40多歲跳鬼步舞會讓皮膚下垂嗎?

賀平40886325


不會亞,反而會讓你越來越美,鬼步舞節奏快,運動量大,慢慢學慢慢跳,等你學會了,你會上癮的,跳久了,你的身體會越來越棒,身材越來越苗條。不信你就試試,我也是這樣過來的。跳舞對健康很好的,比跑步,散步要好多了,畢竟全身運動。如果沒跳過舞的,一開始就學會跳鬼步舞的話,那別的舞也難不倒你了,會覺得易學很多,興趣盎然,學什麼舞都感興趣就會易學了,加油!


品味人生


跳舞屬於有氧運動,做多做久了,可能會有皮膚鬆弛得情況,可以適當添加力量無氧運動,增加肌肉含量,身材會更緊緻喲!


羅博涵麻麻


不會的呀,我天天跑步,人也精神


阿麼雷


跳就好了,都40歲了還在乎這個?

都辛苦大半輩子了,接下來的日子開心就好了呀!

培養一個終生愛好是一件多美好的事情!



火花流光


鍛鍊有助於健康


蝸牛漫跑


生生不息,生命在於運動


落葉116


不會的,生命在於運動,跳舞可以鍛鍊全身肌肉,有害無益,加油!!


愛體育的小熊熊


應該不會,我覺得舞蹈是屬於適放鬆心情的一種運動吧


兔牙妹1115


生命在於運動.怎麼會呢?


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