逍遙邀對聯

跳槽原因很多，不一定全都是因為工作不勝任；但大概率來說，跳槽頻繁的人做事通常缺乏定心，工作這麼多年來，如果面試時遇到這樣的應聘者，我錄用時都會特別謹慎。

說說我所瞭解的跳槽頻繁的人常見的幾種原因和破解的建議吧。

這不是我感興趣的工作

這常見於職場新人，入職後沒有什麼顯著的成果，每天的日子都波瀾不驚，偶爾出點差錯，在單位活得象透明人。別人工作起來興致勃勃，他卻打不起精神，久而久之，就想離職，原因很直白：這不是我感興趣的工作。

換了一份新的，可能最初保持著三分鐘的熱情，但只要一月半月沒有出人頭地，就又打起離職的主意。

他們總覺得，總有那麼一份工作就真正能夠激發自己興趣的，他就不停地嘗試，希望能找到它，最後跳槽就成了慣性。 這種人實際就是不願下苦力，不願付出時間，總以為找到自己感興趣的工作就能撞大運，成功就能輕鬆而來。

對策：要擺脫這種心理的支配，就需要破除一個執念，就是隻要找到感興趣的工作就一定能夠成功。而事實上，興趣和成功其實是先有蛋還是先有雞的問題。如果你每天都有一定進步，或者經常受到激勵，你就會覺得自己對這份工作有興趣。有時興趣是成功的副產品。

怎麼破除呢？降低自己對一夜成名的幻想，每天給自己樹立一個小小的容易達到的目標，實現了就給自己一點小小的獎勵；越實現越肯定，很久你就能從每天看似只是微不足道的進步中找到工作的興趣。

這工作不適合我

有的人工作中出現問題時，不是去覆盤發生的原因並想辦法解決，而是習慣於推到“這工作不適合我”，什麼意思呢？不是我不努力，這是天生的，它就是不適合我，我應該找更適合我的單位。似乎這樣，別人就不能指責，自己也不必內疚。

這實際是工作和生活中一種迴避的心理在作祟。他不願直面自己的問題，不願意去剖析自己，總想維護一種完美的自我設定。每每發生問題就想逃，辭職就成了第一選擇。

對策：如果你也有這樣的心理，可以試著告訴自己，“我只是做錯了事而已，並不會因為這一件事就把整個人否定”。再遇到問題想打退堂鼓動時，試著給自己一次機會，好好分析一下問題是怎麼發生的，有什麼辦法可以避免。當你真的通過覆盤控制了自己再犯同樣的問題，你就會發現有問題產生時還有其他的選擇，而不是僅僅只能一走了之。

高估自己，這山望著那山高

看到別人跳槽後升職加薪，覺得自己並不比別人差，只要找著一個工資高點的就跳了過去。

過去後也不是踏踏實實地呆在一個單位積累，而是把全部的心思都放在有沒有工資更高的跳槽機會。

只要工資高點就又跳，這樣可能頭幾年通過跳槽收入確實有很大的增長，但職位卻沒有顯著提升。等到30歲多歲，才發現再往上走已經沒有了機會。在原來的職位待著吧，上司都是比自己小的人。

對策：跳槽的確是我們實現收入增長最有效的途徑，但我們需要評估每次跳槽的成本和收益，長了一點工資，失去的是在一個單位穩定的經驗和資歷積累，如果總是頻繁地跳，從長期收益來說是不合算的。

在一個單位，一般來說，每3年基本會有一次晉升機會，如果沒有得到這樣的機會，倒是可以考慮通過跳槽來實現。但那種半年一年就跳槽的，還是不建議。

幹著幹著發現這工作就那麼回事，沒啥挑戰性

有的人追求新鮮感，什麼事情做了不到一年半載的就失去了興趣，幹啥都提不起熱情。放在工作上，表現就是幹一段時間，一旦覺得自己都會了，就不想再呆下去，只想尋找新的刺激。

