大白Cai先森
一、剛分手那會，覺得很難，愛的死去活來，這輩子就是這個人了，分手的那一剎那，覺得心裡空落落的，像是缺了塊什麼，看世界都是灰色的，時間是最好的創傷藥，也是最好的安慰劑。
當前任女友在朋友圈秀恩愛，或者他在大街上碰見她挽著別的男人的手臂，或者在他們以前經常去的餐廳裡，遇見她正被別的男人餵飯端茶遞水拉凳子，可能也會醋意大發，更會從沉默變得焦躁不安。
二、時至今日，再次回望過去，無論出於何種原因，當初倆個人沒能在一起，一切都已釋然，一切都已經風輕雲淡，時間給了我們最好的答案，撫平情緒，都應當感恩彼此。
三、若無虧欠，不會相見，在茫茫人海中，漫長生命中，能夠相遇，相戀都是不容易，有人說前世五百次回眸，才換來今生的一次插肩而過，然而能夠在一起的戀人，那是前世多少的緣分。
有時候會獨自想一下，如果再不能紅著臉，是否還會紅著眼？
四、不論答案肯定與否，我想都會感激生命中與前女友的相遇，因為當年七歲喜歡玩玻璃球，由於媽媽讓你做功課，所以沒時間玩夠，等到了27歲再給你玩的時候，你也再也沒有當時那份心情了。
或許正如張愛玲所說，人一生會遇到自己的那個白玫瑰與紅玫瑰，娶了紅玫瑰時間久了紅的變成了床頭上的蚊子血，白的變成了窗前的白月光，娶到了白玫瑰時間久了，白的變成了衣服上的飯粘子，紅的變成了胸口的一粒硃砂痣。
緣分不在了，離開便是最好的選擇
柏楊同學
本人在如今的社會，或許比較差勁，才談了兩個女朋友。當然，目前我屬於一個單身狗🐶！能否放下女朋友？分享自己的經歷給各位吃瓜群眾！
大一，談了第一個女朋友，也就是自己的初戀。
談了兩年多，到最後走到了分手。之間的過程，或許也和大部分人一樣，甜蜜，厭煩，分手！過了幾年，當然對於現在來說，可以說完全放下了。只是時常還覺得挺遺憾，除此之外，沒有其他的感覺，人總要往前走不是麼？？我自己的理解，男人的初戀，對於大部分男人來說，或許是這輩子都難以忘懷的，或許忘不了的不是那個人，而是當年那個時間段，自己無憂無慮，對待愛情那麼純粹，那麼簡單的自己！！
所以，我認為，人總是要成長的，只有不停的往前走，才會越來越好。當然，在自己沒有放下前任的時候，我不贊同去談下一個女朋友，不能讓另一個無辜的女生，去承受你上一段感情留下的遺憾。給自己一段時間，提升自己，該來的總會來，你總不想讓下一個可以攜手一生的人，去認識如此不堪的自己吧？？
也可以點個關注哦！可以慢慢交流！我有故事也有酒！
冰糖葫蘆不哭
你這麼多情？前女友都不放下？當斷就斷別給自已和他人添麻煩。
前妻我都放下了，何況前女友？剛結婚不久，單位有個女的要我去幫勸她老公朋友的老婆，她不知那女的是我的前女友，出軌在鬧。我回我參合進去只會更亂，堅決不去。後來不知離沒有，沒問。
易勇軍260090596
我曾經很喜歡很喜歡一個女生，遇到她時我們在不同的城市上班，即使我們相隔很遠，但我還是天真的以為她就是我這麼多年來一直等的那個人，我以為我們會在一起，永遠的在一起。在遇到她之後，我所有的人生規劃都是圍繞她展開的，包括我要成為什麼樣的人、上什麼樣的班，我拼了命的想要去到她所在的城市，我甚至張口閉口都是她，只要一想到她，我就能高興的哈哈大笑。那時的我感覺每一天都真好。。。。
就算她評論我的朋友圈時我都能高興的像個二傻子。每天都通話2小時這樣的日子只持續了2個月，我打她電話是空號的，每天都一直打，我天真的以前她還是喜歡我的，每天一想到她眼淚就嘩啦啦地流下來，最終我來到她的城市找她，她已經不在哪裡上班了，就連個分手也沒說，我用了四年的時間才忘了她。我遇的第二個女朋友，也就是我現在的老婆，她很賢恵善良，我跟她在一起每天都是開心快樂的。
黃姐的生活日記
對於前女友這個敏感的話題，說實話，很多人心裡揣著的都是三個字“放不下”。其實，我認為，這是一種不成熟的心裡表現。這種表現，和年齡大小無關！或許，有人會說出諸如“愛之深，恨之切”此類的話來，並藉此掩飾自己內心深處的恐慌。我認為，這種放不下，其實也是一種擔當的表現，一種對自己曾經的選擇的一種認可。
回憶過往，皆為序章！既已有這個“前”字何不更加用心，更加努力的珍惜眼前呢？古話說的好，相濡以沫，相忘於江湖！珍惜眼前，你會擁有更加值得回味的過去；一味的回憶，不過都是過往。拿的起就更要放的下！再見時，彼此都是絢麗的海棠[耶]
