有個奮青他姓關
多去學習，首先充實自己的內心，因為學習可以讓自己增長見識與智慧，然後努力工作賺錢，不要把時間利用在正確的事情上，讓自己由內而外的散發著自信！
保險西施
如何讓自己的內心變的更強大？
1. 多經歷些事情：
經歷閱歷豐富的人，內心往往更強大。
在事情中歷練自己，通過每件事情的所得所悟，提升自己內心的穩定性和堅定性。特別是閱歷比較少的人，不妨讓自己多經歷些事情，困難和磨難，磨練內心，讓自己內心變得更強大，不做玻璃心，一碰就碎或者不敢讓別人去碰等。
人的精力是有限的，不可能事事都經歷，但可以做個有心人，通過讀書，通過身邊形形色色人的經歷，通過你的觀察，分析，轉化成自己的所得所悟，這也是另外一種形式的經歷，而且是低成本的經歷。
2. 提升自信心：
自信心強的人，內心往往更強大。這種自信能帶去強大的力量。
所以日常要注重自信心的提升，無論從外表還是內心讓人感覺自信心很足；自信心強，面對風險和磨難時，才能更好的正確面對，不至於頹廢退縮，被打倒等。
自信心的提升有多種方式：
比如通過穿著打扮，合體舒適的衣服也能提升自信心；
比如你某一方面突出的能力，這種能力被認可和很好展現，也能提升自信心；
比如你突出的工作業績，這種業績所帶來的成就感，也能提升自信心；
比如你樂觀，開朗的性格特質，也能提升自信心等等。
3. 內心有足夠的知識沉澱：
內心豐富，有足夠知識沉澱的人，內心往往更強大。
因為當你內心豐富，有足夠知識沉澱時，內心的修為會很好，遇事才能處亂不驚；內心知識豐富的人，理性強，善於分析，思維更開闊些。
所以日常中多學習，提升知識儲備，提升自我，做一位內心知識豐富，所用時可隨手拈來的人。
4. 培養堅毅的品格：
內心堅定，有毅力的人，內心往往更強大。
內心堅定，執著，在事情上和選擇上不容易放棄，往往會堅持到最後。
遇到困難和磨難時，能堅守，容易能度過難關，收穫希望和成功，很多成功的創業者往往屬於這種類型，堅持到最後，創業成功了，而不是倒在創業的路上，這也源於內心的足夠強大。
5. 提升獨處的能力：
獨處能力強的人，內心往往更強大。
一個人能夠享受獨處，而且還過的很精彩，這說明這個人的內心很豐富，有足夠沉澱；
獨處時，人更容易靜下心來深度思考，淨化心靈，沉澱自我，從而讓自己變得更處若不驚，經得起風雨和考驗。
6. 提升換位思考的能力：
換位思考能力強的人，往往內心更強大。
能夠換位思考，從不同的角度思考問題，心胸才能更開闊，不容易鑽牛角尖，才能更容易去處理事情和化解危機，不至於在一個地方糾結，想不開而放棄。
第1季
要想內心強大必須具備以下幾點：
一，不斷學習，增加知識。在掌握社會和自然知識方面有良好的基礎和學識。
二，堅持廣交朋友，增加人脈關係。認知社會，使自己在社會實踐中有一批良師益友和一席之地。
三，辛勤勞作，勇於吃苦。掌握一定的經濟基礎和經濟實力，把握住金錢使用的力和度，切忌不可大手大腳一擲千金。
四，隨著年歲的增長，社會經驗的增加，人脈的積累，也逐步會內心強大。
真正的內心強大，要自己樹立信心，直面世界，笑對生活。克服一切煩惱，近君子，遠小人，在人生的歷史長河中確定堅定正確的目標，隨之為此奮鬥不息，使你的內心逐步強大。
當然，有些所謂內心強大的人，也無外乎金錢笑戲人生，財富揮金如土，對朋友同事趾高氣揚，到頭來不是身敗名裂就是臭名遠揚，讓人棄之！
天旺文龍
一個人自己內心的強大。關鍵的問題是要有強大的精神支柱。有堅定的理想和信念。作為內心強大的支撐點。一個沒有正確的人生觀，世界觀和價值觀的人。他的內心不斷會空虛。而且更不能強大起來。現實生活當中。許許多多英雄模範和楷模。都是內心強大的模範。
慈音1
我注意到你描述時的一點細節：你想回到大一的狀態。
我不知道你大一獲得過什麼不一樣的成就感體驗，但肯定是一次不錯的體驗，或者能把別人比下去的體驗。
其實你自己也知道人是會不斷變化的，不管是身體，還是內心，那為什麼你一定要回到過去才算是成功呢？
隨著你的不斷成長，遇見瓶頸是正常的，說明你還在努力，只是因為長期沒有真正的想清楚自己到底在幹什麼，而陷入迷茫。
