很多成功人士一天只睡四五個小時就能精神飽滿。為啥我總睡不夠呢?

紐約MLee


這次疫情過後,我覺的必須保證充足的睡眠,要不身體都吃不消了,成功還有何用。



天堂不寂寞911


不知從何時起,很多成功人士尤其是老闆、大佬群體,開始流行每天只睡四個小時的定律。其中很重要原因是,他們在向另一些大佬學習。

1、美國在線公司(AOL)首席執行官Tim Armstrong

2、蘋果公司首席執行官Tim Cook

3、通用電氣(GE)首席執行官Jeff Immelt

4、通用汽車公司(General Motors)首席執行官Mary Barra

第一,時間安排更合理

雖然他們每天工作時間比較長,但是他們可以完全支配自己的時間,比如按自己需要選擇上班時間,吃飯時間,午休時間,下班時間....

而我們普通員工,除非情況非常特殊,都是很難請假的。即使請假成功,那個工資錢也是扣的心痛無比。

第二,實質工作量不大

領導每天處理的事務多,工作時間也長,但是實質性的工作量不算大。他們的工作內容多是戰略方向,對外溝通,安排工作等。越是成熟的公司,實質事物的工作量越少。

第三,為了促使員工拼命

學霸每天回去偷偷學幾個小時,課間十分鐘卻跑教室外面去玩,然後對回家從不學習,下課趕作業的你說,那麼刻苦幹嘛,下課了就應該好好玩啊。

反過來,就是這些宣揚只睡四個小時的成功人士的心態了。

他們努力營造一個看起來勤奮的狀態,從而更好的逼迫你也跟他一樣,最好是加班不要錢,講狼性精神,只管公司不管家,為公司創造更多價值。

再說個段子:

老闆來上班的時時候開了一輛蘭博基尼。我說:“哇塞,這車好牛逼”他回答說:“如果你努力工作,並且全身心投入其中,力求卓越,那麼明年,我還會有一輛”




假如沒如果_


成功不是輕而易舉的事,每天都想著怎樣運作與人打交道,計算利潤收支等很多心事,想的多了就睡的少,是在奮鬥拼搏自然精神飽滿,而你不想這些,無事人睡的安眠覺也睡不夠。


wang助人為樂


那是騙人的,他會在辦公室、車上、賓館睡,年齡大的人睡眠時間短。


鄭宇宇


因為成功人士基本上沒有什麼精神上的壓力和負擔,不像我們窮人早出晚歸,還為柴米油鹽發愁。精神累了,人也就跟著頹廢了。


李小哥的信仰


先掙錢補腎,精力旺盛了就睡的少了。


文東ScriL


所以你不成功捏


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