自我不好控制脾氣,也難免傷害身邊的人,怎麼辦?

白衫映著夏天11


是人都有脾氣,沒脾氣的那叫捏的泥人,有些人把完美留給別人,卻把壞脾氣留給最親近的人,有些人活到老還是那個脾氣,一點不合適就發脾氣,氣的自己差點背過去了,別人也受不了,久而久之,大家就會敷衍他,從而疏遠自己。在當今社會,壞脾氣不僅會壞事,還會使自己的社交圈變小,人脈變差,各行各業都有自己的生存法則,壞脾氣就會處處碰壁,所以我們該怎麼控制好自己的情緒呢,每當自己脾氣要發作時,用手指掐一下自己的手,讓痛告訴自己不能生氣,快到爆發點時,不要和他正面交鋒,立馬出去,透氣一下,你會發現緩和很多,再隨著年齡的增長,你會發現那些人犯不著和他生氣,不是因為心胸很大而是不值得,心胸寬廣,才能海納百川。


迷離43705781


反正我的脾氣還好吧!發脾氣首先傷的是自己的身體,冷靜一下。傷害任何人都是自私的表現,不可能控制不了自己的脾氣吧[摳鼻],很簡單的~冷靜!冷靜!再冷靜…又不是忍無可忍,外國人欺負我們中國人🇨🇳才是不可忍的[加油][加油]


風Fzz


沒事,婚離了就好了。


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