閒與說事
談談關於個人對近二年（去年的此時春節前後及今年）冬天的流行流感所謂的疫情認識吧。分餐制早在幾十年之前早以實際執行過了，記憶中小時候勿論喝喜酒還是有人去逝喝豆腐湯大鍋菜每人一碗主要是大白菜水蘿蔔粉條蘿蔔丸子為主豬肉少之又少每碗或有指甲大小三二塊就不錯了饅頭乾糧隨便吃有地瓜玉米高樑小麥全粉雜糧不等，記憶最深刻的是小風呼呼的小手小臉蛋凍的通紅雙腳發痛發麻鼻涕直流並且多長哈哈哈還是堅決堅持等到面前的這碗裝時是熱的吃時是溫涼的了，乾糧還有被凍成一咬一口白印跡的只好不吃只撈上幾口菜看看有多大的幾塊肉完活將剩下的事情交與大人了唄，而大人則是連湯帶水將凍乾糧砸粹放入菜湯混合而食之。哪個時節生活依食乃至於醫療各方面宗合上均是如此堅苦不知道緣何無這麼許多的流行病人亦不知道究竟是落後好否呢還是科學發展好。這個所謂的科學究竟是未來向何種方向以何種方法方式方便而利人利己的慈悲普賢普行的良性循環而發展呢？飯是普通百姓白菜蘿蔔青菜五穀雜糧而治病則是爺爺奶奶抓一把亂七八糟東尋西求的東西煮碗苦水即完，哪時節糖希有珍貴食用油生產隊過年之時每個人可領八九倆或者是一斤不等每年分上這麼一次而且還要用它走親戚送朋友賣錢者每一個百姓家庭的利用均不一樣，因為每一個生產隊裡的窮富不同假如養有一二三頭豬的或可以分上點豬肉也有的亦有生產隊有彈棉花的利用棉花籽加工棉油的，而剩下的榨過油之後的棉籽餅加入少許麵粉做成的乾糧更是難以下嚥，如若不信題主你可以試試。
李承岱
當然應該提倡。
但是在中國想完全實現這個感覺非常難，我從小學5、6年級就開始住校，一直到參加工作，十好幾年，即使現在在單位有時候吃食堂的飯菜，有時候點外賣，相當於這麼多年，這麼多次吃飯肯定超過一半都是分餐的樣子，可是真讓我跟家人分餐還是挺難的，感覺分了餐就沒有家庭的氛圍了，跟別的人，比如同學、朋友就完全不會有這種感覺，感覺這就是中國人的一種情懷，想改變很難，就好像是西方的那種獨立一樣，很多都是成年了家長對孩子的幫助就少了，很多都是自己掙錢讀書，孩子以後對父母也是一樣，不會像是中國這樣，中國人想完全變成這樣也是難得很，分餐的好處毋庸置疑，很多人都知道，在醫院，真有幽門螺桿菌的病人我們建議分餐，很多患者就是一副拒絕的表情，好像在說，我知道我就是不改，所以說其實很難。提倡還是應該提倡，就好像是戴口罩一樣，每天戴口罩，每天都換難道不好嗎？很多有過敏性鼻炎的人都做不到，更何況是普通人呢？
傳閱中醫
幽門螺旋桿菌的傳染性很強，通過聚餐，接吻，糞便傳播！其實，關於幽門螺旋感覺的傳染，我們一直在提倡分餐！
根據研究數據顯示，如果家裡有人感染了幽門，那麼就有“一人感染，全家得病”的風險！可是，在中國傳統氛圍下，即使提倡，也很難做到，還是要靠自覺！
據統計，我國幽門螺桿菌感染率約60%，每年新發現的胃 癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關，超過90%的十二指腸潰瘍和80%左右的胃潰瘍都是由幽門螺桿菌感染所導致的，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性與正常人群相比可增加4-6倍左右。
生活習慣和飲食習慣的改變，很多人都患上了胃病，胃病對人們來說就像家常便飯一樣，再熟悉不過了。患有胃病，常會感到胃痛、胃酸、消化不好等，有時剛吃完美味的食物胃就疼，這種感覺太糟糕了！
舌尖上的美味食譜
分餐是很多人都比較注重的事情，分餐是有很多好處的，許多人雖然在平時喜歡分餐，但是對於具體的優點可能並不是很清楚。
第一，通過分餐的方式可以節約很多的糧食，減少浪費。我國各種合餐(家宴、請客、會餐等等)，抱著讓大家吃好、吃飽的心理，總要豐盛一些，吃剩一些飯菜是司空見慣的，結果造成浪費；分餐可以根據自己的飯量和需要來進行選擇，這樣從更大的程度上避免了浪費。
第二，通過分餐制可以幫助自己的營養均衡，防止偏食的出現。分餐制可以根據每人每餐需要的營養，搭配飯菜，保證每餐有適量的維生素、蛋白質、脂肪、碳水化合物。尤其是對兒童，可以起到杜絕偏食、挑食的壞毛病。
第三，分餐有利於防止疾病傳播。有很多疾病都是由於唾液多傳染的，所以如果實行分餐的話，那麼就可以防止這些疾病的傳染。合餐制時，大家的筷子、勺子相互接觸食物，很可能使某些人的唾液、口腔中的幽門螺桿菌傳染給他人，這種病菌較為頑固，是造成慢性胃炎、消化道潰瘍的主要原因。最後，有利於減肥和緩解糖尿病。肥胖者和糖尿病人都需要特定的食譜，合餐制時，難以把握進食的標準和尺度，分餐制可以按照要求配備他們的食譜，不至於過量進食。
通過介紹我們瞭解到分餐帶來的好處確實有很多，平時大家聚到一起吃飯時儘量選擇分餐，這樣的話更加衛生健康，如果沒有這種分餐習慣的話，那麼可以慢慢的培養，要知道分餐的好處是有很多的。
甘霖潤物食療養生
很久以前就提倡分餐制，只是中國人的飲食習慣根深蒂固，想改掉一些不良習俗要從新一代開始，逐步擴大對整個社會的影響，少年強則國強，正確的人生觀是治國富強根本！
碧海藍天96440
幽門螺旋桿菌已經確認是消化性潰瘍的重要病因，十二指腸潰瘍檢出率90%，胃潰瘍檢出率70%~80%。大量臨床研究表明，成功根除幽門螺旋桿菌後潰瘍複發率明顯下降。細菌的傳播與合餐有關，與攜帶幽門螺旋桿菌的患者共同進餐有增加患病風險，如果與攜帶此菌的親戚、家人長期一同進餐，其風險將大大增加。所以提倡分餐是非常合理的、科學的，可以減少疾病的傳播，應當提倡。
高校醫學教師
應該從法律上規定分餐而食，幽門螺旋桿菌已經到了，人人都有的狀況了，但這是個艱鉅的事情，只有宣傳到位之後才有可能讓大家接受，當然現在是一個很好的契機，防止疫情傳播採取分餐制，對其他傳染病也有效。
薩爾也木勒
做好衛生就不用分歺？大家共同會歺使心情快樂就是防病的基礎。口水的相互交流不但提高了味覺的豐富，也象注射疫苗一樣提高了抗病能力，不可因噎廢食。
