體溫時高時低怎麼才算正常 36.2℃至37.3℃都正常

廈門網訊(海西晨報記者曾昊然 通訊員 李琪彬)最近,進出小區和公共場所都要測體溫,一出現體溫異常,大家就會很緊張。然而,現實是,許多市民的體溫測出來不是37℃,這是為什麼呢?體溫不是37℃就不正常嗎?今天,晨報邀請廈門市中醫院門診部主任醫師鄒強為您解惑。

體溫並非恆定不變

體溫37℃正常,這種說法其實源於一百多年前。

然而,市民李先生最近測體溫,就從來沒有“準”過。“我最近10天測了20次體溫,沒有一次是37℃。”記者自己也實測了10次,每次溫度都不一樣,體溫正好是37℃的次數並不多。

那麼,這是否意味著體溫異常呢?

對此,鄒強醫生表示,人體各個部位、每日早晚及男女之間的體溫均存在著差異,人體正常體溫有一個較穩定的範圍,即保持在37℃上下(介於36.2℃—37.3℃),並不是恆定不變的。

據介紹,正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃—37.2℃,腋窩溫度較口腔溫度低0.3℃—0.6℃,直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.3℃—0. 5℃。早晚人體也會有溫差,一天之中,凌晨2時—5時體溫最低,下午5時—7時最高,但一天之內溫差應小於1℃。另外,男女也有溫差,女子體溫一般較男子高0.3℃左右。

“測不到”跟測量方式有關

另外,最近也有人表示,自己體溫低到“測不到”。鄒強解釋,這不是真的測不到,而是跟測量的方法有關。

目前最常見的是用電子測溫器來測前額溫,從前額輕輕掃過就可測量,但容易受外界溫度和測量距離影響。“測量時如果遠了,就可能測出低於36℃的體溫,也就是老百姓所說的測不到。”鄒強說。

開空調可能“被髮燒”

許先生家住思明廈港街道某小區,這幾天在車上開了暖氣,結果回到小區測體溫出現了“發燒”,而過了五分鐘再測量時,他的體溫又恢復正常了。許先生百思不得其解,為什麼體溫會突然偏高呢?

一名交通執法人員也表示,他們在體溫檢測時也發現,因為開空調的原因,部分駕乘人員會出現體溫過高的情況。

對此,鄒強表示,車載空調開得過熱,確實可能引起體溫短暫升高。在此提醒駕乘人員,接受檢查前最好提前開窗通風,提高檢測效率,減少車輛擁堵,避免給自己和他人帶來麻煩。

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