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首先， 每天學會製作任務清單。這個是我前幾年就開始的一個習慣，每到週末的時候，我就會在週五的時候製作一個這兩天的計劃，我覺得是十分有效的。但是這個製作每日清單是有一定的技巧的，我時參考阿圖.葛文德的《清單革命》的方法。
1.設定檢查點。每天製作任務量的多少，因個人的實際情況而定，但是要在自己的清單上說明幾點檢查，這樣可以督促你可以有一定的緊迫感。
2.工作任務不要太多。每天的工作量適合5-9項。
3.注重版式。你在做這個計劃的過程也是經過一定的思考的（可能第一天花費的時間比較長，後來對於你的工作熟悉，會很快），做到簡單明瞭，主次分明，沒做完一個就劃掉一個，給自己很大的滿足感，有信心能夠繼續下一個任務。
其次，養成好習慣。學習不是立竿見影的活動，不像刷劇這樣的活動，馬上就可以收穫快樂，因此，一定要注意習慣的養成。這邊我日常用的幾招：
1.讓它顯而易見。巧用便利貼，進行不斷的暗示自己，例如：在睡覺前，在手機上貼上：關掉鬧鈴就去刷牙，這樣可以有我最喜歡的芝士做早點。這樣的便利貼一定要很方便你看見，並且 可以與你的喜好捆綁，這樣的話你做起來的時候更加有動力，不是僵硬的改變了。
2.讓它簡單易行。每次我們的計劃可能太宏大了（對於一開始好久沒看書的人，要求看 是個小時的書）其實太難了，不如將降低期望，我拿出書看一面作為目標。其實很多的時候，萬事開頭難，我們只要做了，肯定不止一頁了。
3.讓它變得快樂。等你做完一個小目標可以適當的獎勵自己，這樣可以更好地有動力工作和學習。
當然，這些都是我自己的一些小技巧，也希望你能快速找到好的方法。
公考面試的覃安
在家不管學習什麼內容，個人認為要把握好以下幾點：
1、調整好心態
不管怎樣，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。在情緒緊張的時候，聽聽輕音樂或漫步戶外，通過這些，調節了心理，優化了情緒。要根據自己的情況，進行積極暗示，自我打氣。給自己施加一定的壓力。適當的壓力是我們努力學習的動力源泉。在家學習的時候不要把問題想得太複雜和困難了，就算進步比較慢，也不要無端地給自己預設困難，讓自己還沒開始就先怯場了。
2、制定目標
在學習之前為自己定一個目標，嚴格按照目標實行。事實證明有一個明確的目標可以幫助你消除惰性，最快的進入學習狀態，提高自己的學習效率。
3、制定計劃
把學習任務列的越具體，越有利於落實最好，很多同學在家時不知道幹什麼事情，一會兒翻翻這個書籍，一會兒又做做別的事情，翻來覆去，什麼事都做，什麼事都沒有做完整，時間就這樣悄無聲息地流失。所以，提高效率就要有明確的學習目標。任務安排的越具體，操作性就越強，落實的才會越充分。
4、減少干擾
把手機，平板，電腦全部都藏起來，離你遠越好。學習過程中如果要用的話，就先用便籤記下來要幹什麼，休息的時候再做。當然有題實在不會，可以上網搜一下，有思路了可以繼續自己解決。告訴家人自己開始學習了，請不要進來打擾，為自己創造一個寧靜的空間。
5、適當鍛鍊
堅持每天鍛鍊身體，健康是堅持學習的資本,可以跑跑步，適當進行運動。也切忌激烈運動，以免傷了自己，浪費了學習的時間。
沒有付出，就沒有收穫，人只有上坡路才是最難走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。
傳說中的木子
你好，針對你的問題，我來說說自己的個人看法或意見，供你參考!