行者無疆1108
一，我的觀點：前女友該放手時就放手
談一段戀愛不一定能夠修成正果。如果兩個人性格十分的不合適，此時分手是很有可能的，分手後有的人很快就從這段感情的陰影中走出來，但有的人卻難以自拔，不知道如何讓自己從這段感情解脫出來，作為一個負責任的男人，我覺得與前女友分手了就該放手，各自安好互不打擾。
二，分手了還與前女友藕斷絲連的壞處
很多男人分手後依然會放不下前任，即使有了女朋友也仍然和前任牽扯，但是當男人結婚後還和前任藕斷絲連的話，估計每一個女人都受不了男人的優柔寡斷，最讓人女人討厭，愛就愛，不愛就不愛，要麼斷的乾淨要麼就繼續，可是有些男人偏偏就是很優柔寡斷，結婚後有了老婆，萬一與老婆有什麼不如意的地方，總是會把老婆與前任比較影響家庭和工作。
三，如何與前女友和平分手？
1,切掉與過去的所有聯繫，
不管是對方的手機號碼QQ，或者微信及郵件，你都應該通通刪掉。既然覺得自己難以忘掉對方，你保存更多的東西只會睹物思人，所以趕緊把與前女友有關的東西都切掉。
2,試圖將對方當成朋友
既然對方都不再是你的女友，然後你又忘不掉對方的話，此時不妨把對方當做你一個多年的老朋友，雖然偶爾也會讓你牽掛，但是你對對方已經沒有那種愛的火花，此時你就不會讓自己那麼痛苦了。
3,尋找下一段真正的愛情
每一個人在受到感情的傷害後，都可能需要一段時間來療傷，療傷的方法可能有很多，有的人給自己一段空窗期，不去談任何私人感情，而有的人則會希望開啟新的一段感情來替代過去的，也許治療情傷最好的辦法就是以其療情。
尾聲：失戀是很正常的事情，此時的痛苦只是暫時的，既然這次的愛情沒有能夠很好的開花結果，那我們應該更加努力去完善自己，讓自己變得更加優秀，更加成熟。
設計師雄哥
我是女的理論沒法回答這個問題的，但我作為別人的前女友被惦記過，也經歷過自己的男朋友對前任的念念不忘。人與人之間的關係真的很奇妙，兜兜轉轉一個圓 我的前任是被分手的一方，當初他各種哭求放不下，臨近結婚還來挽回，當一切已經不可能，他說做朋友吧，我知道做朋友不合適也不現實。他會不停的跟你聊天聊他的現任用他現任的一切好來掩飾對前任的放不下，甚至結婚後還來找前任訴說他的不捨……鑑於道德家庭也是對彼此的另一半負責，果斷拉黑不再聯繫... 再來說說我男朋友，經人介紹認識當初就是看中了老實踏實，對他很信任，按部就班交往著，直到一次意外發現一直揹著我跟前任密切聯繫，彼此舊情難忘，歇斯底里的鬧過之後一切風平浪靜，可內心的傷與丟失的信任卻很難再癒合...感情這東西需要雙方成就
sunshine99286646
我那暴躁脾氣又上來了。
不放下，留著每天空炒菜。
放棄雖然很難，因為感情的淡忘需要時間。
可是我們每天為一個已經分手的人默默的流淚，默默的想念，看著 她過去的痕跡，看著她現在的每個動態，看著她跟別人秀恩愛。是不是找虐？
除非一條，你對不起她，你辜負了她，你用你的想念來減少自己的遺憾。這個我不反對。
既然已經分手，該放下放下。如果你說思念的死去活來，那請把你的全部身家送給她，保管你立馬放下所有的哀怨。
分手就是分手，要麼愛不夠，要麼沒緣分。
既然已經分手了，那就各奔前程吧。
兩個人的交集總有結束的一天。想開，重新生活
眯眼笑的如意阿姨
本人試過執著，勉強在一起，發現，放下，才是對自己最好的解脫。
感情的世界常沒規律可循，你不知道自己會愛上一個怎樣的人，也不知跟Ta牽手後能走多遠。
不知你的心裡有沒有這樣的一個人，曾經親密到無話不說，可以隨時打擾，現在卻不再聯繫，互不打擾。
或許讓你怦然心動的人，並不能與你攜手到白頭；或許你無心流連的情，卻能相伴你到永遠。
不管你的情感經歷如何，倘若愛已不再，就要釋懷，不要糾纏。
不是所有的感情都有結果，給對方一份尊重，給自己留一份尊嚴。
男女分手後，做到不糾纏、不聯繫、不打擾，才會讓對方想起曾經和你在一起時的美好。
一期一會，人生每個階段會遇到不一樣的人，一旦相遇，是好是壞，都是人間修煉過程，人生就是如此。
漫活空間
大家好，莪是小寶。很高興認識你們，謝謝！