有的人確實是天資聰穎，學什麼都是一學就會，一學就是第一，需要給自己不斷找新的事情來挑戰。但大部分人之所以產生懈怠情緒，是因為一直呆在舒適區。比如一直只是一名普通員工，每天做的事都是千篇一律，自然會覺得沒啥挑戰性。

對策：怎麼破呢？那就得給自己找點棘手的目標，擺脫原來的舒適區；面對新的目標，新的挑戰，自然需要付出更多的精力。天天琢磨如何達到新目標，自然也不會再覺得無趣。

當然，一些雞湯文中也會宣揚某些人頻繁跳槽，體驗生活，最終找到了自己的天賦使命。這只是成功者的故事而已，歷史是勝利者書寫的，雞湯也是勝利者熬的。家裡沒有礦，30歲左右還要面臨成家立業、養家餬口的人，還是別當真。

我們可以通過上班8小時外的時間去發展第二職業，尋找自己的天賦使命，直接一言不合就跳槽，還是要小心。

紅塵笑笑生

這種說法不能一概而論，職場中跳槽是一個很常見的事，大家跳槽的原因也各不相同。

有的人崗位變動頻繁，五年職業生涯，已經有三次跳槽經歷，幾乎每一年半都有一次工作的變動，這樣的人在多數HR眼裡可能會被認為工作能力不靠譜，但仔細看一下工作經歷就會發現，有的人跳槽後，不僅升職加薪，平臺也越來越大，個人也有更大的施展才華的空間。

我有一個朋友在互聯網行業，6年時間先後經歷了美團、百度、阿里、頭條等四家公司，美團作為畢業首個offer，工作了兩年跳槽到了百度，工作一年後，跳槽到了阿里，工作三年後，跳槽到了頭條，僅僅四次跳槽，年入總包達到了150W，個人也從當初的初級工程師，變成了資深專家。

頻繁跳槽可能跟行業有關，如果你在大公司之間頻繁流動，那麼對於你的職業生涯絕對起到正面的加成效果。大公司市場大，業務種類廣，僅僅研發崗位就數不勝數，有經驗的人隨時都可能被獵頭關注到，這樣跳槽根本不是一件難事，即使頻繁跳槽，他們得到的評價應該也不會低。

也有一些人跳槽茫無目的，不僅沒有職業規劃，頻繁換行業，就連每個工作的時間間隙也極為短暫，這樣的人也許有能力，但職業生涯無規劃，短期內任性妄為也許很舒服，時間一長就會發現，自己的職業生涯可能面臨失敗的局面。十年後，人家一步一步成為行業領袖，而你只是在原地踏步而已。

在一個行業裡面沒有3到5年以上的積累，在一個公司工作不到一年以上，不建議跳槽；同樣也不要因為工作不順心，就賭氣跳槽；更不要在下家無著落的情況下就選擇跳槽，否則等待你的絕不是什麼好下場。

跳槽有風險成本、時間成本、機會成本，新工作等待你的將是未知的風險，而你很可能需要半年時間才會熟悉新工作與新環境，而你也不確定新工作是否一定好於其他選擇，所以每一段跳槽都要慎重。

那些頻繁跳槽的除了個別人有出色的能力外，大部分人也就是無奈的被動跳槽而已，能力真的一般般。

沐雲成長日記

個人大學畢業以來的跳槽：第一階段，剛畢業的時候頻繁跳槽，試錯，兩年內換了是行業並最終選定了目標行業。第二階段，選定行業和公司深入工作幾年後，薪資待遇已極度低於同崗位市場水平，通過跳槽重新給自己進行了市場定價。第三階段，個人家庭原因不得不跳，被動跳槽。第四階段，工作職位進入瓶頸期，跳槽實現職業晉升，跳了兩次，其中第一次算是對崗位判斷失誤，略有遺憾，也算是職業晉升階段的試錯。……跳槽思路一定要清晰，試錯風險要控制好，否則自毀前程。我自己第三階段的跳槽是被動跳槽，差點把自己職業生涯毀了，幸好我當時給自己的風險底線設置好了，才沒有一落千丈無法翻身。

