老段康寧

怎麼說呢，個人覺得人老了，該服輸的時候還是得服輸。這不是慫了，這是作為老人該有的正常心態。人老了，不單是年紀大了，還有心理上更加平和了。

老年人的身體狀況不能跟年輕人比，這一點必須得承認。

老年人再怎麼鍛鍊、保養，也不可能恢復年輕人的體魄。身體的各項功能，能正常運行就已經是天大的福氣。

很多中老年人熱衷於購買各種保健品，也積極鍛鍊身體。一方面是想讓自己變得更健康，不生病、少生病。另一方面其實也有不服老、不服輸的念頭在心頭跳動。不想讓自己老去，拼命地要跟上時光的腳步。

不管怎樣，在體力、精力方面，老年人跟年輕人比，肯定是輸的。這點必須服輸，不接受反駁。

人老了，人生閱歷會隨著年紀的增長，越來越豐富，這不能服輸。

人們常說人老成精，這雖是調侃之言，但實際上也是對老年人人生閱歷的褒獎。老年人經歷的多了，對人、對事都有一定的洞察能力，尤其是那些積攢了一輩子工作經驗的老人，更是很多行業不可或缺的寶貴財富。

很多技術領域，老人的人生經驗是一些年輕人無法比擬的。人老了，經驗不老，這方面不服輸。

人老了，身體上的衰老必須服輸，但可以用自己豐富的生活閱歷繼續為社會做貢獻，這不能服輸。用平和的心態去面對老年生活吧，這才是安享晚年。

如月微光

這個得分人吧，但我認為人老了應該沒有那麼要強了，心態趨於平和，無所謂輸贏，這才是人老了該有的狀態。

講一個身邊的事情，我一個同事的父親，老家農村一輩子務農幹活，好在身體還算硬朗，60多歲了，有一天突然感覺背很痛，去醫院，拍CT，化驗，縣醫院市醫院都看過了，哪裡也沒事，就是看不好，有好幾個月了，沒辦法，我同事帶著去了一趟省會的三甲醫院檢查，大夫檢查了半天，說身體沒問題，是心理上的問題，回去給老人寬寬心等等心理疏導，效果會不錯。

後來和老人聊天才知道，老人很要強，覺得自己有技術肯吃苦，啥事都能幹，前一段時間突然覺得自己幹什麼都有點力不從心了，下地幹活修機器等等農活不像之前那樣利索了，記憶力也不好了，他也知道自己上了年紀了，可就是不肯接受，慢慢的心理上就擰巴，長時間的心理上的彆扭自然而然的反應到身體上，而且老人還不願意承認自己的狀況，這大夫一點透，回去老人也就慢慢接受這個現實，把心態放好了，慢慢的背痛也就沒了，現在沒事看看孫子，出去溜溜腿，也挺好的。

人老了，至少過了知天命的年紀，最好還是放下那顆好勝心，服不服輸在你這個年紀意義已經不大了，把事情交給年輕人幹就行了

你們同意嗎

朝聖安菲爾德

年少時，覺得人這一生最美的時光是到四十歲左右，再往上的年紀都是老態龍鍾，韶華不再，垂垂老矣。那個時候的自己，活在這個世界上的意義都沒有了。而現在快到曾經那樣惶恐的年紀了，反而覺得自己一點不老，雖然眼角和額頭有了細紋，也不再像十八九歲時冬天穿短裙子而是早早的穿上了棉褲。現在的我，比年輕時更辛苦，每天早起，忙工作，忙接娃，忙生活，以為應付不過來，可實際上還是撐下來了。曾經一丁點委屈都會哭半個小時的我，現在卻在大事大非時拼命微笑，因為孩子，因為我有了愛的人和要照顧的責任。現在愈來愈覺得，年少時時不負責任的想法好幼稚，現在的我從不覺得自己是漸漸老去的中年人，我仍舊堅持保持二十多歲時的體態，我覺得生理的年老只是一種表現，心態的年輕才是決定年紀的本質，要永遠保持年少時的好奇好學，你便不會覺得自己會老，骨子裡不服老的人，無論外在內在，都比同齡人要年輕。願我們永遠不服老，永遠有顆年輕的心！加油！！！

3333新新

人老了，該不該服輸，也要看情況，不能一概而論。我認為該服輸就要服輸：體力和精力都不如從前；該不服輸的就不服輸：腦力還可以。總的來說，老人的整體狀況都不如從前，這就要求我們老人做事要量力而行，最好能跟上時代的變化，活出精彩。

一個人到了老年，身體機能和臟器都開始退化，在體力和精力上都差遠了，不得不服輸。但腦力和體力又有區別，雖然人老了記憶力減退，但因為有閱歷和經歷的支撐，我認為老人還是有優勢的。