在回答問題之前，莪腦子想想，像我這個老男人，早就沒年少時的衝勁，更多的是成熟，安穩下來了！
該怎麼回答！其實對於這個問題，莪用一個莪的故事說一說吧！
首先呢，不怕你們笑話，莪從小到大就沒有交過女朋友，你信嗎？所以說莪沒有放不下的前女友，莪只是現在有時忘不了自己曾用心付出追過的女人，罷了，會突然回想起來！
莪倒是追過的女孩不少，屬於那種被動的那方，見了自己喜歡的女孩，往往一句話說不出來，其實自己心裡話很多，不是不會說不會想，可就是當著面說不出來。
這就是年少時候的自己，往往到最後哭的都是自己，受傷的更不用說了，現在不會了，經歷多了看的多了，也就懂了該怎麼做！
還記得那是2013年時候在石家莊紡紗廠，那時我才二十來歲認識的一個女孩，莪和她是同鄉，第一次見到她時候，莪心裡就覺得她好漂亮，身材不錯，是我喜歡的類型，身高體重都跟我差不多，一米七的個子，60公斤。身材又不錯，讓我為之心動！
後來我就開始了漫漫追求之旅，一點點接近她，從相識相知到一路走來，莪的執著，付出，完全體現出一個傻勁兒。現在回看莪那時候，真的是無腦去追求，去付出，一心對她好，不允許任何人接近她靠近她。更別說別人想傷害她，莪全不答應，得過我這一關！
所以說這段追求，從開始到最後註定以失敗告終，受傷的總是自己！
現在回想起來，不是自己不能擁有得到她，和她幸福快樂的生活在一起，而且自己的方式不對，愛的真切，給她的壓力過大，或者說一種愛的壓力，她承受不了，沒有自由空間。有句話怎麼說來著，莪一時想不起來！
追她的過程，莪簡單說一點，反正現在莪看來滿滿的都是淚，所以造就了莪現在不那麼上心，在感情上的態度，和一些兩個人相處中，該怎麼做。好男孩都是被傷害多了，也就那什麼了！並不是說和我在一起，莪不對她好，不愛她！
你見過一個男孩全心全意為自己心愛的人，準備好一切嗎？
你見過一個男孩每天都會用手機給他發短信，一天中，無論從早上、中午、晚上，吃飯，睡覺，上班，生活的各個方面，都為她考慮著想，提醒著她，幾乎到無微不至，一切都為她做好。就等她來享受這一切輕鬆！現在看來那都是兩個人的痛苦！之所以這段，莪到現在忘不了，那是莪最真心真意，全心全意去付出的，從那以後，莪再也沒有過，只有一次，深深的刻在腦子裡了，根本無法抹去，即使我死了！雖然她現在以成別人的女人，為人母！不再聯繫，也忘不了這段美好回憶，結果不重要了，享受過程才是重要的！
在她結婚之前的那天晚上，她在車間上班，莪那時正在網吧上網，她突然給我發了一個信息，問我在哪？莪說網吧，她說你過來找我吧，莪說，好！那時的我們也不再鬧了，也不再那什麼了！莪回去後到車間見到她，感覺她狠疲憊，莪愛的人，她並不快樂。半年之久的追求，能看的出來，她心裡有我，這半年發生的事，太多太多的，總之辛酸苦辣，啥都有！
我們兩個坐在一起，互相看著彼此，突然彼此一笑，所有的一切，在那一刻迎刃而解，其實就是這樣，具體不多說了！
從那天晚上過後，她過了幾天就回家了，而我也是在她走了以後，也選擇了離開，回到家時候，正是她要結婚的時候，那時的自己，心裡真的好難受好痛！
你見過一個男孩，為一個女孩付出，半年每天只睡兩三個小時麼？
主要是莪和她不在一個班，莪下班她上班，所以我也接著上班不去休息，幫她！就這麼堅持好久好久，搞的自己身心疲憊，莪年輕時候就這麼幹過這麼件事！記憶深刻，雖然追求她的過程，沒有過多說！
滿腦子都是她，無論幹嘛，全部都是她，她結婚之後，自己有好長時間，反應不過來，莪也看了莪那時候空間寫的日誌，一般莪現在不去翻看過去的日記。和她相處的那段時間，每天有個習慣就是寫日記！現在早就沒那習慣了，改變了莪，一段深刻的感情，影響我到現在忘不了！
好了，其實想說的太多太多了，莪和她的故事，根本寫不完，但總得有個頭，所以我就說到這把，
謝謝大家的閱讀，也能看出一個好男孩為自己心愛的女人付出一切代價，完全不管自己的生活有多糟糕，始終如一把她放在第一位。把最好的留給她，全心全意為她付出，曾經的莪就是幹過這麼件事，僅此一家，別無他有！
以後會不會再有？目前為止還沒有，單身狗🐶一枚，挺失敗的，不過，不到死不能放棄追求，只要莪還活著，就必須要有信心，等她的出現，遇見…………！莪知道該怎麼做！
最後說，莪是小寶，喜歡我的故事請關注我，謝謝！
