ren1882953
沒有明顯症狀的人最可怕，潛伏期可能達3周，在這3周裡要與醫院保持密切聯繫並且隔離，千萬不可大意，有可能你是超級傳染者。
多喝水及運動
這次來襲的新型冠狀病毒非常的狡猾！詭異！目前科學家也沒有研究出怎樣對症治療的好方法。但從現在感染的新型冠狀病毒治癒好的和死亡的人數來看，和人體的免疫力是非常有關係的，有些感染上新型冠狀病毒症狀輕微的沒有發作，並不是因為強的運動而消失的，可能是他的免疫力強，平時鍛鍊身體，在營養上也非常的合理，身體素質好，所以在平時我們要多吃一些含有維生素c的食品和蛋白質，在防疫期間適當的增加運動，少出門，勤洗手，做好防護工作，把新型冠狀病毒拒之千里之外，戰勝疫情，讓我們一起迎接美好的春天
小發美女
想通過鍛鍊抵禦疾病的心情可以理解，不過，對本次新冠肺炎的情況，如果確認已經染上，而且還沒有發作，那麼儘快去正規醫院治療是上策，同時做好防護措施，避免交叉感染。
要知道該病毒感染的是肺部，強力鍛鍊時，不僅不能短時間增強肺部的機能和抵抗力，相反倒是需要肺部劇烈運動的參與，最終，
疲勞的肺部更難以抵抗病毒侵蝕，在有炎症情況下也更不容易治癒。另外，雖然鍛鍊可以增強體質及自身免疫力，但那個是持久運動的結果，不是來幾個強力鍛鍊一蹴而就那麼容易。打個比方，每天吃飯可以保證你不餓死，平日注重健康飲食更可以改善體質，但一個快餓死的人直接來一頓3人份的大餐，你覺得會是個什麼結果，這個不難預料吧。
靜哥的生活真香
目前我國己經感染上新型冠狀病毒者，沒有發作必須隔離十四天。如十四天後還沒有發作，那就說明免疫力好。放人。反之入院就治嚴防疫情。
毅力在閃光
已經染上新冠肺炎，請千萬別憑一己之力來對抗疫情！沒有任何證據或先列通過強力鍛鍊可以抗疫！昨天還看到一個武漢六十多歲超級健美運動的老人去世！最佳方法，馬上隔離！馬上住院治療，別給國家添亂！
飛雁洪
專家已經指出了這和你健不健身還有鍛不鍛鍊，這個染上病毒以後的發作其實沒有太大的關係，肯定是因為這個後期的這個抗議才會有效果，當然抵抗力好的那他肯定會恢復的快一些，抵抗力不好的那隻能是等到不好的消息了，但是以你已經感染病毒了以後再去鍛鍊就是亡羊補牢，因為這個是病毒已經進入到你身體以後，他已經進行了一個跟你自己的免疫力的一個抗爭，所以的話這個是要靠你以前的抵抗力來進行和這個病毒抗衡，跟你現在去鍛鍊沒有什麼太大的用處。
Mr萍249
不可以，立即自律隔離，然後報告讓人代傳地方發熱門診，做正規的用藥治療，不要相信哪些外門斜方，誤了自己，時間長了，有著很大危害他人健康的可能，請，守好自己，也是，守好家人，也是，守好大家 ，謝謝 ，所有能自律性的隔離合作。
從新開始1292
強力運動消滅不了病毒！良好的自我抵抗力在病毒附著的初期有戰勝病毒從而自愈的例子不是沒有，但畢竟是極其少數的個案！一旦發現自己的身體不適，最有效的方法就是去醫院如實陳述病情，當然，平時加強鍛鍊增強抵抗力是很好的行為，但是不建議強力運動，除非你是運動員。
五心燉菜
可以增強免疫力的方面包括運動、睡眠（少看手機電視）、綠色食品、高蛋白、適當補充水，重要的是一定要居家隔離，這樣即可以自我抵抗病毒（在輕微症狀情況下），又不會傳染他人!
璟護康
抵抗力和健身有一定關係，但不是完全，通過長期健身會讓體質加強，抵抗力也會上去。你臨時抱佛腳，讓省體負擔更重，掛的更快。況且健身健死的都有，每個人基礎不一樣，要科學定製健身方案。
