤方面也有不錯的效果。

食物三、大蒜

相信很多人都聽說過大蒜的好處，大蒜中含有豐富的大蒜素和其他營養成分，這些成分進入人體後，不光能增強機體免疫力，還能保護胃腸黏膜，抑制幽門螺桿菌，從而更好抵抗疾病。

除此之外，大蒜還有非常好促進新陳代謝的效果，多吃大蒜，能夠降低血液中的膽固醇、油脂的含量，預防高血壓、糖尿病等疾病，更好保護血管，好處多多。

食物四、紅薯

在冬天很多人都愛吃烤紅薯，紅薯中含有豐富的維生素和膳食纖維，多吃能夠促進胃腸道蠕動，改善消化系統異情況，增強機體免疫力。但是糖尿病患者要注意，儘量少吃，以免血糖升高，對健康不利。

免疫力對人體的健康非常重要，除了在生活中，多吃這四種食物之外，還要多進行戶外活動，只有當人體運動的時候，體內的血液循環才會加快，從而促進新陳代謝，加速體內毒素的排出。

其實要想更好的預防疾病，定期的體檢也是非常必要的，這樣才能幫助我們更好的認清身體的現狀，從而在生活中做出一些調整，有益健康。

在此，希望你的孩子能早日擺脫過敏體質，成為一個健康的寶寶！

萌寶靚媽

一、這是過敏體質惹的禍。具體什麼原因導致的，我認為有以下兩點

• O型血 據說O型血是最容易被蚊子咬的了，看過有關報道好像說，O型血的味道是帶甜味的，蚊子比較喜歡。如果是O型血的人，皮膚也比較容易過敏，我就是這樣的，對芒果過敏，蚊子咬我也會過敏，人家一個小紅點我就紅腫，但不會長泡畢竟成人了。
  
  
• 過敏體質多少還是會有點遺傳的，儘管題主認為沒有，有時過敏未必自己知道。或者說還沒碰到使身體產生過敏的藥物、食物或者其他的過敏源。又或者成人了有免疫力了，所以不顯現。

我女兒也是這樣，所以我覺得遺傳還是有可能的。我女兒只要被蚊子咬後，用手抓一抓，揉一揉，就會變成這樣。甚至長水泡，不過水泡沒這麼大。

二、那有沒有什麼辦法改善過敏體質呢？

我覺得，孩子還小，要說改善還得等孩子大了自然就會好很多。不過，在生活中我們可以從預防著手。

01、寶寶皮膚不好，易被蚊子咬，大人就要給小寶寶穿長衣長袖，穿裙子要記得穿襪子

寶寶的皮膚嬌嫩，無論寶寶是不是過敏體質，被蚊子咬後都會有個紅包。有的寶寶疼痛比較敏感，癢起來就要抓，一抓就會變嚴重。

我女兒癢起來會哭鬧，然後拼命得抓，破皮流血最後留下疤痕。如果她不抓一般愈後良好，沒有疤痕。

身上的疤痕基本都是被蚊子咬後留下的，可見有多恨蚊子，一個不注意就被蚊子咬了。

02、晚上睡覺要掛蚊帳，不要抱有僥倖心理，哪怕沒蚊子也最好掛上

自從有了女兒後，蚊子再也沒咬過我。蚊子還是喜歡嫩一點的皮膚，比較好下手不費勁。

可能你以為一個蚊子不要緊，應該不會被咬，懶得掛蚊帳，結果寶寶就被咬了。寶寶皮膚不好你得多心疼呀！

所以我建議長年掛蚊帳，不過如果是寒冷的冬天可以不用掛。我也是這麼做的。

03、用某防蚊花露水，像女人噴香水那樣花露水噴出來小孩在下面走一圈或者噴在衣服上

不止一家的小孩會這樣，其實我發現很多小孩都會有這樣的情況。像我親戚家的一個小孩，也是特別容易被蚊子咬，皮膚也不是很好。她的媽媽就就用防蚊花露水噴在她的衣服上面，或者是像我們用香水那樣噴在空中，然後讓香水自然的落在寶寶身上。

