有沒有在某一瞬間覺得自己在強求不屬於自己的東西?你如何調節自己?

言言言葉一


如果在某一瞬間,覺得自己在強求不屬於自己的,人和物這些東西,如何調節自己,閉眼睛,腦快速轉,回頭看身邊人和物,兩其輕取其重,物的話拿了人家東西,覺得內疚感覺自己是在強人所難,用也不舒服,就把它還回去就好了,

如果是人感覺她留在我身邊是心不甘,情不願,做什麼事情都是沒有表情,覺得委屈了他,好像他自己是因為金錢權力我的強勢能力,沒辦法了選擇跟自己一起生活是的,讓自己有種錯覺,覺得是在強求一個不屬於自己的人在身邊生活,一直以來付出努力都付諸東流,看著他表現,自己心寒,心火肯定會沖沖往上冒,說句難聽話,掐死他心都有,如何一下子把這種情緒控制,只要閉眼睛,想著這樣子他,為他守護付出,值不值得,看看眼前人事物,為這樣他糟蹋眼前人事物值嗎?在選擇要不要勉強強求的過下去,還是平心靜氣問他,如果他真覺得勉強,讓他走吧,自己不要去有情緒因為他不值得,這種人養不熟,留在自己身邊是禍害,不值得自己動氣





李平省


有的。

有時候是有意識地在追求,有的時候是無明的。

“得不到”是人痛苦的其中一個主要根源,所以時時會讓自己有意無意地陷入某種痛苦之中。

我的做法是經常冥想打坐,在打坐中不斷靠近“自我”的本心,然後逐漸把更多的“無明”痛苦,轉化為“我瞭解”。當我們可以“看到”自己越來越多的“無明”痛苦,也就會越多地學會“放下”

這是一個持續而漫長的過程,需要長期進行,要從“本心”處著手,而不是從“道理”上去說服自己,更不是從表面去壓制、打壓、指責自己的“追求”


夜的貓心理


有。先放任自己想想擁有的快樂和風險。

沒有的安全和自己的機會空間。

再把這些和身邊靠譜的人討論。


一尚團體心理


沒有!因為我從來不做不可能的事!


沒錯就是拽


做人盡善,回報憑心!不計較,人生萬變;從不改變自己一一心換心的概念!不論經歷多少痛苦,我堅信我的做人理念!


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