一束陽光9041343
接發球不好，要多練發球，球發的好，接發球會好！多參加大賽，見的多接的多就提升快！
精點3
發球和接發球是非常重要的兩個環節，這兩個環節掌握不好，是無法進行比賽的，在這兩個環節上要多下功夫。
接發球的難度在於判斷，判斷準確了，接發球就不會有太大問題。
如你題中所說，接不好反手位側上旋球，既然知道是側上旋球就好辦。
一、簡單的辦法就是向對方的中間位接，這樣不管是左側還是右側，都不至於向旁邊出臺。
二、細分左右側上旋球。很簡單對方的手向哪裡揮拍，你接球后球就向他揮拍的方向跑。這時候你向他揮拍的反方向接就可以。比如他向他的右側揮拍，就是右側上旋，你就向他的左側接。他向他的左側揮拍摩擦球，就是左側旋球，這時候由於發向你的反手位，你接直線或中路就可以。
三、接上旋球出臺的情況較多，你向對方半臺位接，也就是把球打短一些，避免出臺。接球方法，高一點的直接彈擊長一點的攻拉都可以。擊球點為球的中上部，這個要在實踐中慢慢體會總結。
四、找一位善於發側上旋球的球友，專項練習一段時間，相信會有突破。
以上是個人觀點希望對你有幫助。
功夫乒乓球
我也曾經遇到和你相似的問題，由於直拍橫打反手可以反手搓一板或者反手擺短劈長對於下旋球處理相對比較容易，對於上旋球和側旋球處理相對困難些，解決重要在首先判斷對方發球性質，對於下旋球的處理我就不多說了，針對上旋球判斷好後反手起手引拍高一點發力擊打反撕反打彈擊，主要根據來球力量和旋轉調整板型即可做到，對於側旋球判斷好左旋右旋，反手擰拉是比較好的手段，重要是多加練習，直拍橫打是一項綜合技術，各項技術必須全面，可以有主次，絕不可有技術短板！
誼名景色
單獨一個技術容易練。找個人不停地給你發反手側上旋，你學許昕的樣子去反手拉。練十天半月的應該有進步了。練的時候注意步法。
你高興就好好好
反手位常見的發球有以下幾種：
出臺的上旋發球：急球、右側上旋、左側上旋
出臺的下旋發球：右側下旋、急下旋、左側下旋
不出臺上旋發球：右側上旋、不轉球、左側上旋
不出臺下旋發球：右側下旋、下旋球、左側下旋
實踐中，在不出現判斷失誤的情況下，接發球的難易程度分以下情況：
1．較易接好的發球有：急球；右側上旋球（出臺與不出臺）；右側下旋球（出臺）。
使用橫打的推擋和快帶（拉球）即可解決，接球動作就是基本動作，重點在於基本功要紮實。
2．有些難度的發球：急下旋；不轉球（臺內）；
用橫打推擋接急下旋，要注意帶點向上的摩擦。臺內的不轉球不易借力，也要帶點摩擦。接這些發球，與基本動作相比，手法上略有變化。
3．有相當難度的發球：左側上旋球（出臺與不出臺）；左側下旋球（出臺）
接左側旋發球，與基本動作相比，不僅手法上有變化，並且拍型也有變化（為了克服左側旋的影響）。
4．難度最大的發球：下旋球（臺內），左右側下旋（臺內）。
要接好這些發球，必須變換拍型，與基本動作差別更大，要使用特定的技術。
從接發球這個環節來看，固定的握拍方式、前傾的板型、單一的發力方法，是難以做到接好發球的。板型的方向（左右方向）、板型的角度（前傾後仰角度）、發力的方式（摩擦擊打）必須做出相應的調整。
同樣，在回合中，在步法不到位，擊球位置不太合適的時候，也需要調整擊球動作和拍型，採用更為簡潔的方式，合理的回擊來球。以合理的回擊來球為原則，當變則變。通過握拍相對固定的摩擦帶球、推擋的練習，掌握了橫打的發力方法，形成比較穩定的發力感覺之後，這時再來解放手指，調整拍型，靈活運用應變技術，是切實可行的。
熱愛田徑
直板的接發球有問題而且怕側上的話 說明你的基本功不紮實 而且在打的時候人是處於一個比較散的情況 就會導致你在應對變化和急長球的時候反應較慢 我個人建議 專門訓練一下接發球和反應能力以及腳步
