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從年前宅在家裡，我就每天喝一杯酸奶，因為它含益生菌，使腸道蠕動加快，利於排便！現在每天坐在家裡除了吃就是睡，活動量小，喝酸奶沒壞處！而且盒裡喝不完的酸奶塗到臉上，可以去除臉上的死皮喲！效果不錯可以試試！
萬世之修
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江蘇小菊
喝酸奶對身體有益不容置疑，但目前沒有任何證據證明對病毒有特效作用。
總之，身體好了，抵抗能力強了，不容易感染病毒，真是真的。
近視眼自然療法
有鴨！當然有鴨！眾所周知，食物裡面有營養物質，營養物質是人類生存所必須，所以有營養物質的食物多吃點都有好處！
濤濤a
有好處，增強免疫力，強身健體，但要長期喝才行。喝牛奶有營養，不容易使骨質疏鬆，再加上運動。
吉祥鳥金孔雀
這個沒有科學依據吧，我們正常和身體都需要各種營養物質進行補充，所以還是飲食均衡是最好的，加上適當的運動
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