向著幸福一路狂奔465
老花眼是人們隨著年齡的增長必然會出現的一種生理現象。隨著年齡的增長，眼部肌肉的調節能力越來越差、眼球的晶狀體的彈性也變得越來越差，當看近處物體時，無法在視網膜聚焦成像，導致看不清近處物體。
那麼人大概在什麼年齡會開始眼花呢？
一般情況來說，40-45歲人就會逐漸出現近處視物不清，閱讀書寫出現困難，這個時候老花眼就發生了。但是，老花眼出現的早晚、程度的輕重也因人而異。
- 若是之前就有遠視的情況，可能會比正常人更早的出現老花，程度也就比同齡人更嚴重。
- 若是之前有近視的情況，老花眼症狀可能會比正常人出現的稍微晚一些。
- 若是之前從事需近距離精細視物的工作（雕刻工、鐘錶工），也比正常人更早地出現老花症狀。
- 由於生活地理位置的差異，生活在溫度較高赤道附近的人也會比正常人更早地出現老花症狀。
- 由於藥物的影響，長期服用抗精神病藥、抗抑鬱藥等，也比正常人更早地出現老花症狀。
- 由於矯正方式的不同，研究表明佩戴角膜接觸矯正近視的人比佩戴框架眼鏡的近視者會更早的出現老花的症狀。
![]()
據調查，全球35歲及以上的人群老花眼患病率為35.6%，50歲以上老年人老花眼的患病率為40.3%。
當出現老花症狀後，我們該怎麼辦呢？
- 驗光配鏡
目前最有效最直接的應對老花眼症狀的辦法就是驗光配鏡，佩戴老花鏡可以讓老花眼患者有一個良好的閱讀工作體驗。
- 手術矯正
CK手術可以適當的矯正老花眼。但是人一直在變老，技能也一直在退化，這項手術並不能達到一勞永逸的效果。
怎麼才能讓老花眼來的晚一點，再晚一點呢？
- 多眨眼——鍛鍊眼肌
- 適度用眼——不要過度用眼，閱讀工作時要有適合的光源
- 熱敷按摩——加快眼部血液循環，緩解眼睛疲勞
- 合理鍛鍊——鍛鍊增強身體機能
- 食療——常食清肝明目保護視力的食物（枸杞、菊花、胡蘿蔔等）
眼睛是心靈的窗戶，愛護眼睛，讓我們的視界更加清晰。
以上內容僅代表個人觀點，點個贊或者關注都是極大的鼓勵！
普外三角針
作為一個50歲的資深老花眼，戴著300度的老花鏡回答一下。
花眼的時間大概跟個人體質有關。平常人可能四十五以後才花眼，而我覺出花眼來的時候，頂多四十歲。剛開始時，就是覺得離近了看書模糊，離遠了才舒服。四十三四歲的時候，是怎麼看都不舒服。無奈去配了老花鏡。
要問為什麼這麼早就花眼？那得問我爹，因為他也是四十歲就花了。
我一直不近視，挺羨慕人家眼睛近視的，鼻樑上架個眼鏡，文縐縐的，挺像個文化人。等架了老花鏡，才發現還是不像文化人的好，原來眼鏡雖然輕，時間長了，卻能壓得人頭疼。
不立翁99
原來有一種說法，近視的人眼睛不會老花，原因是：老花也就是遠視，眼睛晶狀體變薄，近視眼則是晶狀體變厚。
我今年 39歲，眼睛近視650度，從去年開始感覺到眼睛除了近視開始出現了老花的跡象，我的工作整天和電腦打交道，業餘時間又手不釋“機”，所以用眼強度大。
通過我自己的感受，近視和老花不會抵消，也不知道隨著年齡的增大，遠視和近視並存，自己會怎們樣？
山西民俗文化
我今年已六十二歲，眼力跟年輕時差不多，讀書看報一點問題沒有。連藥瓶上的小字都看得清清楚楚的。與我同齡的老伴兒，也是一九五八年生人，雖然身體屬於大致正常範圍，但在數年前就已帶上了300度的老花鏡。我老伴兒離開老花鏡，根本無法看清手機短信的文字，無法讀書看報。
我琢磨自己年過六旬，還能保持良好視力，跟自己從年輕開始至今，一直堅持修練養生功法有直接的關係。
靜中乾坤大
唉，你是在刺激我呀。
小學四年級暑假就配了眼鏡。本來鼻樑就塌，這麼多年壓下來，鼻樑平得都可以放一杯水啦！