總結：跳槽本質是件中性事件，是解決職業發展問題的一個方式。無論跳槽與否，在職業生涯過程中如果一旦出現薪資長期低於市場價格、職業生涯無法晉升等職業發展的實質問題。都應該反思，如果跳槽這個手段已經用過，那就要考慮其他方面的問題了。

瘋子73727929

從我做HR招聘這些年的觀察來看，”跳槽“頻率和能力沒有絕對的負相關，單純以能力來定性，並不合適。

究竟怎麼看待”跳槽“頻率比較高的人呢？

下面我來給大家做一些分析：

一、”跳槽“頻率和一個人的職業規劃有關

經常有人前來諮詢時會問我：丁老師，跳槽多是否一定不好，不跳槽的那種人HR最喜歡了吧？

我有些苦笑不得，對方有這樣的誤解我可以理解，因為這個社會總在批判年輕人浮躁、跳槽多。

我舉幾個例子來說明，跳槽頻率的高低，真不是絕對的。

1、朋友A，她在一個單位工作了整整十年，崗位是行政專員。因為單位效益越來越不景氣，員工都看不到希望，於是A就從單位離職出來了。但是她面試了好多家，都沒有拿到合適的offer。

A說：求職時，面試官就是覺得她在一個單位做了十年，還是行政專員，有點懷疑她的能力。

是的，A這個人性格就是喜歡求穩，十年一個單位忠誠度是高，但這樣的穩定就依賴於平臺，而非個人自身。當平臺不穩了，A也就不穩了。

2、朋友B，她同樣也工作了十年，期間跳槽三次，工作過四個公司。從一個HR助理一路做到HR總監。

B有次自嘲：下次我再跳槽的話是不是太頻繁了，估計沒有公司會要我啦。

我說：我並不覺得啊，因為你每一次跳槽都是依據自己的職業規劃進行的，我看到的都是在往上走。

A和B，兩個人，如果要比較現在的能力，那一定會說B更強，但事實上跳槽的頻率也是B更高。

我覺得這中間的差異，主要是源於兩人的職業規劃不同罷了，B從畢業開始就規劃好了自己的職業生涯，要達成什麼目標、實現的路徑是怎麼樣的，當遇到好的機會，她果斷會選擇跳槽；而A一直是打工求穩的心態，只要一份工作能讓自己一直幹下去，為啥要考慮發展這麼頭疼的事情呢？

二、能力不足的人，該如何選擇跳槽

說完A和B的故事，會令人產生一個疑惑：如果我也和B一樣能力不足，是該多跳槽還是少跳槽好呢？

我覺得有兩點要考慮清楚：

第一、導致你能力不足的原因是什麼？

究竟是你自己不努力學習、實踐還是公司限制了你的發展？

這非常關鍵，也就是心理學中常說的歸因模式，是內歸因素還是外歸因素。

你自身原因導致的就是內歸因素，那麼即便你不跳槽，只要改變自己的工作態度、付出更多的努力，你也可以取得事業進步與職業發展。

是公司原因導致的就是外歸因素，你已經足夠努力了，只是目前的平臺無法提供你進一步發展的空間，那麼跳槽就是有意義的一件事情，換到其他更好的公司，也許你的人生會翻開嶄新的一頁！

第二、跳槽能給你帶來什麼價值？

現在許多人跳槽的原因都很簡單，一次吵架受了點委屈就裸辭，可是你是否想過：天下哪有不委屈的地方？這裡的人際關係複雜，其他公司就很簡單了嗎？也許只是一個坑到另一個坑。

