疫情期間,每天都在家裡,怎麼做飯吃好呢?

月亮的故事


夫妻兩人輪流做自己擅長的菜,共同努力,相互鼓勵對抗疫情,迎接勝利





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1.一日三餐飲食規律,可以少吃

2.葷素搭配,清淡飲食為主

3.不會做的食物可以搜索頭條,抖音,百度學習,按照操作就能成功

疫情期間,全民皆廚,加油!



瑞愛尚品家居生活館



優雅一品


雖然每天都在家,但一日三餐還是得認真做,準點吃。我們家早上一般都是饅頭,包子,粥或手抓餅,午餐和晚餐是一點菜,一把豆,一個雞蛋加點肉。

避免積食,上火,我們老少皆做室內運動。比如跳繩,踢鍵子,室內騎行,keep等

讀書,學習,從大人帶頭做起,小孩跟著做

晚上是娛樂時間





我愛單車運動


我們村封閉了,進不去.出不來.我父母就做簡單飯,吃點自己家種白菜蘿蔔維持生活,祈禱這該死的疫情快點過去,讓老百姓過上正常人的生活



QY蕊安


疫情中在家做飯,必須要葷素搭配營養均衡。而且要乾淨衛生。以下圖片都是我親自下廚做的美食[贊][贊][贊][贊]







紳士品格168


特殊時期,在家裡也要做做運動搞搞衛生,把家裡佈置得乾乾淨淨的消毒,做可口少油,少鹽,清淡健康。飯菜可口的飯菜心情好身體好身體健康。


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