在家學習不需要做太多的準備，但是有幾點不得不做好。
1、必須有時間觀點，分配好自己一天的時間。
大家知道一天的時間很有限，除了吃飯睡覺娛樂，頂多就是四五個小時，你可以專注學習，那麼問題來了，如何選擇時間？又如何分配時間呢？我個人認為早上起床後和晚上睡前兩個小時完全可以專注學習。你想要提升效率那麼你就先做好計劃，照計劃行事，堅持下去。
2、必須掌握有效的學習方法和技巧。沒有固定的學習方法又沒有學習技巧，你又學不會又沒有效率，方法很簡單，那就是邊學邊做，哪怕是有答案的聯繫題，你看完一遍自己再操作一遍，這樣就容易記住，技巧是固定目標，規定時間內完成，把所有課程分成層次來學，逐步強化自己的學習能力。
3、多向家長和老師請教。學習過程中你肯定會遇到一些難題，這種難題使你難受，一下子可能就不想學習，在這種時候就找家長或老師聽取他們的教導，有沒有又簡單又容易的技巧功課難題。
以上所說純碎是個人看法，如有不足之處，請各位批評指正謝謝！
職業教育追夢人
你提出的問題可能是網絡在線學習的問題，具體分析如下，供參考：
首先視網絡在線學習的性質。
- 一般而言，在線教育是利用信息網絡傳播權，傳播其製作的課程內容，其特點是學生可以在其個人選定的時間和地點獲得作品的權利。但也有可能不是這樣的方式，即只能在特定的時間，學習一次，對該種方式，你可能要選擇拷貝的方式，將課程錄製下來，多次學習。
其次，視網絡在線學習的內容。
- 如果該在線學習是網絡提供者提供的固定內容，依上述方法決定；如果在線學習是你的學校教師在線講解，一般情況下，是在特定的時間才能學習，你可能需要拷貝與錄製。
無論在線學習的性質內容不同，你得做出以下準備：
- 下載在線學習的軟件，或手機，或電腦，或液晶電視的終端軟件。
- 熟悉該軟件的操作方法與應用。
- 取得課程的講義，或紙質，或電子版本。
- 選擇適當的終端設備，筆者建議使用電腦或液晶電視為終端設備，防止近視或疲勞。
- 準備必要的學習輔助設備，如座椅、桌子等。
- 記住開課時間，特別是特定時間的播放課程。
教育與法律之一
建議你把在家學習會遇到的困難寫出，如①起床困難，②家人會打擾，③自制力等等困難寫下來。然後在困難點下面寫上處理方法，如方法不行另行修正。
然後就是制定自己的學習時間表，嚴格遵從執行力。早上記憶力強可背書或攻克困難，每天晚上可以做學習所得總結，學習進度總結，明天可以調整學習計劃。
佛手藥師
首先我個人覺得題主可能是缺少一個細緻的安排計劃，在大環境嘈雜的情況下，沒有既定的規劃任務，很容易被其他的瑣事吸引注意力。
這種情況下我不太建議用一些強制的方法來實現學習的目的，畢竟在現在的情況下，沒能有穩定的學習狀態，即使強制性規定學習時間及方法，也可能會抓耳撓腮坐立不安。
其實最想給的建議是，每天晚上睡覺之前空餘出一小時，關閉所有的電子設備，跟家人說聲不要打擾並鎖好門，在這一小時裡，嘗試著去發現新的事情。
或許一開始會很難適應這種環境，在嘈雜忙碌的節奏中突然靜下了，但是慢慢的你就會去做一些事，或許是曾經考慮了很久確實沒時間實施，或許是之前生活中頻於忙碌無暇思考的事情，但你會發現你真正想做的，不管這件事是什麼，我相信會給到你驚喜。
其次針對答主情況，給出下面的建議吧
明確目的
向樓下某所說一樣，學習，你想要學什麼，是想要安安靜靜看書還是有其他的學習目的。首先把目標明確，我們再來找到適合你自己的方式
提出方法
現假設以看書進行自我提升為目的的話，那就以上題主描述環境解決。
1.環境嘈雜，跟家人一起居住並隔音效果不好，這個時候可以跟家裡商量一下降低電視音量或者是選擇用沒有歌詞輕音樂來覆蓋環境影響。
附上歌單，全部是鋼琴曲，目前個人已經習慣了在看書時用音樂代替嘈雜。
首先我個人覺得題主可能是缺少一個細緻的安排計劃，在大環境嘈雜的情況下，沒有既定的規劃任務，很容易被其他的瑣事吸引注意力。
這種情況下我不太建議用一些強制的方法來實現學習的目的，畢竟在現在的情況下，沒能有穩定的學習狀態，即使強制性規定學習時間及方法，也可能會抓耳撓腮坐立不安。
其實最想給的建議是，每天晚上睡覺之前空餘出一小時，關閉所有的電子設備，跟家人說聲不要打擾並鎖好門，在這一小時裡，嘗試著去發現新的事情。