只要不突破你的道德底線，屬於你個人的原則性問題，我覺得首先就不要衝動型跳槽。

考慮跳槽的選擇，一定要想清楚能給你帶來的價值是什麼？

第一方面是錢，新的工作是否能給你的收入帶來明顯的增長？如果是，那我想可能你之前的公司讓你低就了；

第二方面是職業發展，新的工作是否給你更高的職位、更大的成長空間？如果是，那你是否又敢於接受挑戰？

第三方面是其他因素，例如新的工作機會是否讓你的生活上更便利，是否有熟悉得領導更NICE等。

總之，職場上作為一個成年人，你需要有經濟、理性的思維來選擇對自己最有利的方案。假如找不到這樣的價值點，我建議你先等一等，或者讓更專業的獵頭來幫助你。

三、能力的培養關鍵取決於你自己

以上分析了這麼多，相信大家可以看出，能力和跳槽並沒有絕對的關係。

尤其是30歲以上的職場人，如果你對自己的能力增長還是依託於平臺，我覺得你需要認真進行思考：究竟你能力的背後是平臺的能力還是自身的能力。

有些公司裡的管理層，看起來位高權重，其實能力並不強，一旦這樣的公司出現問題，這類人是很難再到外部風光。

而有些公司的核心骨幹，自己能力很強，與公司之間的關係更像強強聯合，彼此促進。真的有天公司出現問題了，這類人換到任何平臺都一樣是金子。

因此，我想說的是，30歲以後的你，應該讓自己也開始變成“平臺”，例如你可以有能力去帶領團隊，培養新人，幫公司開拓新的業務等等。

當你的焦點是放在自己身上，而非跳槽換平臺這件事上時，你才能真正培養起職場核心競爭力。

寫在最後

以上就是我關於這個問題的一些見解，僅供各位朋友參考，希望有幫助、有啟發！

丁路遙知事

恰恰相反，跳槽頻率比較高，至少能證明他在找工作這項能力上很強。

別不服氣，不信你辭職找工作看一看，有沒有人家找工作那麼順利，有沒有人家越跳槽越好的那種情況。據說，就有人兩年換了5份工作，工資收入翻了兩番的情況。所以跳槽頻繁，證明他能力很強，這並不奇怪。

當然啦，並不是所有跳槽頻繁的人能力強，有一些是被迫無奈的，在哪一家公司都幹不長，多半是因為公司發現這個人做事不行予以辭退，當初之所以能夠錄用，往往是因為被對方的假象所迷惑，這種人就是我們常說的高開低走：面試的時候看上去很不錯，但是用起來卻並非那麼回事，可謂名不副實。就像一隻花瓶，很漂亮，但只能當擺設。

可以說這種頻繁跳槽並非是自己的主觀意願，還是本身比較差，只是憑藉面試的充分準備和發揮，矇混過關，可一旦入職做實際工作，就暴露了自己的軟肋和虛弱，這種情況就是典型的能力不足。

還有一種是此人心浮氣躁，淺嘗輒止，在哪裡都幹不長，做事只有三分鐘熱度，很容易厭倦。剛開始入職的時候，對環境和工作都比較新鮮，乾得很起勁，但時間一長，覺得沒勁兒，興趣點轉移，目標也就不在這裡了，他必須通過跳槽去尋找新鮮感和刺激，這種多半屬於心態問題。而心態問題多半是由於他的認知能力不足，比方說做這份工作認為沒前途，學不到什麼東西。實際上，很多工作就是從基礎幹起的，他沒有看到一項工作的遠景和使命，只是得了近視眼，只看到了手頭上的工作，對更需要專業，更需要戰略眼光的事情卻視而不見。

其實像這種人並不少見，總結為一句話就是：眼高手低！做什麼事情習慣從負面的角度去看待，而且喜歡給自己找理由，常常歸罪於外。他們從不從自己身上找原因，也不積極，更不想著如何去改變。其實他們跳槽根本就不是工作本身的問題，但是他這個人的問題。

一個人的能力不足但學習態度好，往往還可以彌補，畢竟可以通過學習調整，能夠提升他的能力；怕就怕一個人能力不強，還不願意學習，不願意調整自己，不願意改變自己的思維模式。如果這樣的話，他的跳槽不過是毛驢拉磨，轉了一圈又一圈，重複一個又一個的循環而已，沒有任何意義。

所以從根本上來說，一個跳槽頻繁的人，主要還是他的認知和思維模式在起主要作用。剛剛畢業的前兩年頻繁跳槽還能夠理解，畢竟很多人還處於社會職場的摸索適應期，如果過了兩年之後還一直這樣，這種人基本上也就停止成長了，不大可能做出什麼像樣的成績。