有時回鄉下，我也會這樣子做，因為鄉下蚊子確實比較多。我女兒常常被蚊子咬，所以重點還是在預防。

花醒育兒

作為一個母親，我們家孩子經歷過特異性皮炎（溼疹）、蕁麻疹，在將近三年的過程中我們也有不少心得。

患過敏性疾病的寶寶非常可憐，除了全身長溼疹以外，還可能出現吞嚥困難、反覆反流、吐奶、拒奶、腹痛、腸絞痛、腹瀉、便血、便秘、流涕、慢性咳嗽、喘息、蕁麻疹、生長偏離、缺鐵性貧血、消化不良等等，好像寶寶的所有疾病都和過敏密切相關。而且一旦寶寶得了過敏性疾病，寶爸寶媽們就要做好心理準備，咱家的寶寶就是比別人家的難帶。

但是常見的小兒過敏性疾病包括特異性皮炎（溼疹）、蕁麻疹、哮喘（過敏性咳嗽）、鼻炎，一歲內寶寶如果吐奶或腹瀉、腹痛也要擔心消化道過敏。

寶寶第一次全身爆滿溼疹，反覆看病吃藥，甚至流膿，可心疼死我了！

孩子第一次到醫院，醫生好像已經習慣了，而我作為一個新手媽媽纏著醫生問了好久！引起小兒常見的過敏源：食物過敏源有牛奶、雞蛋、大豆、海鮮、小麥、花生/堅果；吸入性過敏源以蟎蟲和黴菌、寵物皮毛過敏最多。認為對於食物過敏，每個人都可能過敏，但引起每個人過敏的食物不一樣，因此只需把自己知道的過敏食物迴避掉，過度飲食限制會影響小兒的生長髮育和攝入營養不均衡。

對於怎樣減少過敏性疾病的發生，專業兒科醫生給我以下幾條建議，希望對你有用：

1、母乳餵養，母乳裡的蛋白質為同種蛋白質，不易引起過敏；

因為寶寶出生後，其免疫系統發育不成熟，除母乳蛋白外，免疫系統會把大分子動物蛋白和植物蛋白當成異種蛋白這些蛋白質通常分子量比較大，容易剌激寶寶的免疫系統作出過強的反應，如胃腸道反應（腹痛、腹瀉等）和皮膚症狀（嬰兒溼疹），我們說寶寶過敏了。

　　寶寶出生第一年最常見的過敏原就是牛奶蛋白。喝普通嬰兒配方奶粉的寶寶，過敏（溼疹）的發生率較高，這是因為普通配方奶是以牛乳為主要原料的，雖然營養成分經過調整改良，但蛋白質依然是大分子的牛奶蛋白，致敏性較高。有些寶寶不能耐受普通嬰兒奶粉中的大分子異體牛奶蛋白，所以出現了過敏（溼疹或食物過敏），這些寶寶將來出現其他過敏性疾病的風險也相當高。

　　研究顯示：“純母乳餵養至少6個月”是最好的早期過敏預防措施。純母乳餵養的寶寶，出現過敏（溼疹）的相對較少。因為母乳中的蛋白質對寶寶來說是同種蛋白，致敏性很低;母乳還含有雙歧桿菌等益生菌，可幫助寶寶建立健康腸道菌群，訓練寶寶免疫系統，從而降低過敏的風險。

2、有過敏家族史的寶寶，如果不能母乳餵養，可以從出生到生後4至6個月用部分水解配方奶粉餵養；

研究顯示：純母乳餵養是最好的早期過敏預防措施，純母乳餵養的寶寶，出現過敏的幾率相對較少，因為寶寶的免疫系統不會把它當成異種蛋白，而喝普通嬰兒奶粉的寶寶，出現過敏的較多。

