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我是醫生老徐

如果已脫髮，洗髮水阻止不了後移的髮際線

試想洗髮水真有用，那麼就不會有那麼多人禿了

如果只是擔心脫髮，那麼下面的一些洗髮水成本據說可以防脫。

效果姑且不說，起碼他們做過非劣效性臨床研究

而不是國內的某些防脫洗髮水，連臨床研究都懶得做。

德國Alpecin（歐倍青）防脫洗髮水

歐倍青採用的是咖啡因配方，德國消費類雜誌《Öko-Test》曾做過測評，有20種來自不同地區的防脫型洗髮水進入了好物榜，其中名氣最大的要數這款咖啡因C1洗髮水。這款洗髮水，在CCTV5體育頻道，投放過大量廣告，我記得廣告詞：德國護髮工程歐倍青。不過很顯然，他們出的廣告費沒有清揚洗髮水多，現在好像已經下刊了。

日本的柳屋生髮液

柳屋生髮液的有效成分包括獐牙菜屬提取物、甘草酸、延命草提取物、苦參提取物、白樺提取物和薄荷。在某音上很火。

英國Grow Gorgeous生髮精華及洗髮水

實際廠家是加拿大的，但在加拿大不好賣，在英國比較火。小紅書、抖音上的廣告，帶火了這款防脫洗髮水，嚴格來說屬於藥妝。

韓國呂洗髮水

這款洗髮水，實際上比較短，2015年7月9日才上市，是韓國韓方旗下的洗髮水品牌“呂”將推出一款滋養毛髮護髮用品。

美國Avalon阿瓦隆洗髮水

據稱屬於維他命B族養護洗髮水，能夠清除毛囊殘留的油脂，深層滋養頭髮和毛囊細胞能夠增厚髮質。

美國仁山利舒

這款洗髮水嚴格來說也屬於藥妝，止癢去屑效果較好，被認為是不錯的防脫洗髮水。

中英史雲遜養護洗髮水

史雲遜養護洗髮水，實際上是我們醫院的一款產品，史雲遜被我們醫院併購了。包括史雲遜在內（我們醫院的產品），醫學界都不認為有足夠的證據鏈支撐說，具有防脫生髮的功效。清潔、去屑、控油，養護頭皮健康，防治毛囊炎、脂溢性皮炎等頭皮健康問題是可以的。

如果本身是髮際線後移、禿頂、謝頂等脫髮問題，那麼洗髮水確實不能起到治療生髮的功效。如果要真的有，那麼大街上就不會有那麼多髮量稀少的人群了。若需要解決脫髮問題，那麼建議採用醫學的方法，也可以有效解決。

雍禾毛髮醫生徐魯

頭髮油一般都是頭皮髒、堵塞住了，每次洗完都只是感覺頭髮乾淨了，但頭皮卻沒有很清爽的感覺，甚至是有些澀澀的。後來我經過了一家翡冷翠養髮館進去體驗了一次，那感覺簡直了，首先是神奇的熱燙的感覺，後來洗完了感覺整個頭都輕鬆了、連自然捲的頭髮都柔順了不少。我自己買了兩套翡冷翠回去用，漸漸地頭也不怎麼油了，頭髮都多生了不少、髮質也好了！簡直是意外之喜！

所以你要是很急迫的話不妨嘗試一下，要是實在不放心可以直接去翡冷翠養髮中心體驗，到時候你再做選擇。

陷入流浪

第一批90後已經脫髮了，不，第一批00後可能也要脫了，不說了，說多都是淚……

每次梳頭髮都默默地梳走了一小撮秀髮，內心戲是這樣的：不行，要換洗髮水了！

在收集了大家的心聲以後，《消費者報道》向第三方檢測機構送檢了12款聲稱有“防脫”“防落髮”功效的洗髮水。

12款測試產品大合照

測試指標

7種性激素（雌二醇、雌三醇、雌酮、睪丸酮、甲基睪丸酮、孕酮、己烯雌酚）、掉髮量測試

5款大牌防脫洗髮水檢出禁用性激素

我國《化妝品安全技術規範》( 2015 版) （下稱“規範”）和歐盟化妝品法規(EC) No 1223/2009 均明確規定：性激素為化妝品禁用物質。

測試結果卻顯示，12款洗髮水中，有5款檢出性激素。其中馥綠德雅、呂、資生堂、豐添檢出了雌三醇；同仁堂檢出睪丸酮。

性激素是什麼？

它是由動物體的性腺以及胎盤，腎上腺皮質網狀帶等組織合成的甾體激素，具有促進性器官成熟、副性徵發育及維持性功能等作用。

防脫洗髮水中如果含有性激素中的雌激素，可能對緩解雄性激素類脫髮有一定作用，因為現在大部分脫髮是雄性激素脫髮，生髮育發類產品可能通過添加性激素來促使體內激素平衡。

但使用添加了性激素的化妝品，短時間內可以產生促進毛髮生長、豐乳、抗衰老、增加皮膚彈性等作用，但消費者在不知情的情況下長期使用，會對身體健康造成嚴重影響，如皮膚萎縮、發紅、發癢、代謝絮亂甚至誘發乳腺癌、卵巢癌等疾病。

針對此次檢出性激素的結果，資生堂護理道頭皮生機系列洗髮露所屬企業資生堂（中國）投資有限公司回覆稱：“資生堂產品均為符合國家法律法規的合格產品，此次被檢出的成分為國家禁止添加的成分，故資生堂絕對不會在產品中主動添加。”

