蘿蔔肉汁拌飯的做法是什麼?

一覽眾山小


白蘿蔔是個補鈣的好食材,有不少別的功效利於健康,用紅燒肉的肉汁來燒出來的白蘿蔔,吸收了紅燒肉的鮮味,用汁來下飯或拌飯非常好吃。



夜灩泉


你好!我是楚香村,一個愛生活愛美食的寶媽!

蘿蔔肉汁拌飯的做法是什麼?看到問題才想起來蘿蔔肉汁拌飯已好久沒吃了,蘿蔔肉汁說白了就是蘿蔔燜肉時水不要收的太乾,留點汁水泡飯吃特別香。蘿蔔燜肉,可以用白蘿蔔、青蘿蔔或胡蘿蔔,肉最好用五花肉。小時候家裡每年都會種蘿蔔,蘿蔔吃的太多了,油水少了不好吃,如果放點肉一起燜出來,蘿蔔軟爛有肉香味,五花肉肥而不膩,用來泡飯味道自然好極了。


蘿蔔燜肉

食材:蘿蔔、五花肉、生薑、蒜瓣、幹辣椒、八角、香葉、香蔥

調味品:食鹽、色拉油、料酒、生抽、老抽、雞精

步驟一:將蘿蔔清洗乾淨改刀切塊狀,五花肉清洗乾淨切塊狀,蒜切末,幹辣椒切段。

步驟二:熱鍋加油,倒入五花肉煸炒出油,加入適量的料酒和翻炒均勻,加入適量的薑片和幹辣椒炒出香味。


步驟三:倒入蘿蔔塊,加入適量的鹽、生抽和老抽翻炒均勻。加入適量的清水,放入八角和香葉,大火煮開轉中小火煮二十分鐘左右。

步驟四:大火收汁後裝盤,撒上蔥花即可。吃的時候將肉菜和湯汁拌在飯中即可。

冬吃蘿蔔夏吃薑,今年的新鮮蘿蔔已經下市了,大家不妨試一試這道菜。

我是楚香村,希望我的回答可以幫到您!

楚香村


蘿蔔肉汁拌飯是一道非常不錯的佳餚。

如果家裡有吃紅燒肉剩的肉汁,或其它肉菜剩下的湯汁在加點米飯就可以拿來做成蘿蔔肉汁拌飯了,既避免了浪費又成就了一道健康的美味,因為經常吃點蘿蔔對健康也是極為有益的事情。蘿蔔肉汁拌飯的做法簡單而且多樣,今天分享蘿蔔肉汁拌飯的多種不同做法,都是極為簡單而且好吃的家常做法,希望大家都能充分掌握蘿蔔肉汁拌飯怎麼做好吃。 

蘿蔔的處理方法:白蘿蔔洗淨去皮後切成滾刀塊,再放入開水中焯一下撈出待用。  

做法一  

原料:蘿蔔800克,紅燒肉汁一小碗,白糖適量,老抽和生抽各1湯匙,青蒜末適量,米飯適量

做法:把焯好的蘿蔔塊放在鍋裡,放入紅燒肉汁和老抽、生抽、少量水、適量白糖,燒開後蓋上鍋蓋並轉小火,燜至蘿蔔酥爛時大火收汁出鍋,加上米飯撒上青蒜末即可上桌。  

做法二  

原料:白蘿蔔一大根,紅燒豬手湯汁適量,青蒜苗碎適量,米飯適量  

做法:把蘿蔔塊焯透後倒掉鍋裡的水,然後倒紅燒豬手湯汁沒過蘿蔔塊,燒開後用小火把蘿蔔燒至軟爛入味時出鍋,加入米飯裝盤後撒點青蒜苗碎在蘿蔔上即可。

做法三\r\r原料:白蘿蔔一根約1斤,紅燒羊肉湯汁適量,鹽和味精適量,米飯適量\r\r做法:把紅燒羊肉的湯汁倒入鍋裡,再倒蘿蔔塊入鍋燒開,放鹽調味後轉小火燒至蘿蔔塊軟爛入味,加入米飯放味精調味後出鍋即可。\r\r做法四\r\r原料:豬肉濃湯適量,白蘿蔔一大根,醬油、白糖、鹽各適量,米飯適量\r

做法:把豬肉濃湯和蘿蔔塊放在鍋裡,再加入醬油、白糖、鹽調味加入米飯,大火煮開後小火慢燉至蘿蔔酥爛濃香汁濃即可。\r

做法五\r\r原料:肉湯、白蘿蔔、老抽、生抽、蔥花各適量,米飯適量\r\r做法:起油鍋放入蘿蔔塊翻炒一會,然後加老抽和生抽炒至蘿蔔塊上色。倒肉湯大火燒開小火慢燉,加入米飯燉至蘿蔔塊軟爛入味時收汁裝盤,最後在蘿蔔上撒點蔥花作點綴。\r

最後補充一點:\r  

1、很多肉汁、肉湯都可以用來做成肉汁蘿蔔,但用羊肉、牛肉的肉汁或肉湯做的肉汁蘿蔔最為好吃,而且蘿蔔以選用白蘿蔔為佳。\r\r2、將蘿蔔塊先焯水去味是這道菜好吃的關鍵,再通過小火慢燉的方法,讓蘿蔔充分吸收肉湯或肉汁中的香味就比較完美了。\r





天天美食推薦官


做蘿蔔肉汁拌飯,第一步:先把肉醃一下,然後放鍋裡炒,肉炒變色之後把蘿蔔倒入翻炒加入調料,最後加水淹住菜燒開。第二步:把大米淘洗乾淨,倒入電飯煲中。第三步:把燒開的蘿蔔和肉倒入米中,直接點煮飯就可以了,米飯煮熟就可以吃了,香噴噴的蘿蔔肉汁拌飯就成了。


分享到:


相關文章: