有的朋友喜歡喝茶，尤其是女性朋友，喜歡花茶，總嫌白開水太淡，喝不下去，問我泡點什麼好。一般我會推薦菊花，但是，最近我發現好多人會弄錯，因為菊花的種類太多了，到底該用哪種？
菊花的種類確實比較多，怎麼也數以千記吧，但常做藥用的主要有白菊花、黃菊花和野菊花。三種都是菊花，但區別還是比較大的，作用也不相同，有人會問到底哪種最好，都是大自然的饋贈，其實沒有好壞優劣之分，只有適合與不適合之別。三種菊花針對三類不同人群。
白菊花
白菊花好多人稱為杭白菊，亳菊、懷菊，古時常作貢品，又稱貢菊，未完全開放的稱為胎菊。白菊花是三種菊花中最平和的一種，味甜，也有人稱之為甜菊，所以入茶較多，也可入藥，重點在於清肝明目，攻補兼具。所以體質平和或者身體虛弱者用之合適。
杭白菊
胎菊
黃菊花
黃菊花主產於海寧地區，黃菊花沒有白菊花名氣大，因為味道比白菊苦，所以清熱作用比較大，多用於風熱，針對外感風熱引起的目赤腫痛比較好。
黃菊
野菊花
野菊花主產於四川、湖北、河南，野菊花在三種菊花中性最涼，味最苦，所以主要是清熱解毒，所以治療瘡瘍、咽喉腫痛比較多用。
野菊花
三種菊花的大致區別就是這樣，白菊花日常入茶最好，黃菊花針對風熱所致的咽喉及目赤腫痛，也可以泡水喝，如果是內熱嚴重，咽喉腫痛，口腔潰瘍，可以泡野菊花，黃菊花和野菊花都不宜長時間作茶飲，症狀緩解停用就行，畢竟過於寒涼，容易傷胃。
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