掉髮量測試：歐倍青、呂效果不明顯

此次參與測試的12款防脫洗髮水中，除

在我國化妝品市場上，大部分產品都有一定功效的宣稱，但是部分功效宣稱並沒有充分依據。但目前我國除了防曬功效外，沒有建立其他化妝品功效評價的規範及方法，化妝品的特殊功效由企業自己負責。在化妝品功效評價規範空白的情況下，《消費者報道》面向全國招募了30名有“脫髮”困擾的志願者，進行為期近一個月的試用，並定時收集洗頭、梳頭、吹頭後的落髮量，以評估12款洗髮水的防脫效果。

測試結果顯示，發朵PHYTO、施華蔻、豐添、章光101等10款防脫洗髮水平均每次洗後的掉髮有減少趨勢，其中發朵PHYTO的防脫效果相較更為明顯。而呂、歐倍青等2款平均每次洗後的掉髮並沒有減少，幾乎沒有體現“防脫”效果。

▲發朵PHYTO絲漾洗髮水

脫髮治療需要過程，除了藥物等臨床治療外，日常對頭皮的護理也非常重要。

飲食清淡，避免過於油膩辛辣，避免熬夜，規律作息，鍛鍊身體，調節心情，疏解壓力，保持心情舒暢，注意頭髮日常清潔及頻率，儘量避免染髮、燙髮等對頭皮的刺激。

所以，乖寶寶們一定要保持良好的心態面對脫髮問題，積極調整生活習慣，我們下期再見~

消費者報道

其實很都時候大家總會通過各種方式問我，哪些防脫控油洗髮水會更好一些。其實洗髮水並不能作為藥物幫助我們更好的控制脫髮，只能是作為日用品更好的幫助我們的頭髮以及頭皮的清潔。所以我建議大家最好使用無硅油並且PH值偏向弱酸性的洗髮水。

市場上控油的洗髮水最好少用一些。因為市場上多數控油洗髮水是鹼性洗髮水。這種洗髮水雖然在剛開始清潔完頭髮以及頭皮的時候有一段時間的清爽感。但是後期會加速油脂的分泌，頭髮就會油的更快，甚至頭油比之前還要嚴重。

如果你現在只是頭髮比較油，但是沒有脫髮發生。那我建議大家使用我上面說的無硅油洗髮水就可以，但是要在日常生活中注意養成良好的生活習慣，飲食清淡，按時作息等等。

如果你現在有脫髮的趨勢，並且頭油嚴重，建議您最好去專業的毛髮機構做一個毛囊檢測，確定您的脫髮類型，通過藥物控制脫髮和出油現象，並且搭配一些含有煤焦油或者是含有二硫化硒、羥基吡啶硫酮鋅以及酮康唑的洗髮水，不過這些洗髮水主要的作用是去屑，能否適合發友自身控油防脫，還要聽醫生的建議。

希望我的答案能夠幫助到大家，如果大家還有什麼關於頭髮的問題想要諮詢，可以隨時進我的主頁給我私信或者直接在下方評論！

頭髮使者

🐴🐴馬油不油，很清爽·日本馬油系列的洗護系列：無硅洗髮水➕護髮素600ml，日本溫泉酒店的標配，最受歡迎人氣產品，充分發揮馬油的功。洗髮水: 去屑控油，保溼性特強，滋潤乾燥的頭髮， 除頭皮，柔順和光。護髮素: 加速頭髮毛囊的新陳代謝，損髮絲完整滋。

惠比壽骨董社

洗髮水做不到控油，也不可能對抗脫髮。皮膚出油是受到激素分泌和遺傳因素影響的，使用洗髮水可以將多餘的油脂洗掉，並不能夠抑制皮膚的油脂再次分泌。目前還沒有什麼護膚品成分能夠作用到皮脂腺上，起到抑制油脂分泌的效果。即使有這樣的成分存在，加入洗髮水也不會有任何效果，洗髮水最終會被沖掉，任何的成分都被洗掉了。短短的在頭皮停留1-2分鐘，除了清潔效果，別的效果都不會有。

至於脫髮，成因很複雜，最常見的就是因為雄性激素引發的脫髮，表現是頭皮出油多，髮際線後移，頭頂頭髮稀疏。很多人把這種脫髮叫做脂溢性脫髮，但並不是出油多了造成的脫髮。雄性激素作于于毛囊，讓頭髮的生長週期變短，休止期延長，頭髮就會越來越少了。發生這種脫髮，需要及時就醫，使用藥物控制脫髮的進程。洗髮水，不能作用於毛囊，不能改善脫髮。

我就是鎖骨達人

洗髮水既不能控油也不能止脫，你就別想了。你現在這種情況趕緊保養你的頭皮毛囊，毛囊不健康就會油多掉髮的，毛囊一不健康，接著頭皮也就慢慢病了，皮脂腺異常啊，就會有大量的油分泌出來，毛囊就又會堵塞，造成二次受損，頭髮得不到什麼營養就會掉了。你用下溫全，溫全可以分解油脂清潔毛囊還能補充營養，專門保養頭皮毛囊的，感覺還不錯。

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《天工開物》記載，姜含有豐富的薑辣素，姜烯油等成分，可改善發生長環境，疏通毛囊，強化髮根，有助頭髮生長和減少脫髮斷髮。
不是所有的姜都能減脫！！！雲貴高原的小黃姜，雲貴高原氣候宜人，地理環境優越，土壤肥沃給生薑提供優良的生長環境。

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關鍵字: 脫髮 生活 防脫