首先，擁有強大的內心，不是一朝一夕的事，你之所以看了書上說的要擁有強大的內心而無感，一方面是你急切想要馬上改變，而又改變不了這樣的現狀，於是非常焦慮。
改變現狀是個偽命題，就在於實際上你能改變的是通過現在的努力在未來某個時間節點的“現狀”，而不是一直沒有努力的現在到的未來的“現狀”。
你想著別人都在努力，那可能只是你自己的想象而已，別人也許還會覺得你也很有目標感。
其次，要想擁有強大的內心，方法之一就是不斷的瞭解現在的自己是個什麼樣的自己，未來想要自己變成一個什麼樣的自己。
可以是提升身體素質堅持運動，也可以是武裝頭腦堅持閱讀學習，這些外在的方法是幫助你搞清楚自己是個什麼樣的自己的基礎，同時也能讓未來的自己更好的方法。
最後，擁有強大的內心，不只是方法知道了就行，更重要的是獲得更多的經歷體驗。
這一點最為關鍵，通過不斷的學習進步，你讓自己具備了更多的能力，同時就獲得了更多觀察事物的視角，和接觸新東西的機會。
有機會不去做也不行，而是勇敢去嘗試一下，看看能從經歷中獲得什麼。
不管是組織一次自助旅行，還是突破一個困擾已久的知識問題，都要在這個行動中經歷後，獲得體驗完成一次加強內心體驗的操作。
很多人之所以覺得很多書看了無感，最主要的原因就是，沒有和實踐結合起來，形成自己的體驗。
因為每個人的教育背景，性格，家庭，朋友圈都是不同的，面對的事情千差萬別，每個人的體驗也是不同的。
只有你自己才能完成這個體驗，而一次又一次的體驗，才是加強你內心強大的原材料。
俗話說得好，玻璃心要想變得堅強，就是不斷的一次又一次的打碎這顆心，再重建起來，再打碎，直到最後輕易打不碎了為止。
說言風語
內外兼修，一定會幫助內心變得很強大。
我們先來談一談“外修”，那就是多經歷一些世事，用於面對生命中的挑戰。我出生起爸媽就離婚，法律上我被判定跟著爸爸。但我從小就被爸爸扔下不管，他在我2歲時就消失不見了。
爺爺奶奶很不喜歡我，我也常處於營養不良狀態。於是5歲那年，我提著破飯碗、揹著爛書包走到外公外婆家再也沒回去過，後來媽媽託付外公外婆慢慢把我養大。
我很感激媽媽、外公外婆對我的恩情，他們對我的好這輩子我都會記得。但是對一個從小缺少父愛的女孩來說，世界有很多難題曾等著我。
例如，我不會和異性相處；我性格孤僻，不愛講話；我從小到大有著深深的不安全感等等；我內向害羞，不會表達自己……這些心理問題，我花了整整二十年才慢慢走出來，才變成一個陽光積極的女孩兒。
這些從小到大的經歷對我有什麼好處嗎？那就是我面對問題會有更強大的心理建設，即使再難我也都會努力挺過來。
我不鼓吹人遇到的困難越多越好，因為哪有人天生喜歡難題呢？但是我認為但凡遇到艱難，只要能從裡面學到東西我們就是賺到了。
接下來我們討論“內修”，就是多讀書、多思考。
想要內心強大，有兩類書可以多讀一讀，一類是心理學書籍，一類是文學經典。
心理學類書籍可以幫助你進行自我分析，甚至在遇到心理問題時自助。強大的內心背後肯定需要健康的心理，因而心理學學習很重要。
其次是小說，著名翻譯家傅雷先生曾說：“當你讀完《約翰克里斯朵夫》你才知道一個人想要成就一些事情得經歷多少你想象不到的艱辛。”
文字小說不叫任何人理論，但你總能從故事中看到自己的影子。好的文學書籍能在讓你看到自己時又給你無限力量，告訴你世界上還有這樣一種人生，還有這樣一種選擇。
使內心變得強大是一輩子的功課，“內外兼修”也是一個長期的過程。願諸君遇事能有所得、讀書能有所獲，直至有一日可寵辱不驚、不以物喜不以己悲。
以上，共勉。狐狸與晴天
要想成為一個內心強大的人，需要具備至少以下六大品質特徵：1）高度自律和自黑；2）必須經歷絕望；3）培養獨處的能力；4）不設限的思考；5）需要一個信仰；6）BE YOURSELF（做自己）。
1、高度自律和自黑
為什麼不說自信呢？不自信的人，普遍內心比較脆弱。一個自信的人，對自己充滿信心，做事往往帶著積極向上的力量，並時刻充滿激情。所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。心中要有真才實學，哪怕在不斷的試錯，但終究能到達攀登高峰的那一天。
