嬰兒溼疹媽媽不能吃什麼？

2020-02-10 06:35:24 佚名

掌心的微笑8

嬰兒溼疹，俗稱奶蘚，顧名思義，這種症狀的發生與喝奶有關，因此，嬰兒溼疹主要發生在寶寶以奶製品為主食的階段。也就是說，一歲以前的寶寶出現這種症狀的幾率比較高，症狀也比較嚴重；一歲以後，隨著寶寶進入斷奶準備期，奶製品的攝入量明顯降低，各種輔食逐步代替奶製品成為主食，症狀就會得以緩解。而一歲以前的寶寶，又以前六個月的症狀更為嚴重，因為，六個月以前，寶寶以母乳或配方奶粉為主食，不添加任何輔食，奶量攝入量多，症狀會相對嚴重一些。因此，一些溼疹嚴重的奶粉餵養的寶寶會通過改喝抗過敏奶粉來緩解症狀，對於母乳餵養的寶寶，就必須合理控制寶媽的飲食，因為寶媽的飲食結構決定了母乳的成分含量，寶媽控制好飲食，就能有效緩解寶寶的溼疹症狀。

溼疹寶寶的媽媽不能吃什麼

溼疹寶寶的媽媽應該保持營養均衡、飲食清淡，少食辛辣刺激及會導致上火的食物，比如：蔥薑蒜、辣椒、各種油炸食品、荔枝、芒果等，寶媽吃了這些食物會導致自身上火，寶寶喝了這樣的乳汁也會上火，從而加劇溼疹的症狀。此外，嬰兒溼疹屬於過敏性皮膚疾病，所以，溼疹寶寶的媽媽在飲食上必須謹慎對待易導致過敏的食物，比如：牛羊肉、海鮮、魚肉、蝦肉、蟹等，因為導致過敏的食物比較多，每個人過敏的食物各不相同，能否誘發或加劇寶寶溼疹的症狀還不確定，所以，寶媽可以先少量嘗試這些食物，並密切觀察寶寶的症狀變化情況，如果沒有什麼變化，則說明不會導致寶寶過敏，可以繼續食用，否則就要在日常飲食中儘量忌口。

照顧溼疹寶寶的注意事項

嬰兒溼疹除了與飲食有關以外，還與日常照料密切相關，寶媽在照顧溼疹寶寶時必須注意這幾方面：第一、給寶寶穿純棉親膚面料的衣物，尤其是貼身穿的衣服，這樣可以避免皮膚過敏；第二、經常給寶寶更換衣物，儘量用嬰兒專用的洗滌劑清洗寶寶的衣物，並漂洗乾淨，以免洗滌劑殘留，這樣可以避免皮膚受到刺激；第三、每隔兩三天給寶寶洗一次澡，水溫不可過高，時間不可過長，並用清水洗澡，洗完澡擦乾身體後，用嬰兒專用潤膚乳塗抹身體，這樣可以避免皮膚過分乾燥，但潤膚露要謹慎選擇，先少量在寶寶的皮膚上塗抹進行測試，如果一段時間下來沒反應，就可用於塗抹全身；第四、勤剪指甲，嬰兒溼疹會導致皮膚瘙癢，寶寶會自發地用指甲撓癢，一旦撓破極易導致感染，加劇症狀，所以，寶媽必須經常給寶寶剪指甲。

結語

嬰兒溼疹的誘發原因較多，所以，控制寶寶的溼疹症狀不能侷限於某些手段，尤其對於採取母乳餵養的寶媽來說，不要過分控制食物種類，尤其是高蛋白食物，否則會導致母乳的營養不足，影響到寶寶的生長，只有多管齊下，才能真正緩解寶寶的溼疹症狀。此外，溼疹與寶寶的抵抗力有關，隨著寶寶的成長，抵抗力逐步增加，這些症狀自然會得到緩解。

陳老師初中數理化

我家思思兩個月，剛剛經歷了溼疹，目前還有一點反覆。作為新手媽媽，有很多照顧嬰兒的事情需要學習掌握，思思剛開始有溼疹的時候我們也不懂，只能很緊張地抱著她往醫院跑。看醫生開藥，因為當時還在月子期間，飲食不夠均衡，還吃了酒釀，醫生在開藥的同時也建議母乳餵養的話，媽媽要調整一下飲食結構，後來思媽根據醫生建議並進一步學習了嬰兒溼疹應該注意的事項。

