時光瀲灩滴墨盛放1
愛好可以豐富一個人精神殿堂，每個人都是即是社會的人也是人性的人，每個人都需要按照自己的方式修身養性。愛好可以滋養心靈，修養情懷，一個有情懷的人生才是豐富和深刻的。
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在回答這個問題的時候，我給大家分享一個故事。
有一個醫生，他是一個手術專家，當他到了70歲的時候，他還在做手術，還能做手術，別人都已經退休了，但是他還樂此不疲。其實做手術對一個醫生來說壓力是很大的，有風險。但是他為什麼能堅持下去呢？後來有記者採訪他。他就告訴別人我有一個愛好。就是打乒乓球。做手術是有壓力的，但是當他打乒乓球的時候，他的狀態是放鬆的。生活需要一張一弛。就好像你的手，端起一杯水是很輕鬆的。你的手永遠拖住那一杯水，那是不可能的。因為你的手會很累。所以人要有業餘愛好。來放鬆你的情緒，來消化你的壓力。
哦，這是一個很簡單的故事。
還有我以前在阿里巴巴工作。阿里很重要的，有一條價值觀。叫“認真生活，快樂工作”。而別的公司都是認真工作，快樂生活，這是為什麼呢？因為馬雲認為生活才是人生的全部，而工作是你人生的一部分而已！關於這部分的問題，大家可以在百度裡面搜索阿里的價值觀。有清晰的解讀。
以前也聽說一句話。會玩的人才會賺錢。或者說會玩的人才懂得生活。其實仔細看看身邊的很多人確實是這樣子的。通常來說聰明的人都有一項自己的業餘愛好。我每隔一段時間，公司都有員工入職。我都會面試的時候問他們一個問題。我說你有什麼業餘愛好？有業餘愛好的人和沒有業餘的愛好的人。我會稍微有不同的選擇。這也是我的一個面試的一個小技巧吧。
所以建議朋友們。琴棋書畫，打球跳舞等，去找一個或者培養一個自己的愛好吧。對你的工作，對你的生活，對你人生的圈子是有意義的。
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我是一個無線電愛好者，就是這個愛好讓我生活充實，我慶幸自已有這個愛好，每每看到那些沒愛好的人抽著煙眼睛無神地躺在椅子上時，我就會想到換作是我那是不可想像地恐怖，前好多年因失業在家呆三年，別人都說你咋打發時間呢！而我這三年裡幾乎沒出過大門，全都忙在了我的愛好上還感覺時間不夠用，其實忙的對別人來說沒一點意義，而我樂在其中，有一種愛好就是財富。＇
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這句話在理。身體健康的年輕人不知道修身養性的重要，這個好理解。因為他們的當務之急是滿足物質需要。一旦投身於其中，殘酷的職場生涯制約了他們的思維與關注重點，逐漸成為一種模式。待到中年己難以自拔。
但是隨著年齡的增長，歷練的遞進，逐漸會發現職場最終拼的是格局。而人生的格局並非是先天遺傳的，而是靠後天長期的修身養性積累而成。
修身養性包括兩點基本內容。一個是強健體魄，這是支撐生命長度的物質基礎；另一個是提高生命質量的涵養性情，這是提升生命高度的精神支柱。這兩點相輔相成，相互促進。
怎樣修身養性，這個需要從個人實際出發，以自己的愛好為切入點為宜。如偏好養生的，可以從學習日常保健知識入手，逐漸體會養生悟性之道；愛好飲茶的可以從中獲益茶文化的禪定之道；喜歡運動的，可以從中得到動態之道；心屬廚技的，可以從中吸取鼎鼐調合之道等等。
因此認同這句話。
天道若龍
這個很重要了。人在年輕的時候，事情多，忙事業，忙家務，時間過的很快。不覺得一年就下來了。可是人都會老的，上班的退了，不上班的也幹不動了，整天待在家裡，或出去跑，日子就過得慢了，也覺得無聊了，這個時候就需要一些東西來充實你的時間了，來吸引你的注意力，這就需要一些愛好的活動了，比如唱歌，跳舞，下棋，書法等等，為什麼在中年就得培養？因為當你進入老年的時候，這些東西就學不會了，所以得及早行動，未雨綢繆，早點介入，有了基礎，老年的時候去活動，才能有意思，體會到其中的樂趣，如果人退休了，休息下，才去接觸這些活動，沒有基礎，人家不會跟你玩，你還是覺得沒意思
二龍山人59599644
這個是肯定的，當然中年人說老不老，說年輕又不年輕。大多數的人都是處在上有老，下有小的時候。生活壓力很大，這就使得這部分人，很難去有那心情和那個閒情逸致。當然人跟人所生活的環境不一樣，生活的質量千差萬別，在條件允許和自身的修養上，搞個業餘愛好還是好的。尤其退了休的，沒事帶帶小孩，搞點愛好都是好事。
哈吃西瓜蜜
1.運動類:打球，跑步，健走。
2.藝術類:唱歌，彈琴，跳舞。
3.修養類:書法，養花，與知己交流。
北迴歸線北村煙
其實就是為即將到來的晚年做準備了。一個人的一生很短暫，要對自己好一點，一般前半生否回用於奮鬥，很辛苦，人到中年，無論你成就如何，大概率徹底改變的機會不大了。無論有無成就，都要為後半生考慮了，修身養性的愛好不僅有助於養生，更能感受生活的美好與充實。精神愉悅身體健康才能提高生活質量！
青芒之夏
相信我，說這話的人是想賣茶葉玉石文玩給你的。人到中年，最好是哄好老婆，關心孩子，多下廚房，勤做家務，閒來在家喝二兩（一定要在家喝），茶喝最便宜的，最好是白開水，出去和老婆逛逛公園拍個俗照，回憶一下當年你追她的事情。如此，功德圓滿！