人的自信到底從何而來？以及如何培養自己的自信？高度的自信，從高度的自律而來。自律又是什麼？自律就是自己管理自己，自己約束自己。這是一個很重要的能力。先學會剋制自己，用嚴格的日程表來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。自信也代表著對事情的控制能力，連最基本的時間都控制不了，談何自信？
除了自律以外，自黑的能力也相當重要。世界之大，什麼鳥都有。等你哪一天稍微做出點成績，很多認識或不認識的人便在背後，唧唧歪歪的議論是非。從最開始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無趣的黑你。
自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養。自黑不是等到有人說你時才出現，而是從頭到尾都需要有的能力。你必須看透那些無聊惡俗的人，要比他們還會擅長黑自己，待他們自知無趣後，便會羞愧的退場而去。
2、必須經歷絕望
經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。
「必須」 是一個前綴詞，一個重要的狀態。「必須」並非主動選擇，而是做好充分的心理準備。當絕望來臨時，坦然無懼的接受它，即使當下極其痛苦，甚至失去了自我。在絕望中尋找希望，才是值得體驗的一種人生。
強大的人不是征服什麼，而是能承受什麼。一些事情，只有經歷過了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。絕望並不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。經歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要勝過它，如同戰勝黑暗，迎接光明一樣。
3、培養獨處的能力
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孤獨和獨處並不是一件事，是兩碼事，而且經常會被混淆。人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力。如果說不擅交際是一種性格的弱點，那麼，不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了。
要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。在獨處的時光中，找到自己真正熱愛的，並培養自己獨立的判斷能力。
人只有先學會愛自己，才有能力愛他人。如果你不學著與自己對話，便更難和別人交流。越能獨處的人，越能面對和理解困境，也越能與他人相處。因為能瞬間換位思考，更能設身處地為對方著想。
4、不設限的思考
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你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。除此以外，還活在各種小心眼和小格局之中。
人生如同開車一樣，當你比別人快30碼，你體會到的感受別人無法感知。人生又如同開飛機，當你比別人高30000英尺，你看到的視野自然不同於他人。意思就是，當你在追求更高更遠的美景時，也就不必在意他人短視的眼目。一切自然雲淡風輕，不再受影響。
寬闊之後，就不會受狹隘主義的捆綁。自由之後，就不會受形式主義的限制。
5、需要一個信仰
人實在太有限，不論你信仰什麼，總歸要有一個信仰，否則和動物無任何區別。
