沒人能預測到自己的愛情什麼時候會降臨的身邊，你可能和對方聊聊天，吃吃飯，然後就順其自然戀愛了。看似甜蜜的開始，也會有隨之而來的現實的打擊，比如—異地戀！
異地戀真的很苦，伴隨著異地戀的挑戰是把正常戀情重遇到的挑戰因為距離原因，放大數倍！因為不能面對面而讀錯了對方的語氣，因為不能面對面而曲解了對方的不經意等等。
姜女士 23歲 出納
和男友異地半年了，開始每次睡前他都會給我念故事，後來他總是在加班就沒有再繼續了。有一次我睡前給他打電話，電話那頭很嘈雜他又在和同事聚餐。
我心裡越想越不是滋味，覺得自己在他那裡被排到了所有事情之後，而且每天晚上都這麼忙是真的嗎？為什麼陪我的時間越來越少？然後就和他吵起來了，吵得很兇很厲害，我哭了很久。
有半天都一天都沒有聯繫，但是第二天晚上他又跑來找我，給我送了禮物，我們又和好了還變得更珍惜對方。
在每個成年人的心裡對生活和工作中的事情都有優先級的排序。女生天生缺乏安全感，在知道自己被排到後面，給自己的時間不夠多時，難免會對這段關係不自信起來。
異地戀剛好可以利用距離改變溝通，發生衝突時，兩個人受情緒的影響而失去理智，距離反而能夠緩解這一狀態，讓彼此想清楚能不能失去對方。
孫女士 26歲 職員
“思念是一種病”唱的就是我這樣的異地戀。下班或者吃飯時看到親密的情侶，我就會想在沒有跟我在一起的時間裡，男朋友有沒有想我，她的思念，和我思念他的時間是一樣的嗎？他身邊會有很多在勾搭他的人麼？我能相信他說的話嗎？然後我就會控制慾爆炸，看他微博關注了誰，給誰點了贊，看他朋友圈的照片裡有沒有女的等等。病態的胡思亂想，然後把我們倆都搞崩潰了就分手了。
信任危機，在遠距離戀愛中是最大的危機。心理承受能力差，消極的心態和行為，自己就很容易被這段異地戀給熬死，傷心又傷身。
方女士 29歲 市場經理
我在工作中會遇到很多男性，新進的實習小男孩，合作方的成熟男人，他們都各有各的魅力啊！忍不住對他們產生幻想。我有時候真的都不信任我自己對另一半的忠誠。經常精神出軌讓我對男友都有些心懷內疚了。
而且白天真的很忙，我下班回家就想好好休息一下，可因為和男友異地我還得花精力和男友視頻電話來維護這段關係。我真的覺得異地久了，男友已經不那麼重要了，長期異地感覺沒有未來，想在身邊找一個又省力又能起到作用。
反思下這段關係對你來說有多麼的重要，這段異地戀是不是真的值得，你在獨處中會不會有壓力，這都是有必要考慮的。一起制定未來預期，多溝通未來，調整彼此的狀態，更能穩定兩個人異地的關係。
信任 、忠誠、 時間、 優先級、這都是異地戀中導致分手的關鍵詞。如果你想擁有一段成功的異地戀，那你首先要為你的承諾付出行動或者制定計劃，每天或者每週在固定的時間和對方視頻或者通話。
你自己的私人時間你要十分清楚的說明是跟誰一起度過的，如果對方通過微博或者朋友圈上的照片才發現這個事情就不得了了，為了避免不必要的誤會，最好還是一開始就透明自己的行動，因為這絕對是正確的選擇。給對方製造驚喜，突然到訪的做法確實是很贊，但也要選時間過去，找一個對方也合適的時間過去。
雖然說這個世界上好的戀情也不都是一帆風順，事事順心。但是好的戀情一定是有一個衡量標準的！雖然關係中有挑戰和磨合，但是兩個人都可以從這段關係中獲得滿足和愉悅。
自己願意付出，妥協，或者調整自己的生活方式，去為了能和對方更好的相融。因為自己在感情中獲得了非常寶貴的東西，所以願意為了這寶貴的東西，挑戰一部分自己。而不是去熬去消耗自己，勉強對方，來維持這段字面意義上的戀愛而已。
我們每個人的心理特質不同，所以處理問題和解決問題的能力也不同，但是既然選擇了異地戀這樣的關係，就要對自己的承諾負責，花比普通的情侶更多的精力去維護關係，也會比普通情侶更加珍惜這段感情，只要對未來的努力目標是一樣的異地戀也一定能有個美好的結局。
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