　　當媽媽母乳不足或無法母乳時，早期避免大分子異種蛋白質（牛奶蛋白）的另一個方法，就是儘早使用適度水解蛋白配方。適度水解蛋白，是通過高科技的蛋白水解工藝，把高致敏性的普通牛奶蛋白變成低致敏性的小分子蛋白質，從而可以減少寶寶對牛奶蛋白過敏的風險。

　　溫馨提示：家長一定要注意家庭衛生，還有寶寶飲食，注意飼養有毛寵物的衛生，注意食物過敏，親生父母雙方都患有過敏性疾病，孩子發生過敏的可能性會增加到75%～80%。

3、可以服用有預防過敏作用的益生菌；

4、不要過早添加輔食，建議出生後4至6個月再添加。

在母乳餵養期間，寶媽們要避免吃一些誘發過敏的食物，如海產品食物、辛辣食物、雞蛋、牛奶、豆類等等。對於大一些的寶寶，要適當的增加活動量，這樣對寶寶抗過敏的能力有利於增強，從而減少過敏性疾病的發生。

寶寶平時還要注意睡眠規律性，只有良好的睡眠，才有利於提高寶寶的免疫力，及有利於抵抗細菌和病毒的侵襲。

寶寶過敏性疾病除了表現多樣外，發病率極高、沒有特效藥也是另媽媽們感到措手不及的問題。接近41%的寶寶曾經發生過或者正在發生過敏性疾病的症狀。

一、出生~3歲左右

　　過敏類型：食物過敏（在1歲以內最多見，其後會下降得比較快。）

　　表現：腹瀉、嘔吐、溼疹

　　一般來說，孩子最早出現的過敏是食物過敏，而牛奶蛋白過敏又首當其衝，雞蛋也是較常見的過敏原。因為從孩子一出生開始就有可能接觸牛奶。此後，隨著孩子年齡逐漸增大，接觸的食物種類會越來越多，還可能出現對其他食物的過敏。如果孩子對某種食物過敏，一般會出現胃腸道腹瀉、嘔吐等反應。

　　過敏類型：皮膚過敏（1歲以內是發病的高峰，然後會隨年齡增長而逐漸下降。）

　　表現：溼疹

　　溼疹是嬰幼兒的常見病，病因比較複雜，除前面已經提到的食物過敏外，通過空氣傳播的過敏原也很常見。通常得溼疹的孩子都是先天性過敏體質，在受到一些致敏因子刺激後，就會引起發病。對孩子來說，患溼疹的部位又癢又疼，會令孩子煩躁不安、哭鬧不止，難以安睡。

二、3歲~7歲

　　過敏類型：哮喘（3～7歲達到高峰，然後一直會保持一個比較高的發生比率。）

　　表現：咳嗽、氣喘、胸悶

　　哮喘主要與過敏體質、呼吸道感染和環境因素相關。哮喘發病年齡大多在3歲以後，病情發作時以陣發性咳嗽、氣喘、胸悶為主，不一定有發熱等症狀。過敏原通常有花粉、粉塵、蟲蟎、羽毛、塑料、牛奶、雞蛋、魚蝦、阿司匹林、青黴素等，突然接觸冷空氣或劇烈運動，也可以成為發作的誘因。

三、7歲以後

　　過敏類型：過敏性鼻炎（7歲以後上升比較快，一直到三四十歲都維持一個比較高的發病率。）

　　表現：鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏

　　過敏性鼻炎最主要的表現就是鼻癢、鼻塞、流鼻涕、連續不斷打噴嚏，這種鼻炎分季節性和常年性兩種。春天主要多見的是季節性鼻炎，也稱花粉症，發病時間具有規律性，與花粉播撒密切相關。發病時，比較多見的是眼部、顎部和耳部的癢感症狀較重，如果不及時治療，有可能從初起的季節性鼻炎逐漸發展為常年性鼻炎。