首先，飲食結構方面的調整。嬰兒溼疹期間，母乳餵養的媽媽應儘量避免進食魚、蝦、蟹、花膠、雞蛋等高蛋白帶腥味的食物，燥、溼、刺激，容易引起溼疹的食物也不要多吃，如牛肉、羊肉、蔥薑蒜、辛辣、竹筍、韭菜等，另韭菜有回奶作用，就算沒有溼疹也儘量不要吃。不能抽菸喝酒，含酒精的食物也不能吃，如酒釀。多吃新鮮的水果蔬菜，增加纖維含量，不要吃芒果。

其次，日常生活護理方面要注意。要保證寶寶的肌膚清潔和保溼，一般情況一天洗澡一次，洗澡水溫不宜過高，37、38度為佳，不要使用沐浴露，清水清洗或者加入醫生開的藥水清洗，洗完澡擦乾水分後及時給寶寶抹上潤膚霜以保證寶寶肌膚滋潤，我家寶寶在看醫生時就買了嬰兒皮膚滋養精華霜，因為乾燥也可能是引起溼疹的因素之一。給寶寶穿純棉舒適的衣服，要稍微寬鬆些，不要太緊身，也不要太厚重，燜熱也會引發溼疹。寶寶的衣服要用嬰兒專用洗衣皂洗衣液手洗，使用寶寶專用的洗澡盆洗臉盆。勤給寶寶剪指甲，避免抓撓，可以戴個小手套，穿衣袖長點的衣服。

最後，嬰兒溼疹應看其嚴重程度，一般情況注意以上事項，稍嚴重的除了多注意外，還是要去看醫生診治。

思思de樂園

小孩溼疹也就是常說的奶癬，是因為幼兒對某一些有機物，如乳類、雞蛋、蝦類等敏感度比正常的新生兒高出現的反應，有的寶寶有時候吸進灰塵、花粉及花粉類食物，吃西紅柿、桔子也會導致皮膚過敏，溼疹等，純母乳餵養的寶寶倘若寶媽吃這類易於皮膚過敏的食品，藉助母乳引發嬰幼兒得過敏溼疹。

✦溼疹出現時一般先在幼兒的頭、臉頰、外耳道，之後擴散至整個臉部和脖頸，情況嚴重的手、足和胸小腹都可以看到。

✦過敏溼疹一開始為鮮紅色，有點水腫，界限清晰，表面層溼軟，進而轉為臨床症狀。

✦小孩溼疹發生的臨床症狀是肌膚表面發生紅疹子、小米粒樣痘痘、皰疹、潰爛、滲出液，炎症現象非常明顯，部分肌膚有燒灼感和癢感。

小孩溼疹多見於出生至90天左右的新生兒，6個月左右症狀會慢慢降低，週歲後才能完全恢復，初起時，過敏溼疹首要聚集在臉部，伴隨著病況加深，慢慢擴散至頸、手和腳甚至於全身上下。

小孩溼疹寶媽不可以吃什麼食物

忌辛辣食物刺激性食品，不可以吃蔥、鮮姜、青椒、麻椒等辛辣食物，這類食物對過敏溼疹是一種刺激，應當規避採用。
忌致敏食品，倘若在飲食搭配方面發覺有致敏的食品，例如蝦、蟹、羊肉、雞、花粉及花粉類食物，應當完全隔絕這類食品，以免引發過敏反應，引起小孩溼疹反覆發作或加深病況。

幼兒臉上長溼疹該怎麼辦?

維持肌膚透氣乾爽。

不能用燙的水給幼兒清潔臉部，得用溫熱水，避免採用含鹼強的沐浴露，維持肌膚透氣乾爽，既不可以太過乾躁也不能塗抹添加劑過多的潤膚露，幼兒的頭髮也需要特別注意清潔，若己經患有溼疹，瘡痂已發硬粘到頭頂部，則可以先在患部塗上橄欖油，待揮發一段時間後再行清洗洗。

選用不含激素類的商品

目前市面上醫治小孩溼疹的藥品可以說多種多樣，可是聲稱見效快、見效快的藥品，大多數帶有激素類，要是以後一旦斷藥，溼疹很有可能就會再次復發，甚至於很有可能還會越來越嚴重。

幼兒臉上長溼疹後，父母不可以私自給幼兒抹藥，需按照病況重輕在醫師的檢查指導下用藥治療。

我是墨媽，育兒達人多平臺原創作者，專注於孕產育嬰等方面的解答，對孕產育嬰有著豐富的經驗，關注墨媽與您分享更多孕產育嬰小知識～（圖片來源網絡侵權刪）