只有那種跳槽每跳一次都能實現職業飛躍的人，才是真正的往上走，比方說從小公司跳到大公司，從低職位跳到高職位，從不知名公司跳到知名公司。至少在給人的感覺上，你是越來越牛了！否則你只是在一些不知名的小公司跳來跳去，只是低水平的重複而已，跳得越多，死得越快。

你說是嗎？

喻派職言

頻繁跳槽跟性格有關，但跟能力不一定有直接關係。我們來分析一下頻繁跳槽的3個原因以及3個跳槽的建議：

1.對自己的定位不清晰

如，我有個朋友做文員的，本來幹得好好的，卻嫌這份工作沒挑戰性，枯燥無味，看到好友在做銷售，每天接到上萬的單子覺得很酷很帶勁，關鍵是月薪也高，這位朋友很動心，決定不幹文員要去做銷售。

後來她去了一家健身房當銷售，才發現這一切沒她想象的那麼容易，她不僅記不住銷售知識，面對陌生人也無法圓滑地打交道。總而言之，她的性格並不適合成為一名銷售員，儘管她非常想要改變自己，但最終還是以失敗告終。

這位朋友畢業兩年，換了四五份工作，做過客服，銷售，文員等類型，但始終找不到自己喜歡的工作，這種就屬於定位不清的，她不知道自己究竟喜歡什麼，能做什麼，什麼工作才能揚長避短。

2.眼高手低型

有一類人總覺得目前的薪水配不上自己的能力，於是不斷跳槽，希望能夠找到越來越好的工作。

但實際上，這種人去了哪裡，都不會得到重用，因為他高估了自己的能力。

如小張（化名），小張第一份工作也是銷售，但他去的是大城市的大企業，資源和銷售機制都非常成熟，客戶也是現成的，因此業績不錯，收入也還可以。

後來成家了，小張覺得現在的薪水太低，他自信能夠找到更好的工作，於是跳槽了，不過跳槽後他發現，自己的能力並沒有那麼強，一切只是平臺提供的優勢罷了，因此他的下份工作並沒有自己想象的那麼順利，給的薪水也不那麼高，但他沒有去提高自己的工作能力，而是以跳槽來解決問題。

這種人並沒有自知之明，給自己的評價遠高於客觀水平，結果到了市場上檢驗馬上就會很失望，但他們又不安於現狀，總想找到更好的，結果就出現了不斷跳槽的局面。

3.遇到困難逃避型

日劇《我要準時下班》裡面的來棲就是這種類型的員工，來棲在一家網絡工作上班，作為初來乍到的新人，他因為洩露了產品視頻引起軒然大波，還差點導致公司蒙受巨大損失。

來棲因此非常愧疚，同時懷疑自己的能力，感覺自己什麼都幹不好，經過再三思量，他向東山遞了辭呈。

但東山並不接受，他只好留了下來，之後因為遇到其他困難，來棲申請調職，東山笑了起來，鼓勵他，並且真誠地讚賞了來棲身上的優點，這才打消了來棲離開的念頭，幫他重拾了信心。