過敏對寶寶的危害

　　經驗告訴我們，千萬不要以為寶寶過了1歲不再出現溼疹就和過敏說再見了。事實上，人的一生都會遭受過敏的威脅，嬰兒期的過敏更會為寶寶的未來埋下健康隱患。

　　1.曾患過敏性溼疹、食物過敏的寶寶，日後罹患哮喘和過敏性鼻炎的風險是一般寶寶的3-8倍。

　　2.過敏是寶寶和家庭的沉重負擔並會影響寶寶和家庭的生活質量。

　　3.嬰幼兒期的過敏不僅影響生長髮育，還會影響心智發育。

　　4.嬰兒期發生溼疹顯著增加10歲時心理健康問題的風險，特別是情緒和行為問題，並有發生注意力缺陷或多動症的趨勢。

另外，還有一些粗心的媽媽，從孩子一出生到長大從來不知道孩子是過敏了，以下症狀媽媽們要注意哦！

主要的過敏症狀

哮喘呼吸方面的過敏有：

鼻炎、花粉過敏、慢性鼻 - 鼻竇炎

皮膚的過敏性疾病有：

特應性皮炎、蕁麻疹、接觸過敏、血管性水腫

眼睛的過敏表現為：

過敏性結膜炎

其他過敏包括：

食物過敏、昆蟲過敏、過敏性反應、藥物過敏

過敏的7個表現

1.過敏性敬禮

過敏性敬禮是指向上或橫向用手指、手掌或手背面擦拭，摩擦鼻子的一種行為，是一種無意的手勢。這種習慣在兒童中更常見，但在成年人中也很常見。人們通過這種手勢緩解鼻癢，以及除去少量的鼻粘液。

2.浣熊眼睛（黑眼圈）

黑眼圈是過敏的另一個跡象。由過敏導致的眼睛癢，反覆揉眼睛以及鼻塞引起。服用抗組胺藥可以阻止像眼癢，眼淚，打噴嚏和流鼻涕的症狀。

3.長期鼻堵塞

如果是感冒或流感引起的鼻塞應該在一兩個星期內消失。如果持續鼻堵塞，則可能是過敏引起的。在過敏反應過程中，鼻腔的內壁會膨脹併產生額外的粘液。除了鼻堵塞以外還會產生頭痛。

4.喘息

喘息通常與哮喘有關，但也可能是嚴重過敏反應的徵兆。當你不得不通過狹窄的氣道呼吸時發出吹口哨的聲音。在嚴重的情況下，您可能需要緊急護理。

5.皮膚瘙癢

皮膚乾燥會引起皮膚瘙癢，但是如果瘙癢不能緩解，或者出現持續的皮疹，就可能患有溼疹。這種皮膚反應在過敏人群中很常見。觸發劑包括肥皂或洗滌劑，寵物皮屑和粗糙織物。

6.蕁麻疹

這些蒼白，發癢的紅色或膚色的高出皮面的皮疹可以持續幾個小時到幾天。它們可能是對食物，藥物或昆蟲刺激等表現出的過敏反應。

7.失眠、疲勞和抑鬱

皮膚和眼睛發癢，鼻竇炎的引起的頭痛、頭部發蒙、鼻後滴漏，咳嗽或喘息導致呼吸不順暢，這些症狀都會帶來睡眠問題。過敏可以打破人體的能量水平，免疫系統過載，讓人產生疲憊感，同時很多抗過敏的藥物也會是人產生睏倦。科學家正在研究過敏，情緒變化和抑鬱症之間的聯繫，雖然目前沒有完全研究清楚，但是持續地慢性過敏會使人產生人抑鬱的表現。

等到孩子形成過敏體質，就為時已晚了。不要以為孩子不是過敏體質，家長就可以掉以輕心，現在過敏兒太高發，家長首先要避免和杜絕導致孩子形成過敏性體質的做法。如果孩子已經是過敏性體質，那麼就更應該全面學習孩子過敏性疾病的成因、辨別和防治要點，瞭解孩子為什麼會是過敏性體質，要怎麼治療，一些常見的錯誤方法有哪些，日常的養護原則又應該是怎樣的。

