於球球耐摺咧
個人經歷告訴你有幾種方法可以變白
1洗牙 可以洗掉牙齒裡面的細菌 牙結石等 牙齒就會變白 一年洗2次就可以了。
2 用小蘇打或者食鹽刷牙，可以殺菌 去汙美白牙齒
生活中可以自己做的建議自己動手用蘇打或者食鹽刷，經濟實惠
湯圓在香港
說到牙齒變黃，我自己有親身體會，因為我自己的牙齒就是屬於比較黃的，但是我現在的牙齒很白了，今天就把我的真實經歷分享給大家！
首先我們瞭解一下我們的牙齒，在日常生活中我們的牙齒變黃有以下幾種原因：抽菸、飲用含有色素的飲品、長期喝濃茶，小時候剛長出的乳牙會比較白，很多換牙了就沒有那麼白，有的也是因為服用了一些藥物導致的，還有的是水土的問題，我相信大家都知道貴州人的牙齒，他們10個人中有9個牙齒都是很黃的。
我的牙齒可能是因為小的時候刷牙不當導致比較黃，小的時候對自己的牙齒也沒有太大的要求，出來工作了以後感覺有點尷尬，有時看著和同事的牙齒白白淨淨的自己都感覺有點自卑，作為一個愛笑的女孩，黃牙真的一直都困擾著我，我每天都堅持早晚刷牙，牙膏也是不知道換了多少種，超市的牙膏基本都看了個遍，網上也買了不少，但是還是沒有用，後來聽姐妹說牙粉可能有用，然後我又買了兩盒牙粉刷了幾個月還是沒有效果，對自己的牙齒真的都有點失去信心了。
有的朋友可能第一時間會想到洗牙，這個我也想到過，我也知道洗牙是可以直讓牙齒變白最有效的辦法，但是身邊有個姐妹洗過牙，她說牙齒很酸，不能吃冷的東西，太熱的也不行，還有她說自己以前的牙縫沒我那麼大的，現在牙縫很大，確實也能看出來，所以我又打消了洗牙的念頭。
突然有一天認識了一個做美容的朋友，我看她的牙齒真的好白呀！超級漂亮，我就問她你的牙齒怎麼那麼白啊，她說我做了美牙，那時是2017年，我是在一個小鎮上上班，真的沒有聽過還有美牙，經過一番的瞭解，這個叫美牙貼片，對牙齒沒有任何的傷害，不磨牙，也不洗牙，相當於給牙齒穿上一件外衣，我真的心動了，我說我考慮一下。
經過了3天的考慮我決定去做這個美牙貼片，預約了美牙老師，我是去杭州做的美牙貼片，去了之後我還是有點怕，問了很多問題，最後還是堅持做了，美牙老師給我調色了，調了3個色，我選了一個比較自然的，躺了4個小時，但是真的沒有一點不適的感覺，不過4個小時也是比較難熬的，我也不記得睡了幾覺，但是成品出來真的讓我意外，起來的時候都不敢相信自己的眼睛，真的是沒有對比就沒有傷害呀，都不敢看自己以前的牙齒了，回到家的時候已經傍晚了。
我覺得美牙貼片是比較直接就能把牙齒變白的方法，對牙齒也沒有什麼傷害，現在已經2年多了，還是很白，自從做了美牙貼片我更加有自信了，也更加愛笑了！
好啦，今天就分享到這裡，有什麼問題可以留在評論區哈！
美美女裝直播
牙齒變黃，原因很多，你先要找準原因，比如抽菸會讓牙齒髮光，水質的問題也會讓牙齒髮黃，我給你幾點建議
第一，堅持每天早晚刷牙一次
第二，每天用小蘇打粉刷牙一次
第三，不要抽菸，不要熬夜
希望我的回答能幫到你！加油
農村遠哥
牙齒的本來顏色就是淡黃色的
認真刷牙，吸菸喝茶的話，定期洗牙結石。
關鍵是刷牙，挑好點的牙刷，健康的牙齒就是白色半透明的牙釉質包裹著淺黃色的牙本質。
生活中的一些小技巧：
牙齒變白：刷牙時在牙膏上加一點小蘇打，小蘇打與牙膏混合的物質一天用一次就好，小蘇打為鹼性，用多了會損害牙齒，最好不要用的太頻繁。（小蘇打去超市就有賣）
家裡的食醋（陳醋 白醋但不可用醋精）含在嘴裡幾分鐘然後吐掉，然後再刷牙。
bigLove
大家好,我是軒寶趣味,很高興回答這個問題。
這個問題是:牙齒變黃有各種原因,有什麼辦法將其變白嗎?
1家裡的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉,刷牙效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),並可以除口臭。
2把桔子皮曬乾,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。
3、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(模特們常用的方法)
4.刷完牙後,沾檸檬汁擦每顆牙齒。
5.把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白。
6、用墨斗魚的骨頭,碾碎放在牙刷上當牙膏使用,立杆見影(墨斗魚就是墨魚,烏賊。它身體有塊大骨頭,是白色的,用指甲刮一刮,能出來好多。
希望我的回答對你有所幫助,謝謝。
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軒寶趣味
牙齒變黃多數是外源性因素導致。比如經常喜歡喝茶，咖啡，抽菸，喝酒，尤其是紅酒以及長期食用含氟量高的水，使用含氟量高的牙膏，還有喝中藥等都會形成色素沉著，牙結石，氟斑牙等。
解決的辦法目前有很多
①可以定期洗牙
②可以冷光美白
③可以牙齒貼片
④做烤瓷牙
想要牙齒長期保持美白，肯定要養成很好的生活習慣，早晚刷牙是必須，還要刷足兩分鐘時間，上下掃動方法刷牙。堅持這個好習慣，牙齒白白淨淨可以很久很久
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古天將降大任與斯人也
健康的牙齒慢慢變黃大多數跟水質有很大的關係，年輕人為了美麗漂亮會去選擇洗牙，給牙齒帶上牙套，殊不知牙齒還是原裝的好啊，我是過來人[捂臉][捂臉][捂臉]，真不建議您去刻意的把牙齒弄白，健康就好了！不要等到老的時候看別人吃瓜子，你卻咽口水[我想靜靜][我想靜靜]
騰遠武術
大家一定要好好愛護自己的牙齒，牙黃塗口紅可不好看。今天為大家分享牙齒變白的日常方法，一口大白牙，你值得擁有！
1⃣把桔子皮曬乾，磨成粉和牙膏混在一起刷牙，長期堅持牙齒就可以變白。
2⃣吃花生時的摩擦,就是一次清潔牙的過程,可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效。
3⃣每天刷牙的時候拿一點鹽撒在牙刷上再刷，很方便，很好用的。堅持下來美白牙的效果非常好，而且不會傷害牙齦和琺琅質。
4⃣刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，還能強固齒根。
high歌兒
使用香蕉皮可以起到讓牙齒變白的作用，主要是因為香蕉皮裡面有鎂、鉀甲這些礦物質，能夠被牙齒所吸收，所以間接的起到美白效果。可以每天早晚進行刷牙的之前用香蕉皮內側來摩擦牙齒。然後再刷牙，連續一週就會見效。將食醋含在嘴裡3分鐘左右後吐掉再刷牙，不但可以去除口臭，清新口腔，還可以除去牙齒表面的色斑，達到美白的效果。但是醋可使牙齒痠麻不已，因此，不能長時間連續使用。
三農冬哥
牙齒美白的方式有很多種，1.超聲波洗牙2.活性牙齒漂白3.鐳射性牙齒美白4.藉助外用牙粉輔助刷牙達到美白效果。
