我是誰，我從哪裡來，到哪裡去？這是一個哲學問題，對這個問題的解答，是辨識一個人是否開悟的根本標誌。
尚未開悟的人，從現象出發來認識自我，認為人的身體及其思想就是我，人死之後，我不存在了。
已經開悟的人，從本體出發來認識自我。認為人的本體及其本性就是我，人死之後，我依然存在。
本體是什麼？本體就是宇宙萬物的本源，是萬物的化身，即使萬物滅亡了（即肉眼看不見了），其本體仍然存在。本體的特性是“獨立不改，周行不殆”，有道是，“野火燒不盡 ，春風吹又生”。
所謂的聖人，就是洞悉宇宙萬物“本體”的人。耶穌把它稱為神，老子把它稱為道，佛陀把它稱為如來。其實它們是同一個東西，“神即道，道法自然，如來”。
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