一直有人說，近視的人就不老花。騙紙！
高中看到那位英語老教師，兩個眼鏡換著戴，上課像是在玩魔術（扔球那種）。
前兩年，就有點老花啦。今年開始（46），真不行啦。看近處，模糊一片。寧肯把眼睛取掉看手機、釘紐扣、看書了。開車看前面的車牌，也比較模糊。所以，到底是老花還是近視，傻傻分不清楚。
還在跟自己抗拒呢，就不去配老花鏡！
雲是鶴家鄉680
我是47歲突然老花的厲害，怎麼這麼早就老了？我就想辦法自救，按摩眼球，結果老花越來越輕，十幾年過去了，我還不需要戴老花鏡，現在感覺滿滿的幸福感。我已經在我的第三部著作中披露了按摩眼球的技術與技巧，關鍵是揉撥眼球最外層的鞏膜與眼球肌腱，使眼球鬆解下來，揉撥眼球時有酸脹痛感，對近視眼，青光眼都有良效。
就是要使眼球的肌腱與纖維膜（鞏膜）軟下來，如果它們繃得緊緊的，一定會使得整個眼球紊亂，使得睫狀體也繃得緊緊的，我們怎麼會看得清呢。
用指頭肉肉的尖部慢慢壓緊眼球，左右撥動，做球面切面的撥動。當然做過眼球手術的人要小心。 
也可以壓緊眼球往眼球裡面擠壓，一下一下的擠壓。
可以自己給自己按摩。給孩子 更是要每天晚上睡覺的時候做眼睛按摩，老花眼按摩也是需要每天進行。
也可以做成眼睛松筋按摩器來按摩。
盛德峰
“花不花，四十七八”，這是農村對於老花眼最精闢的總結，意思是說，花眼都是出現在四十七八歲的時候，如果到了四十七八歲眼睛還沒有花，那麼以後也不是花眼了。
老花眼就由於眼睛水晶體的退化，開始變薄變硬，對於近出的物體不能調局反映在視網膜之上，而形成一種很模糊的影像，這樣就需要凸透鏡來幫助眼睛調節距離。
近視眼是遠處的東西看不清楚，而遠視眼則是近處的東西看起來模糊，所以有很多的老人，特別是在看報紙的時候，會把報紙拿的很遠才能夠看得清楚。
一般情況下，人都是在45歲左右出現老花眼的症狀，但是這不是身體提醒你變老了，而是人的身體機能產生了一定的變化，需要我們做出適當的調節，戴上老花鏡。
我是焱垚
老花眼的原因和調理的方法。
老花眼的年齡在48歲左右。
*老花眼產生的原因：人生氣或動怒以後，肝主目，肝氣瘀滯在眼睛裡，形成的老花眼。
*調理的方法：用臭氧機解臉時睜開眼睛，臉浸水之前先吸一口氣，用鼻子往外呼氣，憋不住時候出來再吸一口氣，5-10分鐘出水以後，看到室內：輕者老花眼看到的是白色水蒸氣，重者老花眼看到的是藍色煙霧繚繞→肝氣被排出眼睛。
第一次解眼睛裡肝氣，可以挺2個小時看清東西，以後每次解毒時間延長，最後老花眼自愈。
案例，張女士，西寧市人，用臭氧機調理老花眼，28天摘掉300度老花鏡，在路燈下看歌譜。
筆者用臭氧機10年，寫文章看手機不用老花鏡，叫耳不聾，眼不花。
相約在健康直播間
花不花四十八，一般男人四十八歲左右眼晴發花！本人四十五歲就戴老花鏡了！(個別男人六七十歲眼也不花，但是少數)
用戶正言
幼時家貧，為躍農門，常挑燈夜讀，初中即告近視。後來流落江湖，與所學風馬牛，天長日久，知識還給了先生，眼鏡留給了自己。
久違了書報，拿起了屠刀，在刀口上討要柴米油鹽。年屆不惑，刀法愈加精準，圖文卻日漸模糊，無奈配戴漸進眼鏡，遠看用上部，近觀用下部，方便實用。知天命之後，已不必親自操刀，專注於探究授徒，然老眼昏花，漸進眼鏡已略感不適，於是換回近視鏡片，遠觀時，戴上，近看時，摘掉，矯正與裸視之間自由切換，雖則麻煩，卻也真切。
我之體會，年輕時近視，給工作、生活帶來諸多不便。然並非一無是處，老來遠視與之中和抵消，裸視讀書看報玩手機卻更為清晰，起碼，能看清藥品盒上細小的文字，這一點，視力正常者無法比擬。