來棲是不是很像初入職場的我們，作為一個新人，我們經常一不小心就捅婁子，還感覺自己很差勁，整天活在自我懷疑當中。

為了逃避困難，很多人會直接選擇離職，但去到另一個公司，這些困難依然會接踵而來，於是就陷入了不斷跳槽的死循環。

那麼，想要避免頻繁跳槽，我們應該怎麼做？

1.找到你的優勢

就像前面提到的那位朋友一樣，她的優勢是喜歡小孩子，而且性格單純，如果去做幼師是非常合適的。

但如果去做銷售，她的缺點會暴露出來，如，不懂得溝通，說話總是直來直去，容易得罪客戶。

如，做事不細緻，不懂得去跟進客戶的需求等等。

找工作我們要結合自己的優勢，不要去挑戰自己的短板，有些事情你無論怎麼努力也做不好，但有些工作能夠讓你揚長避短。

那麼我們怎麼知道自己的優勢在哪？

你可以問自己幾個問題：

朋友們經常誇你什麼優點？

身邊的人會拜託你幫什麼忙？

有什麼事情你做得比別人好？

你做什麼事感覺很輕鬆？

2.遇到困難尋找解決方案，而不是逃避困難

逃避困難在職場中是很常見的事情，很多人都有這種畏難心理。

但我們要知道，困難是逃不掉的，你在這個公司不去處理掉，去到下個公司依然還是會遇到，所以長痛不如短痛，與其讓這個問題不斷困擾你，不如你主動出擊，去把它解決掉。

如，我曾經不擅長做視頻，每次讓我剪輯視頻我就感到害怕，不想做，但當我試了一次之後，我發現沒有我想象的那麼難，而且在動手的過程中，我相當於學習了一門技能。

這樣的話，無論我去到哪裡，這種技能都不會丟，下次遇到這種事情也沒有那麼害怕了。

困難不可怕，可怕的是我們腦海中設置了很多可怕的場景，跨出第一步，剩下的就容易了。

3.千萬不要裸辭

如果你跳槽的原因不是上面這幾種，而是你工作的行業再走下坡路，或者公司發展遇到了天花板，這時候跳槽是可以的。

但是，不建議裸辭，一定要找好後路才提出離職。

一來，沒有工作的那段日子你會很慌，而且要有積蓄才能安然度過。

二來，空白的這段時間，在簡歷上不好交代。

三來，會增加很多不確定因素，如果這個過程中一直找不到滿意的工作，你會陷入死循環，時間久了，你可能連工作的心情都沒了。

蘇樂愛寫作

職場中頻繁跳槽會讓人覺得該候選人流動性太大，穩定性較差，造成不願意錄用的影響，事實上頻繁跳槽也是一種值得提倡的行為，並不是所有的頻繁跳槽都應該被唾棄。

一，年輕的職場萌新

23-25歲之間的剛畢業小年輕如果頻繁跳槽我認為值得鼓勵，以前大家上大學找工作，要麼是包分配，要麼是專業對口，而現在早已經沒有了這樣的觀點，學的機械乾的文員比比皆是，加上現在的年輕人一畢業就迷茫，工作一半年後仍然迷茫，所以處於這個年齡段的人一定不能在某個崗位上湊合工作。

畢業後做的第一份工作可能就會是以後長期發展的工作了，所以第一份工作一定程度上影響著未來，決定著前途，因此第一份工作不喜歡就換，換第二個發現不適合還是得換，興趣永遠是最好的老師，如果不喜歡的工作長期幹下去就成了工作的傀儡，既不喜歡，迫於生活又不得不幹。

剛畢業趁著年輕，要有不斷試錯的勇氣，因為只有這個時期試錯的成本較小，才能讓你真正找到自己熱衷的行業，幹自己喜歡的工作，這樣才能長久，才能談未來，才敢言成功的話題。

二，經驗豐富的職場老鳥

一般工作兩年以上的人基本都已經職業定型了，既然橫向基本定型，那麼就要在自己領域的縱向進行深耕發展，頻繁調槽只會在找下一份工作的時候更加的不容易，要麼是能力不足被單位拋棄，要麼是自己太矯情。

作為一個HR，談不上閱人無數，但也確實見過形形色色的候選人，有的太穩定了，雷打不動，有的跳槽過於頻繁，時刻有流走的風險，這兩種其實都不能作為最佳候選人，過於穩定的人只有忠誠度，在創新意識方面一定不太擅長，僱傭成本不變的時候可以接著用，抬升成本繼續僱傭就很雞肋；頻繁跳槽的隨時也會流失，人力部門各個環節都得增大成本，包括招聘，預算，培訓，勞動關係等。

