如果你小區出現了新型冠狀病毒確診病例,你如何保護好自己?

讖皞


如果發現了新型冠狀病毒,立即舉報隔離,敬告患者立急去醫院就診治療,更要打起精神,家家戶戶,儘量閉門不出,預防病毒感染。


馮雷3712


首先記住這四個防疫準則——「勤洗手」「戴口罩」「勤通風」「保持距離」。

1.出門前備好消毒溼巾、酒精噴霧、酒精棉、免洗手液、一次性手套。

2.勤洗手,只要有水源的地方,建議接觸外界物品或設備後洗手,最好社區內有感染的人就不要玩公共健身器材。進電梯也要戴口罩,按電梯樓層時可以拿其他物品(紙、筆、卡)替代自己手指接觸按鈕可以避免接觸傳播,也是非常好的自我保護手段。

3.勤通風,周圍有居家隔離點,家中還是需要定期開窗通風降低室內可能存在的病毒量,更新室內空氣。室外的空氣經過「稀釋」,幾乎不可能把病毒帶進室內。但如果家中有疑似急性呼吸道感染的患者,通風時開窗不開門,也不要使用新風系統,避免患者所處區域的氣體進入乾淨區域。

4.保持距離:人和人之間保持距離(1-2米),如果小區路上遇見行人,儘量避開而行。

5.儘量不使用公共廁所,如果內急避免不了,在小區公廁需要全程戴口罩,儘量選擇蹲位的廁所,果是坐便,一定使用一次性馬桶墊。沖水時先蓋上馬桶。記住便後洗手

現在雖說傳染途徑多了一個氣溶膠傳播,但在開放環境中遇到病毒氣溶膠的可能性很低。通過氣溶膠形式懸停在衣物、皮膚的病毒,只有極微小的比例能通過手部觸摸進入眼口鼻。這樣的病毒量,引發疾病的可能性不高,所以呢,我們不必過度擔心。用正確的方法應對,保持冷靜,注意鍛鍊身體,規律作息都可以增強免疫力,幫助我們渡過這個非常時期。


兒科醫生劉媽媽


第一、弄清楚確診病歷在小區具體的位置和最近幾天的行程、避免去那些地方,或者看看自己是否去過他去過的地方,做到心中有數!

第二、能不出門不出門,如果到了必須要出門的時候,進一步加強防護:佩戴口罩、一次性手套、酒精消毒、清理鞋底等等,多一份小心就多一份安全!

第三、保持好的心態,不要過度恐慌,加強自身抵抗力!此次新冠肺炎最主要的解藥就是自身免疫力,今天看報道就有一個武漢大學生在確診後自己在家隔離、吃藥鍛鍊結果轉陰了,所以一定要在家多吃肉多吃水果蔬菜,鍛鍊身體,充足睡眠,增強自身免疫力!


第四、如果小區有了確診病歷,相信當地有關部門會有所措施,比如封閉小區之類的,到時候肯定會對生活產生不便,所以一定要做好配合,這樣才會最大限度的安全!

第五、最安全的方法就是一家人在家隔離14天,因為你不知道他接觸過誰,觸摸過小區什麼位置,如果有其他人接觸過這個確診病歷,在14天內基本就會有症狀,所以有條件的情況下,備足口糧,居家隔離!

總之,一定要做好平時安全防護,不能有僥倖心理,不要過度恐慌,相信醫生,相信祖國,保持信念,病毒一定會被打敗的!


心雨漫月


口罩、護目鏡、連體衣、鞋套、手套、N95口罩全上!

不坐電梯、不碰扶手、不聚會、不擠人群、不往來!

建立緩衝區(半汙染區):進門用自動感應門(也可聲控、人臉識別)→進門後用風淋設備消潔(安紫外燈消毒或空氣消毒滅菌裝置)→設衣帽間並予75%酒精消毒滅菌(安有防火裝備、紫外線消毒設備或空氣消毒滅菌裝置)→淋浴室和洗消設備、換上清潔衣褲鞋子

安上紫外燈。

以上流程呈一線排開,不可交叉(即不走回頭路)

不是手術室、實驗室,所以其它什麼正壓、負壓、層流……!就不提及啦!!!

大家一定會說我這是過度防護!!!

在生物圈中(以前的概念地面以上200米、水面以下100菜)沒病毒的空氣和環境基本不存在!無論怎麼預防,都很難達到!因為,病毒比我們存在得早、數量比我們多、一直與我們同在,共生共存己非常久遠!!!


珍藏嶺


本小區出現新冠肺炎感染者,首先不要恐慌,減少外出。

建議每天對房間進行消毒,早睡早起,居家鍛鍊身體。同時可以吃點維生素C和益生菌,提高人體免疫力。


茶與茶色素1


那裡都可能出現,你想怎麼防?做好個人衛生和防護就可以了。少去參加多人聚餐,少去奏熱鬧,不是很瞭解和熟知的人不要去串門。做到這些就可最大限度減少感染機率。


分享到:


相關文章: