澄愛媽媽發展平臺
從字面來講，兩層含義。
一。選擇困難症，是一種病。
二。專選困難的事做。
第一種，選擇時猶豫不決，不知何去何從，搖擺不定。
（1）考試時的選擇題，對與錯，二選一。你茫然，不會選，說明這個知識點，你沒有掌握，你不知道它的正確的，唯一的答案。
（2）比如，去看一場露天電影，思忖著：是搬一個高凳，還是低凳？去旅行，是坐火車，還是大巴？簡單的事情，缺乏果敢明析地決斷。換句活說，是優柔寡斷。
（3）像種田，別人種瓜，我就種瓜。別人種豆，我也種豆，簡單處理，隨意跟風。
（4）人芸亦芸，不加思索，缺乏主見，思維懶散。
（5）頭腦簡單，邏輯思維匱乏。
（6）凡事沒有清晰的思路，思緒混亂。（7）生與死，戰爭的選擇除外。
第二種，選擇困難的事做，有成就感。
（1）做難事必有所得。也就是說，知難而進，去挑戰。像最秀麗的風景，往往在於最難以攀登的，人跡罕至的峰巒。
（2）選擇困難的事做，是自我能力最好的檢驗。這種評判，彰顯的，是自身最切實地體驗。
（3）選擇了困難，就捨棄了逃避，就有克服一切艱難險阻的勇氣。
（4）選擇了困難，就是與命運叫板。就是要打破宿命論的魔咒！就是將人生，活得五彩斑斕！
又見大海
文日桂
選擇困難主要有一下幾個原因：1、 大家都懶得想
有些問題不會產生多大的影響，比如問今天中午吃什麼，很多人都不是很在乎，所以與其思考半天還要討論，不如讓別人想，就會回答出“聽你們的，我吃什麼都行”這種話。是因為對於決策人來說這件事情沒有這麼重要。
2、 選擇太豐富
由於社會發展，導致決策的複雜度越來越高，自從人類發明現代化標準生產線後，變得東西越來越多，差別越來越小，不像以前手機只有諾基亞，衣服只有薄的和厚的，而現在東西的種類五花八門，這從客觀上折磨著將要做出選擇的人們，在這個信息時代，信息的篩選變成了高成本的事情。
3、 不願承擔後果
這就是很多人說的：“你的選擇恐懼症只是因為你沒錢”。也可以換成別的，其實說資本最恰當。當你沒有這麼多資本可以給自己做選擇的時候，你就會思前想後，到底哪個選擇才是正確的呢？比如投資理財，投一萬對於一些人來說可能只是幾頓飯錢，可對於很多人來說可能是半年省吃儉用留出來的錢，對於前者來說，這一萬塊錢即使賠了，也不會造成多大的影響，還有的是機會賺回來，但對於後者來說，這一萬塊錢的投資失敗很可能成為壓倒駱駝的最後一根稻草。
其實我們不必刻意關注自己的反應，緊張必然會伴隨身體上的不舒服，當我們過於關注自己身體反應的時候就相當於同時強化了自己的緊張，使症狀越來越嚴重。其實我們可以相信我們自己的直覺，人的直覺不是憑空產生的，其實人的第一反應很微妙，有時可以通過第一直覺得到意想不到的結果，所以在做一些簡單的，影響不大的選擇時我們可以選擇相信自己的第一直覺。
滇南苗家二姐
每個人的一生都充滿著選擇。我們常常在十字路口感到迷茫，無從選擇。
我認為選擇困難的原因不外乎兩個：一是想要權衡利弊，得到更好的；二是怕選擇錯了後悔，甚至承擔不起後果。
我就是一個選擇困難症患者。無論在網購還是生活中的大小事，總是要比較很久才做選擇，而且經常後悔，怎麼沒有多考慮一下，還有更好的。
其實這種心態很不好，想要的太多，花費在選擇上的時間也太多。一些無關緊要的事情，比如購物，性價比差不多就行，實在沒有必要為了不大的價格差去浪費很多時間去比較選擇。在人生大事上要慎重，可以請親朋好友幫忙參考意見，儘量做出正確的選擇。
最後借用傅首爾的一句話：愛我所選。
巍巍藍蓮花
為什麼有些人會選擇困難？
選擇困難症又稱選擇恐懼症，選擇困難症，無疑是不自信和逃避責任的心理，屬於缺乏主見意識害怕失敗，有此症狀的人面對選擇時都會艱難害怕心慌，旡法正確的選擇問題，在幾個選項中不知所措，甚至是汗流浹背，手忙腳亂，最後還是不敢選擇！
有此問題的人，可通過單一選擇重複自己的心理，給心理一個暗示，遂漸的走出迷茫，找到選擇的障礙，也可以採用優劣的方式進行選擇，讓自己改善自己的親密關係，以及學會自我欣賞自我激勵，清晰的看到自己已走出了選擇困難症的陰影！從中自立自強，不要強求完美，選擇不管它錯對，都心慰就好了！謝謝！
山花爛縵
很好的一個問題，其實選擇困難是人人都有可能遇到的場景，在心理學上是有解釋的。希望下面的分析能對你有幫助。
選擇是人一生到課題，可以說我們每時每刻都在做選擇，任何當下你選擇了做某一個事，就失去了做其他事的機會。（比如我現在回答問題，就不能同時玩遊戲了[耶]）從經濟學的視角看就是我們做任何事都是有機會成本的，所以選擇的本質是得失權衡的一個過程，是舍與得的一種思量和博弈。從心理學的角度看選擇是一種意志決策行動。意志行動之前有個準備階段，就是需要確定行動的目的，選擇行動方案。人們往往難於決策是因為確立目的是意志行動（做出行動決策）的前提，但是確立目的的過程中往往會遇到動機的衝突，因為行為背後都有心理預想達到的目的，這就是行動的動機，但是動機通常不止一個，這些動機往往會有相互矛盾和衝突，人難以選擇本質上是遇到了動機衝突。
常見的動機衝突場景有下面幾種：
1）兩個都好，但條件限制只能選一個，只能達到一個目的，比如既想學俄語又想學法語，但時間和精力有限，只能選一個，魚和熊掌不可兼得的矛盾，類似的場景遇到兩個都中意的女孩只能選一個做女朋友，左右為難，在心理學上叫“雙趨式衝突”；這種一般選擇利益最大的；
2）於第一種相反，有兩個目標都想避開，但條件限制只能避開一種，比如現在的理財存錢怕抵不住通貨膨脹炒股又怕虧錢，這種場景叫“雙避式衝突”，這種情況一般選擇損失最小的；
3）達到一個目的既有利又有弊，比如女孩子喜歡吃蛋糕又怕胖，這種叫趨避式衝突；
4）還有更復雜的場景就是多個目的都既有利又有弊；比如春節快來了，高鐵票難搶，找黃牛要多花錢，避開高峰大年初一初二再回又耽誤回家過除夕，大多數人遇到都會再山權衡的。
所以選擇困難是通常現象，作為我們來說關鍵是瞭解清楚自己的需求，清楚自己最想要什麼，知道沒有十全十美的事情，知道凡事有得必有失，在遇到上述衝突時就能相對果斷的做出抉擇。
自我認知123
一個人考慮的太多，可能會有選擇困難症。
選擇困難症最大的問題是會錯過很多機會。有選擇困難症的人，不能夠立馬做決定的人，不太適合充當領導的角色，因為他們常常過於會在乎結果或成績，很容易錯過很多的機會。
選擇困難症有哪些表象？為什麼會有選擇困難症呢？
患得患失，計較太多，顧此失彼，前怕狼後怕虎，……，這都是選擇困難症的表現。
一個人知識匱乏，對未來，對過去，對現在分析不夠透徹，就很難發現事情的真相，因此很容易出現選擇困難。如果無法預知未來，也無法遇見事物帶來的利弊，或者說一個人對事物利弊的分析不透徹，當然很容易產生選擇困難症。
選擇還是不選擇好呢？無法判斷行為帶來的風險，而且信心又不足，或不願意冒險，或不願意心存僥倖，此時當然容易產生選擇困難。
只有預見力或判斷力提高了，一個人的決斷力自然會提高，決斷速度也會提升，自然不易出現選擇困難症。
培養自己的預見力，不斷地歷練自己的判斷能力。既要敢於判斷，又要學會判斷。我們可以從生活中培養自己快速做決斷的能力。
瞬間判斷力及快速決定力，這種能力有利有弊，對一個人而然，從小就已經體現了。
有的人在一瞬間可以做出明智的選擇，比如故事中的司馬光砸缸。
有的人在生死危機的時候可以做出最有利於自己的選擇，有的人即將死去的時候，甚至能做出使對手致命的選擇。
曾經有個叫吳起的兵家，在臨死的時候，伏在楚王的屍體上，結果刺殺他的刺客在射殺吳起的同時也射中了楚王的屍體。最後所有參與刺殺的王公貴族都被新繼位的楚王滿門抄斬，株連九族。
這是何等可怕的瞬間決斷能力！這就是吳起為什麼能成為可怕的兵家、權謀家的原因。
一個有選擇困難症的人，不適合做領導或管理，更不適合為將為相。
許多時候選擇困難症，甚至會帶給一個人、一個家庭、一個團隊、一個軍隊、一個民族甚至一個國家滅頂之災。在危難的時候，我們需要有快速決斷能力的人。快速的決斷能力能夠使人們變得更加自信，更加強大。