我今年63歲，也進入了老年行列。我們這一代人，是文革時期過來的，受的苦很多，書卻讀得不多。關於電腦方面的知識，我們是空白的。

當智能手機流行後，我也把老人機丟到垃圾桶裡，玩上了智能手機。剛開始，我對這智能手機的門也摸不到，經常打不出電話，也不知道那裡玩死了，不得不去找小青年幫忙。這些小青年，三二下就搞定了，我非常羨慕。我暗暗下了決心，不相信自己讀了近十年書，就玩不會這智能手機。

從此以後，我稍有不會，就去向移動公司的工作人員請教。先學會接打電話，再學打字發信息。就這樣一步一個腳印的向小青年學習。我現在不但學會了玩微信和QQ，還學會了建群，網上聊天，朋友圈發配景詩，上網查資料等。

我從剛開始寫文章發表微頭條到現在，已經過去了二十多天。在這一段時間裡，我的寫作水平提高了很多，這在以前是不可想象的；我也學到了好多以前不知道的知識，自己更加自信了。可見，老人只要不服輸，即使人老了，也有可能超越以前的自己。

經過這二十多天的摸著石頭過河，我基本上學會了向微頭條發表文章。發小視頻還搞不好，我搞的小視頻和別人的不一樣，我要找個有專業知識的青年給我指點迷津才行。

我們人活著，就要笑對人生，能者為師，活到老學到老。以前沒做過的事，也要大膽嘗試，不要老是考慮自己老了、成功不成功的問題，只要做得開心就好；沒必要患得患失，只要相信自己能成功就好了。信，就能贏！

胡學秀

不應該服輸，只要有夢想，有力量，老人不比年輕人差。以前小的時候覺得自己學到很多知識，認為那些年齡大的老人不如我們知道的多。可是經過這些年的經歷，才知道身邊很多年齡大的老人，他們也一直在努力奮鬥著，並且做的比我們更優秀。

從港珠澳大橋的總工程師林鳴老前輩，到如今趕赴武漢應對疫情的鐘南山老爺爺，他們迸發出的能量和知識無不給我們年輕人上了一課。看到他們的成長經歷，我們年輕人真的該努力加努力。他們共同的一點都是年齡大了，但是扔不服輸，一直在崗位上努力奮鬥，並且他們一直注重鍛鍊身體。林老即便在工程期間，他也會在每天清晨五點過就起來跑步，從島隧工程項目營地出發到達伶仃洋上的淇澳島，來回足有10多公里。我們年輕人又有幾個能做到。鍾南山老爺爺，在記者採訪時，不斷有文件和材料送進來，不斷有各種電話，更有絡繹不絕等候在門外的拜訪者。繁重的工作量，一旦超出身體的負荷，健康就會受損，所以用他的話說，人必須鍛鍊。他深有體會的是：“用輪換的方式，體能和腦力交替運動，這樣會保持腦子清醒、敏銳。”

這兩位老人的經歷深刻的告訴我們，年齡不是一個人服輸的藉口，年老也照樣能為社會做貢獻，造福人類。我們年輕人應以他們為榜樣，努力奮鬥，在自己的崗位上，綻放風采！

90青春的記憶

人是否服輸？與年齡無關！

一個有志氣，有事業心的人，在有生之年，總有他可以努力為了的事可做，也可稱為事業。我們年輕時，上山下鄉，戰天鬥地。

鄧爺爺給了我們上大學的機會，我們30歲上大學，30多歲成為人民教師。

在三尺講臺，我們教書育人，問心無愧的幹了二、三十年。

同樣我們認真的教育子女，讓他們成為國家需要的人才。

今天我們老了，可能已七老向八十邁進。沒有能力為國家、社會直接添磚加瓦。但管理好自己：積極鍛練、良好心態、注意飲食、健康生活的心還是有的。少給孩子添麻煩，少給國家增負擔，這不也是一種積極的生活方式？

當我們要倒下了，也不是服輸，而是仙逝而去！

被叫作黃老師的1948

人老該服輸，這還用囑咐；身體力行好，做人識時務；死犟弄到底，沒甚好出路；即便人不老，量力幹事務；沒有必要爭，人己都不舒；社會需和諧，甭硬分贏輸。

手機用戶jky

“老驥伏櫪，志在千里。烈士暮年，壯心不已！”老年人，可以胸懷大志、志存高遠，當然，也可以淡泊名利、波瀾不驚，關鍵是要“知天命！”

經歷過人生的風風雨雨，早已不再是風風火火的年紀，所以，做人、做事不要再與之爭長短、論輸贏，這不叫服輸，這叫“耳順！”老年人應該有這樣的胸懷、這樣的心態、這樣的雅量！