以上回答希望對你有用！我家孩子現在7歲通過調理過敏已經調理好了！有問題可以下方諮詢我哦

小中醫邱邱—脾胃

在醫院，醫生一般會要求檢查清楚過敏源，再針對過敏源下藥治療。其實過敏體質是體質差，體內寒溼邪氣過重，陰陽失調所致，可以找小兒推拿醫生和艾灸醫生.幫忙按推(艾灸)相關經絡穴位，配合食療，寶寶的抵抗力免疫力提高了，過敏源便會逐漸減少了

原始點YS

首先我要在這裡，先介紹一下，什麼是“過敏體質”？

過敏體質是指在先天遺傳基礎上形成的一種特異體質，在外在因子的作用下，生理機能和自我調適力低下，反應性增強。其敏感傾向表現為對不同過敏原的親和性和反應性，呈現個體體質的差異性和家族聚集的傾向性。過敏體質與過敏性疾病之間有著非常密切的關係。過敏體質人群外在表現與常人無異，因此很難識別。

因為過敏體質和遺傳有關，是先天性的特殊體質，所以沒有什麼特別好的改善方法，但也應該做到以下幾點：

1.最好能夠找到過敏原，在飲食上、生活中都應儘量避免接觸過敏原，如每年春天，從中醫學角度來講 ，它是個生髮的季節，更容易發生過敏，如果不去接觸過敏原，過敏的概率會降低；

2.飲食上應該以清淡為主，需要避免過度食用肥甘油膩、辛辣之品以及發物；

備註：發物大概可以分為七大類：

①發熱食物：如蟹、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等等；

②發風之物：如魚蝦、蟹、鵝、雞蛋、春芽等等；

③發溼熱之物：如飴糖、糯米、豬肉等；

④發冷積之物：如西瓜、梨、柿子等各種生冷之品；

⑤發動血之物：如海椒、胡椒等等；

⑥發滯氣之物：如蓮子、芡實等；

⑦民間長期食用結論性發物：如磨芋、芋頭、泡菜、香菜、韭菜等。

3.一定加強運動，如有氧運動（慢跑、騎自行車、爬山、游泳等），注意鍛鍊身體，增強體質，以增加自身免疫力；

希望以上回答能幫到您！

導診臺的故事

寶寶出現過敏性疾病，多發生於春秋季，當然大多數寶寶出現過敏性疾病的原因，常常和遺傳、過敏體質是有直接關係的，這種過敏的幾率高達70%以上。寶寶出現的過敏症狀主要是以流鼻涕、打噴嚏、皮疹、咳嗽等等症狀為主的。

當寶寶頻繁出現過敏性疾病時，寶媽媽是很煩惱的，那怎樣改善寶寶過敏體質，減少過敏性疾病的發生呢？

首先改善寶寶的過敏體質是主要的，平時要注意寶寶的飲食起居，增加體育鍛煉，平時多吃含維生素多的食物有利於寶寶健康發育，提高自身抵抗力，調整免疫系統，從而可以改善過敏體質，減少過敏性疾病發生的。對於過敏嚴重的寶寶，就需要採用醫療手段的，比如皮下注射抗原浸液來調整寶寶的免疫系統，這樣可以改善寶寶的過敏體質，從而可以增強對過敏物質的抵抗能力。當然隨著寶寶的逐漸長大及免疫系統發育逐漸成熟，大多數過敏體質的寶寶就會改善或者是康復的，所以，寶媽媽也沒有必要為寶寶這種情況過度擔心的。

平時應該怎樣預防寶寶出現過敏性疾病的發生？

首先要注意避免接觸過敏原，寶寶要注意環境衛生，避免讓寶寶接觸寵物，尤其是貓。避免家中有吸菸者，避免室內太潮溼，室內要定時的通風換氣。給寶寶定期的清洗玩具、窗簾、門手等等。如果在母乳餵養期間，寶媽媽不要吃易過敏的食物，比如海鮮、蛋類、牛奶等等。再就是在過敏季節，要減少外出，即使外出時要注意戴口罩防護好，這些都有利於預防過敏性疾病發生的。（文中圖片來自網絡，侵刪）

