神龍女
把自己平常上班沒時間看的電影全部看了，以後上班了就不會總抱怨很多電影還沒看。
阿哥美劇
我今年四十歲，身高180體重200，血壓110-180血糖，血脂都很高。在這段時間，我減少了餐食，體重已經降到185了，因為喝酒少了，吃的也相對清淡，感覺心清氣爽的。能夠讓自己瘦下來，各項身體的指標都趨於正常，這是我最大的期待，也是為了明天能更好的生活
愛唱歌的一家人
突如其來的疫情擾亂了人們正常的生活和工作秩序，不僅對人們的身體健康構成極大威脅，還給人們的心理帶來不小衝擊。
面對疫情我們可能會這樣子， 易將身體的各種不適與疫情聯繫起來，注意力不集中、記憶力下降。 對疫情過度緊張、焦慮、恐懼，沒自信，易煩躁。刻意迴避某些信息或場景，常看疫情消息，不斷測量體溫，不想跟人說話，生活懶散，沉迷於網絡等。
其實大家不要太過於緊張，我們要保持平常心待在家裡，這是最安全、有效的方法。勤洗手，出門戴口罩。保持正常作息，恢復內心秩序。勞逸結合，不放縱，別被無聊打敗。規劃好當下，生命需要價值感。學習調節情緒的方法，調適良好的心理狀態。 適度接納自己焦慮、緊張等負性情緒，這是人的正常反應。 適當關注疫情，但不要把精力耗費在海量疫情信息裡。
珍惜和家人同處機會，建立互助的社會支持系統。多陪伴家人，用電話、微信與親友溝通，傾聽朋友訴說，分享各自樂趣。建立親密友好的互助氛圍，緩解緊張情緒提高心理免疫力。
面對新型冠狀病毒，保護自己和家人最好的方法就是待在家中。我們的生活節奏被打亂不能外出活動，天天窩在家裡，難免會感到孤獨或心煩。照顧好自己提高身心免疫力，就是我們為抗疫作出的最正確的事情。
廣東小悅悅
其他居民在家隔離 出門佩戴口罩勤洗手
不信謠 不傳謠的好公民
77視頻
一、儘量儘可能不要出門 去人多地方 除了必要活動 比如生活用品食材採購 二、出門自己戴個一次性塑料手套 開門 按電梯等等時候用 到家時直接扔了 三、出門回來後做好自身的消毒 特別家人住在一起的 一定要做好每一個步驟 四、儘量不要點外賣 購物讓快遞員送 這是對外賣員 快遞員的一個保護 也是對自己負責 特別購物的快遞 經過長途跋涉 不知道包裝上有多少細菌 所以減少快遞業務
後來7491
疫情期間 我們要做的最首要的是保護好自己 別讓自己有機會被感染 你保護好了自己也是保護好了很多人
一、儘量儘可能不要出門 去人多地方 除了必要活動 比如生活用品食材採購
二、出門自己戴個一次性塑料手套 開門 按電梯等等時候用 到家時直接扔了
三、出門回來後做好自身的消毒 特別家人住在一起的 一定要做好每一個步驟
四、儘量不要點外賣 購物讓快遞員送 這是對外賣員 快遞員的一個保護 也是對自己負責 特別購物的快遞 經過長途跋涉 不知道包裝上有多少細菌 所以減少快遞業務
以上是我能想到的一些注意事情
佛系日記
少食多餐、認真洗臉，
多讀書、按時睡；
然後變得溫柔、大度，
繼續善良，保持愛。
亦安emotion
不出門[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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可以想象期待出門的你的樣子，如下：
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鵬城二妞
首先在家裡宅是必須的，其次做一些力所能及有意義的事，我是教育工作者，我可以儘自己最大的努力，利用平臺錄播一些課，讓偏遠地區的孩子通過網絡自主學習。
