疫情已足足一个月有余，想必大家都耐不住性子了吧？不过我还好，每天阅读写作是必须的，其次回答一到两题的悟空回答。时间安排得很融洽，基本上没有感到过无聊。
但我们还要生活呀！前两天我曾想：疫情让许多人陷入停工状态，很多经济活动也因此而停止。包括我的生意已停止了一个多月不再经营，本想原来28w的房租已经压力很大了，想与房东太太讨价还价，看看是不是在今年这种情况下能够给我减少一点。没想到就在昨天房东太太电话于我，今年要涨2w，出乎意料的我，还是耐着性子好说歹说，她终于勉强答应了还照去年的价，但决不减价。
与我一样的问题，肯定很多，怎么办？你要生活人家也要生活，或许你说你的开销大，而她也一样，树大皮大。即使她日子好过不减价也是她的本分，我们无权要求。
想必作为商人，我们早早的都期盼过正常日子，回到过去。那我们该怎样打败这场残酷的疫情？打败这场疫情，人人有责！
很多人、尤其是小孩子们，被隔离了这么多天，枯燥的重复的日常已经消蚀了所有的忍耐性。要我说，那就继续玩吧！男的玩游戏，女的看韩剧，总之不出来就好！
也许，我这话一点都不正能量，但是，与其出去给社会添乱，不如宅在家里，哪怕没有一点收获，总比在外面不安全要好得多。
当下，一场新型冠状病毒疫情正席卷而来，时刻威胁着我们生命。病毒从何而来，未来疫情将如何发展，谁也难以作出预测与判断。
我们为不断上升的新增病例数量而忧心，也被疫情防控力度不断加强、防治解决方案卓有成效、治愈病例日益增多的 好消息鼓舞着。
首先让我们向那些从祖国各地驰援武汉的“逆行者”、坚守在一线的医务人员致敬！是他们的艰难、勇毅，换来我们的安危。
此次新型冠状病毒肺炎，疫情凶猛，牵动着所有人的心。要想早日打胜这一仗，一方面等天气温度上去，要么到达零度以下，这两者目前都不可能！
那么，唯一的办法就是将自己隔离，少添乱！我们每个人都焦急的期盼早日摆脱这残酷的疫情该怎么做呢？
我们都知道新型冠状病毒，是通过空气传播的途径所传染。空气传播之所以厉害是因为隐蔽性强，但实际上传染范围并不大。只要我们坚持做好自己的那份本份工作。
（挡住了飞沫，我们就挡住了病毒）
飞沫传播的感染力在3米内最强，最大不超过10米，一般5米就非常安全。而绝大部分飞沫，都是通过打喷嚏产生的。
在密闭环境，这些飞沫甚至可以呈气溶胶形式存在，悬停在空气上几个小时不落地，被你源源不断的吸入体内。
善意提醒：虽然我们偶尔出门已做好双重保护，但如果这个飞沫飘到了你的手上，而你回家未洗手就揉眼睛、摸鼻子和嘴唇，那你一样会被感染。所以，明明是空气传染的冠状病毒，除戴口罩之外，还要求你回家洗手，就是这个原因。
因此，我们出门必须老老实实戴口罩，别心存侥幸，一个喷嚏就可以散播几百万的细菌和几亿的病毒。
疫情是不以人的主观意志为转移的，细菌、病毒以及一切的微生物布满了我们的生存空间，它们每时每刻都在裂变，在繁殖，借助空气、水各种媒介在传播，扩散。
每个人首先要做好自己，才能够对防疫有利。隔离就是战争！唯有将严格隔离坚持到底，人类才有可能赢得胜利！
疫情爆发的唯有尽最大的努力进行严格阻断与外界接触，病毒才有可能失去传播链条，直至失活。
当务之急就是响应政府的号召，自我隔离，减少流动以阻断病毒传播。
每天少吃一点，吃得尽量简单一点，争取不要因为买菜而必须外出。
如果一个人心存侥幸，觉得自己偶然出去一趟，买个菜总没有关系；那么每个人都会这么想。这个巨大的城市，巨大的人群，在隔离期间，都偶然出去买菜，那么更加广泛的再次传播又可能开始，就会前功尽弃。
为了你自己和家人的生命安全，也是为了我们整个社会生存安全，闭上嘴、管住腿，多做一点有利防疫的具体事情。
我们从小就说，融入社会，关注国家新闻…社会关系到每一个个体，社会是由千千万万个个人组成。
一个人带来了社会价值一定会体现自我价值。让我们做为社会中的一分子，努力体现自我价值，坚持把自己做好。将隔离进行到底，争取尽快阻断病毒流行，祈望武汉以及全国，早日恢复健康！
不过也不必太恐慌，毕竟人体对所有病毒天然就具有极强的抵抗力，哪怕是新型冠状病毒。
过度或长期的压力，恐惧和恐慌，会导致各种情绪障碍和心身疾病。
比如失眠、焦虑症、抑郁症偏头痛……
稳定自我的良好情绪，保持心情轻松愉悦、平和安静、振奋精神，提升人体自身免疫力至关重要。
如何调节情绪？音乐可以作为一剂良药，其次，阅读，适当看剧都可以缓解。愿大家保持轻松、愉悦的状态，早日打赢这一战！
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