兒科醫生琪樂

小兒過敏體質與遺傳有相當大的關係，調查其家族病史，常會發現有父母遺傳或隔代遺傳現象，當父母一方有過敏性體質時，他們的下一代患過敏性疾病的大約有1/2的機會；若父母皆有過敏性體質時，他們的小孩身患過敏性疾病可達90%以上。過敏體質的人過敏性疾病的初次發作，常發生於嬰、幼兒期間感冒之後，原因是過敏的發作與抵抗力有很大的關聯。

據遺傳學表明，人體在第5對和第11對染色體上擁有過敏體質基因，父母一方患有過敏症，其子女該基因被激發的可能會提高25%，另外，環境汙染是造成健康殺手——自由基在人體內的堆積，會直接激發該基因表達。前蘇聯切爾諾貝利核電站核洩漏汙染環境事件，就使附近居民過敏體質暴發率高出其它地區近3倍。再看來自兒科研究所前年的報告：3～8歲的兒童體內含鉛和自由基這兩種有毒物質高於其它年齡組。原來，汽車尾氣排放後濃度集中的高度與這一年齡段的兒童身高相吻合。因此，許多兒童首次暴發過敏會在3、4歲。

就兒童過敏來說，據調查中小學生和學齡前兒童的過敏症發病率高達30%，常見病症為過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、咽喉炎、紫癜、溼疹、尋麻疹、結膜炎、腹瀉等。誘發過敏的物質從環境中的花粉、動物皮毛、塵蟎到食物（花生、牛奶、海鮮）等等，可以說是防不勝防，給患兒和家長都造成了大量的痛苦。

防治措施

寶寶由於自身免疫系統發育尚未成熟，母傳抗體在出生後逐漸消失，在出生後的最初六年都處於易感期，極容易造成寶寶對塵蟎、花粉、牛奶等高蛋白質過敏，這段時間很多寶寶都會出現胃腸功能、免疫功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良容易出現皮膚溼疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽哮喘以及反覆呼吸道感染性疾病（支氣管炎肺炎）等，這些小狀態不但阻礙了寶寶體格的生長和發育，對寶寶智力認知的發育、情感社交能力的發育都帶來不同程度的影響，對於治療性的化學藥物，媽媽們勢必會擔心對寶寶帶來的傷害，給寶寶補充抗過敏益生菌，採用抗過敏益生菌這種以菌制菌的獨特先天免疫療法，通過維持腸道菌群平衡，保持益生菌優勢地位，改善寶寶免疫功能、促進腸胃消化吸收，可有效預防各種兒童過敏性疾病的發生。

可以採取以下措施來增強孩子的體質：

1、父母一方有過敏體質的，應當積極採取脫敏治療，以免遺傳給小孩。

2、提倡母乳餵養母乳是嬰兒最理想的天然食品，含有各種營養成分。母乳中含有大量免疫球蛋白、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白等，有助於增進嬰兒抗感染能力。尤其是分娩後最初分泌的初乳，含有豐富的抗體及微量元素，特別是SIGA有助於預防呼吸道及胃腸道感染。因此，母乳餵養的小兒一般較少發生傷風感冒。

3、體格鍛鍊體格鍛鍊有利於增強小兒體質，提高對疾病的防禦能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛鍊；如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小兒習慣開窗睡眠後，可進一步實行戶外睡眠。鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎上逐步開展"三浴"（日光浴、水浴、空氣浴）鍛鍊，以取得更好的效果。

4、增加營養獲得各種人體必需的營養素有助於提高小兒的免疫力。體內缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發生反覆呼吸道感染。通過適當飲食調整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅製劑和維生素A丸治療後，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發生率明顯降低。

5、按時預防接種如接種麻疹、百日咳、風疹等的預防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。

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