那麼老年人應當怎麼樣對待工作、生活呢？

可以老有所成！

如果你有自己的事業，那麼請繼續，只要身體允許；如果你還需要工作，那麼請盡力，只要精力可以。沒有必要退下來、當看客！可以讓人生的列車繼續前行，突然剎車反而容易憋出毛病。但是，畢竟周圍有很多的年輕人，所以沒有必要事事親力親為，該讓他們插手的就讓他們上手。老年人要學會適度放手，這樣既輕鬆了自己，也鍛鍊了後來人，想退出時還可以慢慢地淡出，悄悄地隱退！老有所成的關鍵不是取得多大成就，而是要給事業畫上一個圓滿的句號！

要老有所學！

腦子越用越聰明，對年輕人如此，對老年人也是如此；工作、學習了一輩子，老了老了還是要繼續學習，不然就落伍了。兒媳婦給你買個新的智能手機，你不會用，尷尬不？還得讓小孫女去教你！小孫子找你聊機器人，你根本搭不上話，還怎麼繼續聊下去！不學習就無法融入社會，甚至無法融入家庭生活！一杯茶、一本書、一副老花鏡，從容而又淡定，多有學者風範！再說了，學習是一件快樂的事情，何樂而不為呢？

要老有所樂！

大多數老年人有大把大把的空閒時間，閒得無聊，閒得發慌，所以要學會找樂子！有雅興的，可以練書法、學畫畫、舞太極劍、打太極拳；有體力的，可以跳廣場舞，扭扭屁股扭扭腰，沒有難度，如同當年學生時代的廣播體操；嗓子好的，可以放聲高歌，無需專業，無需看客，只求娛樂；實在沒事做的，轉轉圈，溜溜彎，逛逛公園嘮嘮嗑，大爺大媽一起哈哈一笑，所有煩惱都跑掉了！總之，只要能動，就不要悶在家裡，要走出家門，找樂子！

老有所成、老有所學、老有所樂，都不是與人爭長短、論輸贏，而是為了讓自己的人生多一些浪花、多一些鮮花！老年人是為自己出彩，要給自己點贊！

“夕陽無限好，可惜近黃昏！”量力而行，安全第一，健康至上，一切順其自然吧！活到這個份上，是該“知天命”了！

祝所有老年朋友健康、快樂、幸福！

洪水源清

沒有人能停止你的腳步，除了你自己。

這是一位老人，曾經說過的話。他在80歲的時候，以雄壯的身體，霸氣的姿態走在世界時裝舞臺上，他叫王德順。就是臺上的那麼幾分鐘，可是你知道嗎，他說他足足準備了60年，60年的堅持，終於換來了今天的榮譽，你說，他服輸了嗎，大大超出了我們大部分青年人的想象。都是走在路上的人，不以年紀論英雄，走自己的路，讓別人去說吧。

如今肺炎肆虐，我們可愛可敬的鐘南山院長，84歲了，任然堅守崗位，走在一線，貢獻自己的力量。他服輸了嗎？沒有，他牢記著自己的使命，為了抗擊疫情，是絕不會認輸的，一定要保護人民的生命財產安全。

說完國內說國外摩西奶奶。她也是一個傳奇，在77歲的時候拿起畫筆，101歲開辦了自己的畫展。她曾經說，畫畫沒有太晚的開始，只有不開始。目的不是為了畫畫，是為了人生充實，所以人生沒有服輸，無關年紀，為了讓人生更有意義罷了。

要說年紀大的人，不服輸的比比皆是，姜子牙，諸葛亮等等，實現自己的價值，不分年紀，厚積薄發，實為我輩之楷模啊！

德正明揚

人老了.該不該服輸.要視身體情況而論.如果身體條件允許.那就不應該服輸.老不服輸.老年大有作為的例子.古往今來.數不勝數."老驥伏櫪.志在幹裡.烈士暮年.壯心不已."看到這詩句.你就會想到那人老雄心在的曹操.而今人當中.現在正不顧安危而奮戰在抗冠第一線的鐘南山.李蘭娟都是年逾古稀的老人.他們是老年人的榜樣.老年人就應該這樣活出個精氣神.老不服輸.老有所為.老有貢獻.反之.那些身體尚可.心態便老了的人.早早便服了輸.讓"老"把自己束縛起來.這也不想.那也不幹.無所事事.無病呻吟.簡直是越活越窩囊..這樣的活法.不但愧對了夕陽美景.晚年時光.而且對自已的身心健康也是極為不利的.

另一種情況是.人老了.身體的確不行了.那就要服輸.對自然規律.要客觀面對.而這時心裡不服輸.身體又做不到.只能是徒為自己增添煩惱了.如果不顧實際.勉為其難.弄壞身體就更不應該了.

關鍵字: 服輸 老年人 情感