一般工作數年以後還頻繁跳槽的人我見過的多是這樣的：

1.低能找高薪，基本工資低，績效工資高，完不成績效被辭退；

2，包裝簡歷高薪入職，能力更不上露出破綻被辭退。

3.盲目自信，以為自己很值錢，裸辭後屢戰屢敗。

所以我個人覺得頻繁跳槽不一定是能力不行，年輕人還是需要經過多次試錯找到真正屬於自己的事業，常言道“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”，入錯行很可怕的，人們還說“三百六十行，行行出狀元”你不小心的入錯行，可能某個行業就差了個狀元，工作經歷豐富年紀稍微長一些的，頻繁跳槽大多是能力不行，多注意提升和反省自己才行，一家企業不適合自己發展有可能是企業的問題，如果每一家都不適合，絕對就是自己的問題，一定不是點兒背。

最後，跳槽該跳還得跳，有能力的越跳越吃香，沒能力的再跳都是在原地打轉！

筆記簿杏豆

說到跳槽頻率比較高，其實簡單的說一種是能力不高的，另一種是能力比較強，但在短時間內跳槽比較頻繁的。

那麼就來說一下為什麼有這兩種情況的出現：

第一，能力不高，喜歡通過跳槽來為自己做多項選擇，多半是有選擇困難症和眼高手低的一類人。

說實話你可以發現，幾乎每個周邊都會有這樣能力不高，喜歡跳槽的人。在他們眼裡，總是覺得沒有一家公司能入得了法眼。

只要工作時間長了，工作累了，工作中體力活多了，離家遠，工資低……反正理由很多，多數是認為是公司的問題。然後一不爽就選擇裸辭或者跳槽。

其實，這種狀態是典型的“職場菜鳥”和心裡不成熟的表現，眼高手低，同時能力不足，很多情況不去反思自己的問題，把問題全部認為是公司的問題，搞的全公司都圍繞他轉一樣。

第二，有能力，能力很強，在短時間頻繁跳槽，在試錯階段，這樣一類人只要明確目標，往往在後期工作會很專注。

說到這裡可以說，大學畢業後誰沒有在多家公司工作過的經歷。幾乎很少能馬上就找到和自己專業十分對口，乾的得心應手，薪資也滿意，還能學到很多東西的公司。

這段時間，往往是試錯階段，體驗階段，學東西階段。可以說，在這個階段，往往會朝著學東西，學工作經驗。你能說，這個時候能力不強嗎？

往往這個階段是訓練能力的時候，這個階段就會出現像一些學某項技能很快，理解能力很強在一行很快能適應的一類人。這類人一旦明確了目標，往往在這一行深耕下去，成為這一行業的精英。

總結：如果能力不足的，調整心態，及時提高職業技能比頻繁跳槽重要。如果是一時很難做出選擇的，我認為從“我想幹什麼”，“我能幹什麼”，“我未來的職業目標”這三方面來做覆盤和反思，我相信你很快就能明確自己的職業方向。

八月說

如果從邏輯上講跳槽頻率與能力之間的關係，似乎說不通。跳槽頻率高的人都是能力低的人？不一定。跳槽頻率高的人能力就高？也不一定。跳槽頻率低的人，能力就高？更加說不通。不過，我們可以從跳槽頻率這件事情得出一些關於能力的結論。

一、跳槽頻率高的人比較挑剔。

跳槽頻率高的人相對來說個人的需求比較多。他們總想從眾多的公司中挑出一個自己最滿意的一個，然後再為這個公司“賣力”。這些需求可能包括薪酬、福利、公司與家的距離、工作氛圍、工作時間、週休天數、上級脾性、加班多少、制度要求等等。他們進入一家公司，就會拿這些需求與公司滿足需求的程度做對比。稍有不如意，就開始“騎驢找馬”。世界上所有的公司都有自己的缺陷和不足，他們知道這個道理但就是不甘心。於是想通過頻繁跳槽（有時候他們已經控制不住自己了）找到自己的“如意郎君”。

二、跳槽頻率高的人高估自己。

有些跳槽頻率比較高的人，會高估自己的能力（或許他們真的有能力），總想著憑藉自己“這麼高”的能力，完全應該在一個薪酬更高的公司工作。於是便選擇一次次跳槽，但每次跳槽進入公司之後，發現公司的工資結構讓自己的工資拿不到當初面試時承諾的那麼高，比如工資裡面有績效工資，結果績效工資拿不滿。或者工作一段時間後，覺得自己還有“潛力”可以調到工資更高的公司。

