無論什麼時間都不能阻止人們對食物的嚮往，尤其是在現在，出一趟門不容易，逛一次超市就更難了，所以咱們在出門去超市採購東西的時候，一定要儘可能多采集一些蔬菜，減少外出的次數，這樣對大家對個人都好。
轉眼間新年已經過去半個月了，很多朋友家裡年前囤的蔬菜應該都吃得差不多了，所以去一趟超市就成為了必須要做的事情了。如果去超市，遇到這幾樣食物要多買，因為這些食物不僅價格便宜，也更容易存放，存放時間更長。
掛麵：麵條是我們日常生活中最常吃的一種主食，尤其是北方地區，麵條基本上是每天都需要吃的一種主食。以前大家基本上都是買新鮮的溼麵條，當然溼麵條的口感各方面也要更好一些，但是現在很多做麵條的作坊都關門了，只能多買一些幹掛麵，掛麵放上2-3個月都不會壞，所以可以多買一些。
土豆：家裡有孩子的不妨多買一些土豆，大部分孩子其實都蠻喜歡吃土豆的，再加上土豆的做法也非常豐富，炒著吃，涼拌吃，燉著吃都非常不錯，如果廚藝足夠高超，還可以用土豆做薯片。土豆的售價一直非常穩定，基本上都在2.5元一斤，買上幾斤土豆，吃上半個月問題不大。
豆製品：豆製品是我們飲食中一個重要的補充部分，多吃豆製品可以起到補鈣的作用。因為現在的豆製品非常的搶手，所以如果碰上了，一定要多買一些。就拿我們這裡來說，有一家做豆腐的，一大塊豆腐剛做出來，就被大家搶光了。關於豆製品的存放，咱們可以油炸一下，這樣存放時間就非常長了，做燴菜，吃火鍋都少不了。
海產類：現在新鮮的海產類基本上是見不到了，超市裡賣的也基本上是冷庫儲存的冰鮮海鮮，所以喜歡吃海鮮的朋友如果碰上了，一定不要錯過，多買一點回家凍在冰箱裡，想什麼時候吃，拿出來自然化開就可以了，跟新鮮的區別不大。
雞蛋類：雖說最近肉製品有點缺貨，但是雞蛋的供應基本上還算穩定，基本上超市裡都可以買到雞蛋，雞蛋的價格相對於以往也便宜了不少，我們這裡一斤雞蛋才買3.68元，算得上是近段時間比較便宜的了。家裡肉可以不吃，但是雞蛋缺少不了，所以多買一些，每天吃個煮雞蛋，補充一天的營養。
在疫情最關鍵的時間段內，大家一定要儘量減少出門，所以如果家裡的食物吃完了，去超市買的時候不妨多買一些經久耐放的食物，這樣的食物可以多買一些，基本上做到一週出去採購一次，這樣對自己對大家都好！不要為了自己的一己之私，沒事就去超市瞎溜達。
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