手機是為生活“必需品”？提醒：4類人不宜頻繁使用手機
年過七旬的老人在用手機刷小視屏，剛滿3週歲的小孩，也在用手機玩遊戲，馬上就要5G了，我想弱弱地問一句，手機何時成為了生活的必需品，為何從小孩到老人都離不開呢？事實上，對於物質過度滿足而精神空虛的人來說，手機的功能確實不僅僅是打個電話，發個視頻這麼簡單。對於有一部分人來說還是最主要的精神糧食。
很多年近七旬的老人，經常在夜裡睡不著起來玩手機；而對於很多年輕人來說，手機或許還是一份工作，比如一些電商、微商等，很多公務都是在手機上完成；社區管理、各種生活繳費、新聞資訊以及各種娛樂等，手機在很大程度上方面的人們，縮小了世界的距離。
但是需要提醒大家的是，手機在方便人們生活的同時，也有很多“副作用”是不可忽視的。比如一些剛剛步入社會的年輕人，經常睡眠不住，或多與手機有關；隨著自媒體的普及，很多“偽雞湯”、虛假新聞、低俗、封建迷信、詐騙等衝刺我們的生活，甚至毀“三觀”，所以，對於手機我們也要都留一個心。
4類人不宜頻繁使用手機，不妨瞭解下
1、癲癇患者與神經衰弱者
對於手機使用者，大腦周圍產生的電磁波要高出空間電磁波很多，因此可能對腦電波構成影響，所以，對於癲癇患者而言，不宜頻繁接觸手機。 此外經常使用手機的人，尤其是喜歡在床上玩手機的人可能引發失眠，因此，對於神經衰弱者不宜頻繁使用手機，尤其是睡覺前，最好養成關機、並且將手機放於臥室以外為好。
2、視力不好或視力障礙者
頻繁使用手機會導致視力嚴重下降，現在很多青少年視力低下，或與讀書沒有太大關係，手機遊戲或許才是“真兇”，所以，保護視力要遠離手機。對於很多老年人，有出現白內障的現象，如果頻繁使用手機，或導致情況更加嚴重，因此要儘量避免，建議少去刷小視屏為好。
3、未成年人
常言道，“要成功培養一個小孩很難，需要精心呵護他18年；而要毀掉一個小孩很簡單，只要給他一部手機。”事實上，由於未成年人的自我控制能力很弱，在面對網絡豐富多彩的生活時，往往無法控制。尤其是一些經濟條件比較優越的家庭，很多未成年人就開始享受了成年人奢靡的生活，或沉迷於網絡遊戲，因此而造成在求學路上離經叛道的現象非常普遍。因此，學生從手機中收益的概率遠遠小於受害的可能，因此不宜過早擁有手機。
4、六十歲以上的老人
人老之後，大腦出現萎縮的現象或難以避免，因此，對於老人更要養成良好的生活習慣，保持良好的睡眠，以及養成良好的運動習慣，此外在飲食方面保持合理，保持樂觀的心態或可延緩衰老。
頻繁使用手機，一來手機或影響自己的腦電波，從而加速大腦的老化；二來，如果沉迷於手機，生活習慣必然也會受到影響，不良生活習慣必然加速自己的衰老，因此，要儘量遠離手機，或換成老年機更好些。
事實上，即使健康的成年人，對於手機也要適當的減少，除非工作需要，都要儘量避免沉迷為好，關於使用手機問題，今天分享到這裡了，不知道您對此怎麼看呢？
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