中華人民共和國的崛起，在很大程度上就是因為在我們的民族和國家生死存亡的時候，有一批又一批人物擅於也敢於決斷的人物，選擇了犧牲自己投身革命，選擇了拯救同胞、拯救民族、拯救國家！
當一個人的知識和能力越強的時候，選擇的能力也就越強；當一個人足夠自信的時候，當一個人願意承擔風險的時候，當一個人願意犧牲自己成就他人的時候，……不可能存在選擇困難症。
當一個人習慣於快速的決斷的時候，……，就會習慣於快速的行動。
有選擇困難症的人常常會發現：當所有的條件都具備的時候，機會已經溜走了。
許多時候，人們只能在行動中才能遇到問題並解決問題。敢於行動並擅於決策的人，機會必然更多。快速行動起來吧！不要象一攤死水，死水連魚蝦都不能養活啊。
自然界中的碳和水就是行動力最強的代表。正因為它們有強大的結合能力、滲透力、轉化力……才能繁衍分化出如此豐富多彩的生物和非生物世界。
當一個人想去旅行的時候，就會拿起行旅立馬出發，不會猶豫，不會彷徨，不會顧忌，……，直奔自己的喜好去行動，在行動中調整自己的狀態，在行動中獲取。
有選擇困難症的人不會如此。他們冥思苦想，左掂量右掂量，左權衡右權衡，很多時候錯失了良機，喪失了機會。
選擇有時候是一種嘗試，一種魄力，但有時候也是致命的。
許多時候，選擇往往意味著有風險，有磨難，有鬥爭。有些選擇面臨失敗的可能性遠遠大於成功的可能性。沒有選擇，可能會很安定，可能會避開一些沒必要的危險。
有時候選擇什麼事也不做的人，冷靜觀察，等待機會，反而會大大降低風險增加成功的可能。
可以說一個有選擇困難症的人，常常是一個能力不夠的人。
不願意承擔風險，害怕失敗，害怕錯誤，害怕損失，害怕被人指責，害怕被人嘲笑，……，最後只有放棄或者逃避。
一個人不想有選擇困難症，就有必要提高自己快速選擇決斷並行動的能力。
努力學習不斷增強關必要的知識和技能，人們才能夠在各行各業中，在遇到的各種問題時快速選擇，並決定付出什麼樣的行動。
快速的選擇和決定是一種很好的能力，但是有時候也會是致命的。
錯誤的選擇，不僅會讓個人受到損失，遭受失敗甚至死亡的威脅，而且會導致同伴付出代價。
你有選擇困難症嗎？你是否願意與一個有選擇困難症者的人同行？
惡魔數學
對於一些人來說，做決定真的能讓人感到很無力。 新的研究顯示做選擇時我們所承受的壓力大小與我們是何種決策者有關。
如你所料，那些傾向於更快、更果斷做出選擇的人，可能不會像那些做選擇前不斷權衡的人一樣為即將到來的選擇而倍感壓力。比如行動派也並不是天生就能做出很果斷的選擇。而是因為後期的習慣。
我們做的決定可能是基於我們的習慣，比如說，一個人更加註重長期思維還是短期思維。其實有非常多的因素都在影響著我們的最終決定。
面臨選擇的時候，如果你的貪心大於現實，那麼你思考的時間就會更長，如果現實大於貪心，那麼你思考的時間會相應的縮短
中機智小云
選擇困難症，也稱作恐懼症。選擇恐懼，顯而易見是對自己不自信和逃避責任心裡，缺乏自立意識，害怕失敗。患上這種病的人面對選擇時會異常艱難，無法正常做出自己滿意的選擇，在選擇中必須要做出決定時，會恐慌焦慮，到最後還是無法選擇，導致對選擇產生某種程度上恐懼。
凡是有選擇恐懼症的人，都是極度追求完美的人，而且極度苛刻的人——他們要求自己必須做一個單選，而且這唯一的選擇必須是最大限度的理想化的選擇。可以說，這種人往往追求完美，其實也是不能確定自己內心我很重要的需求，無法獲得心裡平衡。
文香閣
1.人都是貪心的。
當提供的選擇太過豐富時，人往往在這時都會挑花了眼，做出選擇就更難了。
2.不瞭解內心真正的需求
每個人都可能像阿拉伯神話中少年阿拉丁那樣，猛的被帶到眾多寶藏面前，而卻被規定只能選擇其中一樣。在這種選擇下人們並不確定自己想要的是什麼，因此也就無法獲得心理平衡，準確做出選擇。
3.害怕承擔選錯的風險。
人們有時只是因為害怕承擔自己抉擇的後果，所以才會選擇困難的
4.過度完美主義
心裡想“如果選擇了另外一個，結果會不會更好？”這部分人通常自我要求做出的選擇必須是最大限度的理想化的選擇，並通常賦予選項過多的意義。