或許一開始會很難適應這種環境，在嘈雜忙碌的節奏中突然靜下了，但是慢慢的你就會去做一些事，或許是曾經考慮了很久確實沒時間實施，或許是之前生活中頻於忙碌無暇思考的事情，但你會發現你真正想做的，不管這件事是什麼，我相信會給到你驚喜。
其次針對答主情況，給出下面的建議吧
明確目的
向樓下某所說一樣，學習，你想要學什麼，是想要安安靜靜看書還是有其他的學習目的。首先把目標明確，我們再來找到適合你自己的方式
提出方法
現假設以看書進行自我提升為目的的話，那就以上題主描述環境解決。
1.環境嘈雜，跟家人一起居住並隔音效果不好，這個時候可以跟家裡商量一下降低電視音量或者是選擇用沒有歌詞輕音樂來覆蓋環境影響。
附上歌單，全部是鋼琴曲，目前個人已經習慣了在看書時用音樂代替嘈雜。
2.電子靜默
相對發達的科技其實對現在的生活已經帶來的影響，人們很難再集中注意力去做一件事，總有一個奇怪的長方體發出各種奇怪的聲音，推送奇怪的事情吸引我們去查看。
介於題主本身是一個注意力容易分散的人，手機保持飛行狀態或許對你是好的選擇，畢竟消除了一個重要的干擾源之後，再來集中注意力會顯得容易許多5.。
3.學習時間
如果題主在睡前的一小時裡，做到關閉電子設備，在輕鬆的環境下，還是進入不了學習狀態，可以按照早睡早起的方式來嘗試學習，因為每個人注意力專注的時間是不同的，像我個人而言，睡前的時光才是我注意力最集中的時候。
4.做好規劃
就像健身，能夠堅持一週三次固定的鍛鍊，那學習是不是也應該有個計劃？
畢竟固定規劃可以讓你玩起來更開心，學起來更省心，什麼樣的時間知道該做什麼事，不用去再去考慮那麼多，相對來說注意力是不是集中了？
5.做出假設
如果非要給一個方法，我覺得這個方法是這樣的。
介於提上已知條件，下班去健身，我建議跟健身頻率間隔開來，這樣三天學習三天健身，每週只有七天的時間，六天都在提升自己，那週末留出一天時間讓自己Happy，我相信你也會比平常玩的更開心。
另外時間安排還是建議在每天的睡前，整理好瑣事，留給自己一個人獨處的時間，就算不去看書學習，思考一下自己的生活方式，自己最近的日常狀態也可以，我們做不到吾日三省吾身，那就兩日自省吾身。
最後祝好，早日找到適合自己的學習方式
今天要學習呀
我是在家學習和工作的倡導者和實踐者，根據本人多年經驗，在家學習需要做的準備有三條：
第一：明確目標。成人學習與上學時期學習不同，成人學習以用為目的，需要啥學啥，用啥學啥。學習的目的是為了完成任務，實現目標，不是為了學習而學習，一定要圍繞你的目標和結果而學。
第二：自律精神。在家是自主學習，沒人監管，都是自己監督自己，這就需要自律精神，需要給自己做時間管理，提升專注力。
第三：學習工具。準備好學習用的內容，書籍，電腦，筆記本等。學習在於生髮和學以致用。
鄧子老師
我認為在家學習一定要做好心理準備，因為良好的心裡狀態是學習知識的前提，只有心態好才能有心情去學習，才能記住知識，如果心態不好的時候學習只是在浪費時間，畢竟心態不好是記不住東西的，相當於左耳進右耳出。
要做好心裡準備其實並不難，就是不去想其他事情，把注意力集中到學習上面去 ，正所謂“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”就是這個道理。
除了要做好心裡準備外，還要有良好的學習環境，一個良好的學習環境可以讓你的學習事半功倍。這個良好的學習環境第一要素是安靜，因為雜亂的環境會打亂人的學習思路，嚴重影響學習，有良好的環境還要有個高度合適的桌子和舒適的座椅。
最好再準備一些水果和飲料，畢竟學習是漫長且辛苦的一件事，學習之餘也要適當的補充能量。
以上就是在家學習需要做的準備，當然了學習必備的工具也是一樣不能少的，筆、紙、書和電腦都很重要。
向天空
1。創造適合學習的環境；
2.網絡暢通；
3.家長及監護人和學生配合制定好學習計劃；
4.按計劃完成；
5.按時完成學習的有關作業，監護人批改；
6.堅督或養成自覺學習。
心素談幼教
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