湯湯faner
自己要瞧得起自己，因為都是你自己在處理自己的問題，與別人沒有關係。不要去與別人計較，因為你的同事愛出風頭，就讓他去出去。因為你還要和你的同事相處，學會大氣量點，不要跟他一般見識。
吳智勇905
和你一樣，我從上學之後就有深深的自卑感，源於班上男同學對我的打擊，其實我家裡條件不錯，長的也不醜，性格也好，那位男同學因為喜歡我不知道怎麼表達，就帶領其他同學一起喊我外號，孤立我，讓我覺得自己不受歡迎，從而養成一種自卑的心理。
自卑源於缺愛，太關注別人對自己的感受，害怕別人對自己有不好的看法，就很少跟別人交流。其實恰恰相反，多和其他人溝通反而能消除自己的自卑感，每個人都不是十全十美，都有優點缺點，說錯了沒關係，別人不會在意的，放心大膽的去問，去說，有什麼大不了的，每個人都是為了生活，我也不是依附他生活是不是，勇敢的說出你的想法。
安安安心好了
自卑是一種心理問題，可以說自卑都是原生家庭帶來的，從小被影響成的一種心理疾病，要改變，就要強迫自己！
比如去大街賣東西，需要你叫賣的那種，這樣可以鍛鍊自己大聲說話的勇氣，還比如去找一份必須與人交流的工作，在工作中鍛鍊自己和別人交流的方法，總之就是要逼自己，最好逼瘋，瘋一次你就改變了，這可是我親身經歷過的，只要你改掉自卑的毛病，就自然會與人交流了！
淺吻星河
你值得讚歎！知道從自己身上找原因，這一點年輕人能做到不容易。
像你說的A那種人，那是叫“逢場作戲”，跟別人關係好是為了自己的利益，表面看似別人喜歡他，那也是為了利用他。他們之間都是想互相利用才能發展關係，看似不錯。
你是因為自卑，也有不願意與之同流的原因，所以內心不想跟別人相處，並不是不會處好關係，否則跟誰都處不都一塊。
你不用自卑，你不比任何人差，這跟成長的家庭沒什麼關係。
家庭只是自己成長的一個環境住所，人性、品質的好壞完全看個人的善根，沒有善根的人，即使家庭條件再優越，也好不到哪裡。
以後別自卑了！打起精神來好好做人做事就行了！
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妙善之梅子
如果你覺得你不會與人相處的時候，教給你最好的辦法就是，善良！一個人踏上人生之路後，越走越精彩，全憑善良二字。
如何善良，又該怎樣恰到好處表達善良呢？最簡單直接的方式就是別人需要幫助的時候你一定要伸出援助之手。你想啊，他肯定是到了迫不得已的情況下才開口求你的，因為沒有人會隨隨便便喜歡麻煩別人的，經常麻煩別人的人他自己都會覺得自己特無能的。他既然開了口，肯定是考慮你有這個能力幫他，他是經過深思熟慮的，或許他開口之前還會擔心你的拒絕，這時候你如果爽快答應，那他會永遠記得你的好的！如果你這時候猶豫，你想想他心裡肯定覺得你不願意幫助他，以後這個心裡就會有隔閡了，朋友也沒得做了。如果他沒等開口，你先提出幫助他，他會很驚喜，驚訝你的聰明，不用他說你就能看出他需要幫助，他會覺得你是個聰明人，高興你能幫助他，他就會一次認定你這個人是值得信賴的朋友。
經過一兩年你就會發現你的人生突然開闊起來了，不用你花時間和精力交往，你的朋友就多起來了，還都是對你交心的朋友。
這就和做生意一樣，瞭解顧客需求，推薦適合顧客的產品，你會發現回頭客越來越多，而不是胡亂推薦貴的產品，不適合的產品，再好他也覺得你欺騙他！
嚮往的生活574
心理諮詢：自卑，不會與人相處怎麼辦？
如果一個孩子從小被否定，被指責，就很容易形成敏感多疑，缺乏自信，沒有安全感的性格。不會與人相處，心理學稱交往障礙，或社交恐怖，本質說是一種條件反射，就是到了和人交往的環境中，就不不由自主的緊張焦慮，然後大腦冒出我不會說，別人不喜歡聽聽思維，這是過去的某些經歷形成的。
先了解條件反射的原理，可以給自己設計一些和人交往的語言，學會做放鬆訓練，再放鬆的時候反覆呈現這些內容，更這些內容熟記於心了，到了那個環境，和人交往時，就可以說出來。關鍵是通過改變不合理認知，肌肉繃緊放鬆，深呼吸等方式，讓自己學會放鬆，人在放鬆的時候，就基本能應對這些。
你熟練自己的工作業務，人的技能提升，自信心就會提升，自信心好了，內心就會慢慢強大。
霍體清
實際每個人都自卑。
聽起來是不是覺得不可思議，你沒看錯，每個人都覺得自己不夠好。
善待自己，接納不完美的自己。自卑就是太在意外人對自己的看法，實際大家都很忙，對你的關注度並不高，你認為說錯的話，別人並不在意。
有幾個方法幫你改改善
1.與自己相處舒適的在一起，愛是治癒自卑最好的良藥。
2.每天早上給自己一個微笑，打扮一番，做一個超人的工作。
3.模仿自己樂觀的人言行。
4.細數自己的優點。
加油，相信疫情過後，我們生活都會更美好。
簡一love
首先找原因，為什麼會自卑？如果長得不好看，又沒錢，又沒有什麼特長，他哪來的自信？所以，要麼努力賺錢，要麼把自己打扮帥，要麼通過學習培養興趣愛好提升自己，給你幾條建議:每天跑步鍛鍊1小時，讀書一小時，練習唱歌一小時，堅持下去你一定會改變，別整天干些沒意義的事
Isir看動漫
我以前也跟你一樣，對一些人的行為也從心裡看不上 合不到一起，現在我也沒有改變自己的看法 只是不再表現出來而已。對於那些偶爾才會相處接觸的人，那怕我表現不夠好 我也不再糾結了，我就想著 這次跟你相遇了可能往後一輩子都不再有遇到的時候了，我又何必那麼在乎你的看法。
擠回家鄉
你不是自卑是太傲嬌了世上那來完美的人