三、跳槽頻率高的人容易攀比。

還有一些跳槽頻繁的人，很喜歡和一起走入職場的同學或其他人做比較。比較的內容可能包括薪酬多少、公司規模大小、外資內資、週休天數等。看到同學在外資企業，他也要找個外資企業去工作：看，我不比你差吧！？你的工資高，我也可以找個比你工資更高的公司。你在大公司工作，我也要到一個大公司工作。於是，頻繁跳槽，讓自己在攀比中獲勝。

四、跳槽頻率高的人或許能力不足。

我們剛才講過，跳槽頻繁的人或許能力還不錯。但也有一部分人的確能力不足，正如題主的猜測一樣，但只是一部分人。能力不足，在公司裡工作起來就異常吃力，自己都覺得難以勝任，但又不能說不幹。在這樣的壓力下，一次次當逃兵，從一個“部隊”跳到另一個“部隊”。兩三年之後，在能力上沒有什麼成長。

五、跳槽頻率高的結果：能力下降。

不知道大家是否相信，一個人，無論是能力強，還是能力弱，在頻繁跳槽的幾年間，能力會逐步退化，因為提升能力其實是一個系統工程，它既需要知識，也需要不斷的實踐、犯錯、糾正，也需要將學到的東西內化，成為自己的工作模型，轉化成自己的工作能力。系統工程都需要相當長的時間，才能完成。而頻繁跳槽的人，在一個公司學的東西還沒完全搞明白，更沒有轉化成自己的能力，就調到另外一家，於是開始了這樣的惡性循環。幾年下來，東西沒學到，能力沒增長，反而會退化。反觀那些定在一家公司死磕的人，經過幾年的學習、鍛鍊、實踐，能力會逐步嵌入自己的經驗中。

小結：頻繁跳槽與能力之間並不是負相關，也不是正相關。他們之間從邏輯上講沒有什麼刻意的聯繫或必然的聯繫。只不過，頻繁跳槽的時間久了，的確會讓一個人成為連“半桶水”都不如的人。由此，頻繁跳槽導致了能力的不足，這個邏輯是存在的。只是頻繁跳槽不等於能力不足。這點，我們以上的分析中已經看到了。

耕然夫

跳槽頻率比較高的人，也有可能是能力太強的人。

我們都知道雲鋒基金創始人之一的李穎，她用3年的時間從麻省理工學院畢業，畢業時擁有兩個學士學位和一個碩士學位，這樣的人可能是能力不足的人嗎？但是，她在10年時間裡跳槽4次，平均兩年半一次。

我們可以看看她的跳槽經歷，2000年畢業進入麥肯錫做管理顧問，2002年跳槽到Ikanos做市場及營銷總監，2005年跳槽到ut斯達康做副總經理，2006年跳槽到KPCB做合夥人，2010年與馬雲等合夥成立雲鋒基金。

從管理顧問，到市場及營銷總監，到副總經理，再到合夥人，一步步走來，是因為李穎在追逐一個夢想，就是“找一個團隊自己創業”，而頻繁跳槽恰恰是她積累行業經驗，實現夢想的途徑，頻繁跳槽恰恰是她能力很強的體現。

反觀我們的很多企業裡，有的人十多年待在一個崗位上，甚至有些人一輩子待在同一個崗位上，對企業的忠誠度也很高，我們就能說他能力很強嗎？或許他待在一個地方舒服慣了，不想動，或許是當“螺絲釘”久了，害怕出去，還記得收費站撤銷，“我的青春都交給了收費，現在我除了收費啥也不會”的事情嗎？

所以，跳槽頻繁的人也有可能是能力太強。職場人要做好人生規劃，事業發展規劃，靜下心來，真正想一想“我想要什麼”，真正打造專業積累、管理積累和社交積累等核心資本，這才是職場人的內在價值，是任何組織和個人都剝奪不了的，與你跳不跳槽沒有關係。

關鍵字: 跳槽那些事兒 跳槽 頻繁