在這個時代，幾乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。有人信仰權力，有人信仰金錢，有人信仰自我，有人信仰愛情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰黨派，有人信仰制度，有人信仰無神，有人信仰有神，有人信仰多神，有人篤信基督……
不管什麼樣的信仰，都令人值得尊重，而且任何信仰都需要深入瞭解並相信，才能稱之為信仰。任何一種信仰，如果是稀裡糊塗的信，都稱不上信仰，屬於迷信，包括基督教在內的所有宗教信仰。
智慧和真理，有著天與地的距離。學會渴慕真理勝過追求智慧。真理能使人更有智慧的來看待世間萬物，寬容的態度面對錯綜複雜的人際關係，無比堅定的信念奔走人生之路，從容淡定的直麵人性的黑暗和世間的悲劇。
6、BE YOURSELF（做自己）
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JUST BE YOURSELF。 不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。
人不可能面面俱到。每個人應該會有自己最在乎的人，他們才是你生命中最寶貴的財富。倘若他們對你所做的事有誤解或質疑，值得你花時間去回應和解釋。
以下是個人最在乎的三類群體，僅供參考：1、家人（親戚不算在內，一年到頭只見一回，並不清楚你的人生定位）；2、人生知己（為數不多的真正摯友，一切都知根知底）；3、牧師或導師（屬靈上的導師，和職場中的前輩引領者）。
他們的評價/意見/建議，則會認真的聆聽。若存在不理解時，一定會充分的解釋和回應。只有真正在乎的人相對全面瞭解你，其他人大部分是片面的認知。在生活中也沒有特別的交集，有的只是道聽途說或僅僅是幾面之緣而已。
不必回應那些熟悉的陌生人，他們並不一定真正關心你，更多的只是好奇寶寶。時間如此寶貴，無暇顧及這些，也不在解釋的義務範疇。你的人生並不需要活在他人的言語中，還有很多更重要的事等著去做。
內心強大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像積極的人很少關注消極的信息，即便看到，也自動瞬間被屏蔽或消化。他們很清楚自己的定位和追求。
遇到了障礙，會想盡一切辦法剷除。遇到了挫折，也不輕易放棄倒下。克服了困難，便擁有了力量。解決了問題，便擁有了智慧。走出了黑暗，便擁有了希望。對他們而言，這些僅僅是人生的必經之路。
真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。惟願我們在人生的道路上，不論何種境遇都能充滿智慧的剛強壯膽，成為內心強大的人。
看圖知天下
人的一生總會遇到各種各樣的人和事，也不能事事都一帆風順的過一生，如果不建立強大的內心還真不好過這一生，其實你經歷的這些不過是漫長歲月很細微的小事，當你真正經歷過酸甜苦辣自然會成長，經常對自己說加油，我可能不是最優秀的，但我是最努力的，經常對著自己的內心說，你可以做到，可以堅強，一點點改變自己的內心，相信總有一天你會做到
懿宸6
不管你信不信行善積德可以讓內心變得無比強大，其實你想要的內心強大不過是膽量和有能力有氣場地控制身邊的環境。
我曾經試過鍛鍊意志力，耐力，忍受力，無視他人辱罵的忍耐力，也有非常強的發爆脾氣的經歷，但是那樣的種種都不會讓我快樂，直到後來我懂得行善可以讓自己的內心平穩安詳，然後不斷地努力行善三年左右的時間，發現內心有很多快樂的成分沉澱，周圍的一切變得平穩，不需要我無比猙獰地去追求。因為行善可以讓周圍的環境磁場隨著變好。而以前的種種不過是我無比強大的在無比猙獰的環境裡的強大。
不同的是前者是主動吸引，你也更快樂。後者是你用自己的強大去對克周圍的環境，但這並不能讓你快樂。
益民文學
因為內心的強大離不開信心的支撐，信心的支撐也要有能力包括財力！當然能力才是最重要的基礎，缺一隻能算是堅強於逞強！
一個有智慧素質好的人，知道把握分寸懂得進退！待人接物就能夠做得恰到好處，自然會受大家尊重及認可，否則還需努力！
